חפש מאמרים:
שלום אורח
22.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

הנקה

כאימא טרייה, חלק מהסוגיות המשמעותיות ביותר שמעסיקות אותך נוגעות להנקה.

כדי לסייע לך בהתמודדות עם סוגיות אלה, ריכזנו עבורך את כל המידע החשוב בנוגע להנקה.

מדוע כדאי להניק?

להנקה יתרונות רבים, הן עבור התינוק והן עבור האם.

היתרונות לתינוק:

א. ההנקה תורמת להתפתחות המערכת החיסונית ומגנה מפני מחלות, זיהומים, אלרגיות ודלקות.

ב. ההנקה מפחיתה את תופעת המוות בעריסה.

ג. ההנקה תורמת לעלייה במנת המשכל של התינוק.

ד. חלב אם מכיל את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים להתפתחות (פרט לויטמין D ולברזל), חלקם לא ניתנים לייצור מלאכותי ולכן לא נמצאים בתמ"ל.

היתרונות לאם:

א. ההנקה מסייעת בירידה במשקל.

ב. ההנקה מסייעת בהתכווצות הרחם ובחזרת הגוף לתפקודו הטרום-הריוני.

ג. ההנקה מפחיתה תחלואה בסרטן השד, בסרטן השחלות ובאוסטאופורוזיס.

ד. ההנקה תורמת לחיזוק הקשר בין האם לתינוק.

ה. ההנקה הנה חסכונית- אין צורך בקניית תמ"ל, בקבוקים וציוד נלווה.

כיצד ניתן לדעת שההנקה תקינה בשבועות הראשונים?

ישנם מספר סימנים שמעידים על הנקה תקינה בשבועות הראשונים (להוציא היממה הראשונה). במידה ואחד או יותר מן הסימנים שלהלן לא מתקיימים יש לפנות לקבלת סיוע.

א. התינוק יונק שמונה פעמים ביממה לכל הפחות.

ב. התינוק נותן שתן חמש פעמים ביממה לכל הפחות.

ג. התינוק נותן צואה שלוש פעמים ביממה לכל הפחות. בארבעים ושמונה השעות הראשונות לאחר הלידה צבע הצואה חום-ירוק ולאחר מכן צהוב.

ד. התינוק עולה במשקל (החל מהיום השלישי / רביעי ללידתו).

ה. הפיטמות בריאות.

כמה זמן רצוי להניק את התינוק?

מומלץ לתת לתינוק לינוק עד שהוא מרפה מן הפטמה בעצמו.

לאחר מכן, להרים אותו ל"גרפס" (לא כל התינוקות היונקים בולעים אויר במהלך היניקה, ולכן לא בהכרח זקוקים ל"גרפס").

לאחר מכן, מומלץ להציע לתינוק להמשיך לינוק מהפטמה השנייה, עד שירפה ממנה בעצמו.

זאת בניגוד לגישה שרווחה בעבר על פיה מומלץ לתת לתינוק לינוק עשר דקות בלבד מכל צד.

הסיבה לכך שמומלץ להיניק "עד הסוף" טמונה בכך שהרכב חלב האם שונה בתחילת ההנקה לעומת סופה.

תינוק שמוגבל ל 10 דקות יניקה מכל צד, מקבל רק את החלב בהרכבו ההתחלתי.

ממה נובע גודש בשדיים וכיצד מתמודדים עם התופעה?

נגרם כתוצאה מחוסר איזון בין כמות החלב שהגוף מייצר לבין כמות החלב שהתינוק יונק.

גודש שאינו מטופל עלול להפריע לתינוק לינוק בהצלחה וכן לגרום לדלקת.

הדרכים הטובות ביותר לטפל בגודש הן הנחת קומפרסים קרים על השד והנקה או שאיבת חלב לעיתים קרובות.

האם כדאי להימנע ממזונות מסוימים כשמניקים?

לא קיימת המלצה גורפת להימנע ממזונות מסוימים בזמן הנקה.

