הילדים שלנו הם הדבר החשוב לנו ביותר בעולם ובתור הורים נעשה כל שביכולתנו בכדי לדאוג שהם יהיו מאושרים ושמחים. העניין הוא שבגילאים מסוימים הילדים מפתחים רצונות משלהם והדברים כבר קצת פחות תלויים בנו. כך שאם יש לנו ילד שאוהב לאכול ולא אוהב לעשות ספורט, הדאגה לבדה לבריאותו ולמראה החיצוני שלו לא תספיק לנו ונצטרך לעשות משהו בכדי שהדברים ישתנו.
אימון כושר עם טל אלהרר יכול להוות כצעד הראון והמשמעותי בדרך לסיוע לילד. טל אלהרר הינו בעל חיבור רב לילדים, כך שלאחר האימון הראשון, הילדים כבר יחכו לאימון הבא עם טל אלהרר, מה שיאפשר להורים שקט נפשי בידיעה שהצעד הראשון והחשוב בדרך לשינוי אורח חייהם של הילדים נעשה.
הדרך להגיע לילד
כידוע בכדי שילד יפחית ממשקלו וישנה את אורח חייו, לא מספיק לצעוק עליו או לקחת ממנו בכוח את הדברים שהוא אוהב, לפעמים דרך זאת אף יכולה לגרום לו להקצין את הרגלי האכילה שלו. יש לדבר אתו בגובה העיניים להסביר לו על התוצאות של ההשמנה ולהקפיד כל הזמן להראות לו אהבה, חום ולקבל אותו כמו שהוא. במהלך שנות ניסיונו כמאמן כושר לילדים למד טל אלהרר להבין מהי הדרך הטובה ביותר להגיע לילד ואיך לגרום לו להתחיל להתאמן ובאופן הדרגתי גם לסגל אורח חיים בריא יותר.
הדרך לשינוי
כמו אצל מבוגרים, גם אצל ילדים, שינוי של אורח חיים לוקח זמן ועד להשגת התוצאות יש דרך לעבור. טל אלהרר בונה את תכנית האימונים עבור כל ילד באופן פרטני ודואג שתרגילי הכושר יהיו הדרגתיים ומותאמים לקצב ההתקדמות של הילד.
אז במידה ואתם מעוניינים לסייע לילד שלכם לעשות שינוי באורח חייו טל אלהרר הוא הכתובת עבורכם. אתם מוזמנים ליצור קשר עם טל אלהרר ולהתחיל בשינוי.