כל כך הרבה דברים נאמרו על אימון אישי - שזהו טרנד חולף, שכל אחד לומד למד או ילמד אימון, שכולם מאמנים....
מה הבעיה הגדולה בזה? כל אחד יכול להיות מאמנו. הרי כל יום אני מאמנת את החברות שלי, את המשפחה שלי, את החברים לעבודה ... בתי ספר נפתחים בכל ישוב, כל מתנ"ס מלמד אימון וגם מספר אוניברסיטאות.
עובדתית כל עוד לא נכנס חוק המאמנים לתוקפו כל אחד ואחת מאיתנו יכול להפיק לעצמו כרטיס ביקור ולהכריז על עצמו כמאמן.
אם כך מהו אימון ? מי מאמן ? איך בוחרים מאמן אישי ?
אימון הוא תהליך מובנה המעביר את המתאמן מרצונות וחלומות למעשים ומציאות חדשה.
מאמן מקצועי למד במוסד מוכר, עמד בדרישות הסיום ויכול להציג תעודות על השכלתו והמלצות ממתאמנים.
מאמן בוחרים בצירוף של מספר קריטריונים – ניסיון,המלצות, אתר, תעודות, רקע מקצועי, כימיה אישית.
בתהליך אימון עם מאמן מקצועי ומנוסה, המתאמן עובר תהליך מעצים בו הוא לומד להכיר את עצמו, לשנות סדרי עדיפות בחייו, להגשים שאיפות ורצונות, להתקדם ולהצליח בחיים. המאמן מלווה את התהליך במקצועיות ובמיומנות על מנת למקד ולדייק את התהליך.
בתום כל פגישת אימון ובתום התהליך כולו מקובל לבקש מהמתאמן משוב. המשוב מיועד למאמן ולמתאמן כאחד. המאמן מוודא כי הנושא שעלה באימון מוצה והובן עד תום והמתאמן מסכם את הדברים שנאמרו על מנת שיתקבעו וישתרשו.
מניסיוני, מתאמנים משיבים ברצון רב בעל פה ובכתב אבל... מבקשים להישאר בעילום שם.
צד נוסף הוא שמתאמנים אינם משתפים בתהליך האימון ובחוויה את הסביבה.
למה קשר השתיקה? למה לא לחלוק? לספר? להמליץ? להתגאות?
בכל מקום וזמן אחר בחיינו שאנחנו רוצים לשנות או להתקדם אנחנו נוקטים בצעדים ולרוב משתפים את הסביבה וחולקים את התהליך.
כשרוצים ללמוד – הולכים לאוניברסיטה,קורס, השתלמות
כשרוצים לטייל בעולם – נעזרים בסוכן נסיעות
כשרעבים – הולכים למסעדה
כשרוצים לעשות שינוי בחיים – הולכים להתאמן
מי שעובר אימון עושה קודם כל למען עצמו.
מקדם את עצמו אישית ומקצועית.
לומד להכיר את עצמו, לפרגן לעצמו ולעשות למען עצמו.
לומד להציב מטרות ויעדים .
זוכה להגשים חלומות.
זוכה בחיים טובים יותר.
האימון הוא מתנה לחיים שכל אחד יכול לתת לעצמו.
האם זו בושה להיעזר במאמן על מנת לקדם את עצמי בחיים? על מנת להגשים את שאיפותיי? חלומותיי?לרכוש ביטחון עצמי ??
זו אינה בושה, זו זכות שכל אחד מוזמן לקחת לעצמו.
שתפו בחוויית האימון את מי שיקר לכם סביבכם, קבלו תמיכה ופרגון מהסביבה וצאו לדרך מחוזקים.
דליה קרון - מאמנת אישית \ קואצ'ינג
נובמבר 2008
Copyright © 2008 Dalia Crown. All rights reserved – כל הזכויות שמורות © דליה קרון 2008