עם זאת, במידה והתינוק מראה אי-שקט בהנקה לאחר שהאם אכלה מזון מסוים, מומלץ להימנע ממזון זה באופן זמני.

לקבלת מידע נוסף בנוגע להנקה מיועצת הנקה מוסמכת IBCLC,

אנחנו מזמינים אתכם ליצור איתנו קשר.

מאלף ועד טף

http://alef-taff.co.il/additional-services/lactation-consultant/


 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

חן לפיד מנה

יועצת שינה

מנהלת מאלף ועד טף,

ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים

דוא"ל: alef.taff1@gmail.com

אתר: www.alef-taff.co.il

דף פייסבוק: www.facebook.com/alef.taff

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת מאלף ועד טף, ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים

תינוק חדש הגיע לעולם. יש כל כך הרבה בדיקות וחיסונים שעליך לזכור לבצע כדי להבטיח את בריאותו, וזה מבלבל...... מאלף ועד טף עושה לך סדר בבלגאן:

את בסוף ההריון ואת מרגישה שעוד רגע את מתפוצצת..... איך תדעי שהגיע (סוף סוף) הזמן ללדת? ומה קורה אם הסימנים מאחרים לבוא? אילו שיטות קיימות לזירוז הלידה?

את בהריון, יש כל כך הרבה בדיקות שאת צריכה לבצע כדי להבטיח את בריאותך ואת בריאות העובר שלך, וזה מבלבל...... מאלף ועד טף עושה לך סדר בבלגאן:

תינוק חדש בא לעולם ואתם מבולבלים. אחת מהשאלות הרבות שמעסיקות אתכם היא איך להזין אותו נכון? כדי לעשות לכם קצת סדר בבאלגן, ריכזנו עבורכם מידע חשוב הנוגע לתזונת תינוקות. בתאבון!

מאמרים נוספים בנושא הורות

מאת: קורה שורץ- "מעניין את הסבתא"הורות11/04/214393 צפיות
החל מגיל שלוש, ילד יכול להיכנס למטבח לא רק כדי לאכול, אלא גם כדי להתחיל ללמוד להכין את האוכל.

מאת: קורה שורץ- "מעניין את הסבתא"הורות16/12/204944 צפיות
מרבים לדבר עלינו כעל "Start up nation”. כמובן שכולנו היינו רוצים שנכדינו יצליחו להשתלב ולהתקדם בלימודים.אחד התנאים החשובים זה להצליח במדעים. אבל אם אחד הנכדים לא בדיוק מצטיין במדעים,הדבר היחיד שאנחנו יכולים לעשות בשיחותינו עם הנכדים זה לנסות לעורר בהם סקרנות. כידוע, הסקרנות היא תנאי ראשון לחיפוש האמת – וזאת תחילת הדרך למדע.

מאת: קורה שורץ- "מעניין את הסבתא"הורות22/10/205009 צפיות
הקורונה מרחיקה אותנו פיזית מהנכדים, אבל בואו ננסה לשמור לפחות על הקרבה הנפשית בעזרת רעיון נחמד וקל.

מאת: כרמי אומרוהורות07/09/201561 צפיות
ילדים זה שמחה - אני משננת לעצמי את המוטו בכל מלחמה איתם מחדש

מאת: קורה שורץ- "מעניין את הסבתא"הורות22/07/201549 צפיות
סבים וסבתות, נצלו את הזמן הפנוי ובנו יחד עם הנכדים אילן יוחסין. זה ישעשע אותם וזה יוסיף לקשר הבין דורי.

מאת: כרמי אומרוהורות03/06/201610 צפיות
אחד הדברים החשובים שלמדתי זה שלפעמים צריך לשחרר ולא תמיד צריך להיות סופר מאמי

מאת: קורה שורץ- "מעניין את הסבתא"הורות05/02/201724 צפיות
איך נבלה עם מספר נכדים, שהם בני 4, 7, 8, 10? מה יכול להתאים לכולם, לשעשע, להצחיק, להפעיל אותם ולהצחיק את כולנו עד דמעות? הנה רעיון נחמד. תיהנו!

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica