מאמן אישי אליעד כהן אימון אישי Eip.co.il

אומץ - ממה הוא נובע ואיך לרכוש אותו ? אומץ הוא חוסר פחד של האדם מלנסות דברים מסוימים בלי לפחד מההשלכות שלהם. האומץ של האדם מאפשר לו לחיות את חייו בצורה יותר נוחה, ולא לפחד כל הזמן ממה יהיה. מה שמאפשר לאדם להיות אמיץ, זאת רשת הביטחון שיש לו. לדוגמא, ככל שיש לאדם יותר כסף, כך הוא יכול להיות יותר אמיץ לקחת סיכונים כספיים וכיו"ב משום שיש לו רשת בטחון גדולה שגם אם הוא ייפול לא יקרה לו שום דבר וכיו"ב. הדרך לרכוש אומץ היא על ידי הבנת המציאות כפי מה שהיא באמת. ככל שהאדם מבין טוב יותר את הדברים כפי מה שהם באמת, כך הוא מבין טוב יותר היכן הוא יכול לקחת סיכון ...

אובייקטיביות / סובייקטיביות - איך להיות אובייקטיבי ? ומהי אובייקטיביות באמת ? אובייקטיביות היינו לראות את הדברים כפי מה שהם באמת ללא נגיעות אישיות. סובייקטיביות היינו כאשר האדם רואה את הדברים דרך נקודת המבט שלו בשונה מכפי מה שהם באמת. על האדם לדעת כי מצד האמת, גם בדברים שנדמה לאדם שאין לו בהם נגיעה אישית, גם בהם הראיה של האדם היא סובייקטיבית בלבד. וזאת משום שהאדם מוגבל לראות ולהבין את המציאות רק דרך הידע וצורת המחשבה שלו, שהם לא בהכרח משקפים את המציאות כפי מה שהיא באמת. הדרך היחידה לראות את המציאות כפי מה שהיא באמת ולהגיע לראיה אובייקטיבית באמת, ...

אהבה עצמית אמיתית - מהי ? ואיך להגיע אליה ? אהבה עצמית אמיתית היא אהבה שהאדם אוהב את עצמו ללא תלות כלשהי בגורם כלשהו. אהבה עצמית אמיתית היא אהבה שהאדם אוהב את עצמו ללא תנאי כלשהו, דהיינו אוהב את עצמו באמת. כל זמן שהאדם אוהב את עצמו בגלל ש... או רק אם... וכיו"ב, הרי שזו לא אהבה עצמית אמיתית. מה החיסרון באהבה עצמית לא אמיתית ? תשובה: שאהבה עצמית כזאת יכולה להתבטל. ובנוסף אהבה עצמית כזו היא לא באמת חזקה עוצמתית וטובה כמו אהבה עצמית אמיתית. ולכן, השלמות היא אהבה עצמית אמיתית שאינה תלויה בדבר משתנה כלשהו, אלא כזו שהיא נצחית וקיימת תמיד. איך להגיע לאהבה ...

אהבה / זוגיות - למה אנשים מחפשי קשר זוגי ואהבה ? כל אדם רוצה להרגיש טוב. האדם מחפש קשר זוגי ואהבה כדי להרגיש טוב יותר. אם הקשר הזוגי גורם לאדם להרגיש יותר טוב מאשר בלעדיו, הוא נשאר בקשר הזוגי, אחרת הוא עוזב אותו אם הוא יכול כמובן. אך למה באמת אנשים כ"כ כמהים לזוגיות ולאהבה ? איזה רצון פנימי יותר מבטא הרצון לקשר זוגי וכולי ? תשובה: הרצון לזוגיות ולאהבה מבטא את הרצון הפנימי שטבוע באדם להגיע לתחושת ההרמוניה עם המציאות. האהבה הזוגית וכל הדברים החיוביים שיש בה, הם רק טעימה קטנה מהדבר הגדול שאותו באמת רוצה האדם. האדם רוצה להרגיש טוב עם המציאות עם כל ...

