זוגות רבים כיום מנסים להיכנס להריון ולהביא אל העולם את פרי אהבתם נתקלים בקשיים. בשנים האחרונות מתברר כי בעיות פוריות אינן נחלתן הבלעדי של נשים, להפך, ישנם מחקרים המוכיחים שכחמישים אחוז מהסיבות המעכבות הריון קשורות באופן ישיר לפוריות הגבר. פוריות הגבר יכולה להשתפר כיום גם בשימוש באמצעים טבעיים וגם על ידי הקפדה על מספר עקרונות בסיסיים.
שיפור פוריות הגבר יכול להגיע עם הקפדה על כללי תזונה בהם ניתנת עדיפות למאכלים טבעיים, שימוש בתוספי תזונה טבעיים המוכחים כיעילים בשיפור פוריות הגבר, ובנוסף הימנעות מעישון ולבישה של תחתונים לא לוחצים.
שיפור פוריות הגבר
גברים רבים נדהמים לגלות שהסיבה בגללה ההיריון המיוחל אינו מגיע בקלות ובמהירות קשורה יותר אליהם מאשר לאישה שאיתם. כיום, מאחר ומספר הגברים הנתקלים בתופעה זו עולה בצורה חדה בכל העולם טיפולי שיפור פוריות הגבר הם כבר לא בושה, וגברים רבים מגלים שהם יכולים לשפר את איכות הזרע, את ספירת הזרע ויחד עימם את הסיכוי להיכנס להריון בצורה קלה יחסית ובהרבה מקרים בשימוש בתוספי תזונה טבעיים ובטוחים המוכיחים יעילות בשיפור כמות ואיכות הזרע.
ישנם צעדים נוספים המומלצים לגברים והם הימנעות מוחלטת משימוש בסמים, הורדה משמעותית של כמות צריכת האלכוהול, שיפור באיכות התזונה היום יומית, והימנעות עד כמה שאפשר מקרינה. בנוסף מומלץ לגברים רבים להימנע מסיטואציות בהן אזור האשכים מתחמם יותר מדי.
פוריות הגבר
במחקרים רבים הנעשים בכל רחבי העולם נרשמת ירידה משמעותית בפוריות הגבר, כך שהבעיה היא לא בעיה מקומית. הסיבות לכך הן רבות ומגוונות וכוללות גם נטיות בריאותיות אישיות כמו דלקות באשכים, או בעיות הורמונאליות אצל הגבר הקשורות לבעיות בריאות שונות, וישנן גם סיבות סביבתיות כמו חשיפה גבוהה יותר לקרינה, למזהמים סביבתיים שונים ולהרגלי חיים לא בריאים שרבים מן הצעירים מאמצים לעצמם.
פוריות הגבר ניתנת לשיפור. ישנם תוספי תזונה טבעיים היכולים לשפר משמעותית את פוריות הגבר על ידי העלאה של איכות הזרע, שיפור בתנועתיות הזרע, העלאה של ספירת הזרע, והעלאה של ריכוז הזרע. תוספים אלו מיועדים לספק את חומרי ההזנה הנחוצים לתאים המייצרים זרע וכך מאפשרים לתאי הזרע לעשות את עבודתם בצורה טובה יותר.