אהבה - איך לגרום למישהו לאהוב אותך / להתאהב בך ? תשובה: כל אחד בעולם אוהב את עצמו. האהבה הגדולה ביותר של האדם היא שלו לעצמו. גם כאשר האדם אוהב מישהו / משהו אחר, זה רק בגלל שהאהבה שלו לזולתו גורמת לו להרגיש טוב יותר עם עצמו. ואז, בגלל שהוא אוהב את עצמו ורוצה שהוא עצמו ירגיש טוב יותר, לכן הוא אוהב את זולתו כי זה גורם לו להרגיש טוב יותר. את מה אוהב האדם ? את מה שגורם לו להרגיש טוב. האדם אוהב את עצמו ורוצה להרגיש טוב. את כל מעשיו עושה האדם כדי לגרום לעצמו להרגיש טוב יותר. גם מי שעושה לעצמו רע, זה רק בגלל שעשיית הרע לעצמו גורמת לו להרגיש טוב יותר. כך ...

אגו / רצון עצמי - פרדוקס האגו - האם אפשר להעלים את האגו / הרצון העצמי לגמרי ? כפי שהתבאר האגו הוא גם האויב וגם האוהב הכי גדול של האדם. יחד עם זאת כאשר האדם רואה את האגו כאויב שלו, הדבר הזה גורם לאדם לרצות להפטר מהאגו שלו לגמרי. והשאלה הנשאלת היא, האם בכלל אפשר להפטר מהאגו לגמרי ? ולכאורה התשובה היא כן. משום שיש לכאורה כמה דרכים לגרום לאגו להעלם. ואיך ? דרך אחת היא על ידי זה שהאדם מתרגל לרצות את כל מה שקורה לו איך שהוא ללא שום שינוי. במקרה כזה לדוגמא, לכאורה האגו של האדם אמור בסופו של תהליך להעלם. שיטה נוספת היא שעל האדם לחשוב על טובת האחרים במקום ...

אגו - טוב או רע ? האגו הוא האויב וגם האוהב הכי גדול של האדם. מצד אחד, כאשר רע לאדם בעצם רע לאגו של האדם. מה שאומר שאלמלא היה לאדם רצון עצמי / אגו, הרי שלא היה שייך אצל האדם להרגיש רע. מצד שני, אלמלא היה לאדם אגו, גם לא היה שייך שהוא ירגיש טוב. כאשר האדם מרגיש טוב, הוא מרגיש טוב רק בגלל שהאגו שלו מקבל את הכבוד / הסיפוק של מילוי הרצון העצמי של האדם. אם לא יהיה לאדם רצון עצמי ואגו הוא לא יוכל להרגיש טוב לעולם. אז מה עושים ? תשובה: באפשרותו של האדם להישאר עם אגו, ועדיין להרגיש אך ורק טוב. איך ? על ידי הבנת המציאות. ברגע שהאדם מבין את המציאות כפי מה ...

אגדות - סיפורי אגדות - לחיות כמו באגדות סיפורי האגדות מושכים את האדם, משום שהם מבטאים את הכמיהה של האדם לחיים יפים כמו באגדות. מצד האמת, גם אם היה האדם חי כמו בסיפורי האגדות, הרי שהוא לא יהיה מאושר יותר. העולם שלנו לדוגמא, הוא סוג של חיים באגדות עבור אלו שחיו לפני מאות ואלפי שנים. אך האם היום בני האדם מאושרים יותר ? לא משנה מה יתנו לאדם וכיצד תהיה המציאות, הוא תמיד ירגיש תחושה של חסר. גם אם היה לאדם את כל מה שהוא רוצה, עדיין הוא היה מרגיש שחסר לו משהו. זאת בדיוק הסיבה שחלק מאלו שיש להם הכל, נכנסים לדיכאון משום שהם מגלים שההכל הזה לא נתן להם שום ...