כשהשיטות הרגילות לשחרור הגוף מלחצים לא עובדות רבים מאיתנו פונים לתרופות סבתא. מי שיותר רציני, פונה אל שיטות הרבה פחות קונבנציונאליות אך לא פחות טובות מאלה שאנו רגילים אליהן. תטא הילינג ורפואה קוונטית הן שתי אפשרויות שלא רק עוזרות להשתחרר פיזית אלא גם להסיר מחסומים מנטליים.
תטא הילינג היא שיטת ריפוי אותה פיתחה ויאנה סטייבל בארצות הברית. סטייבל ריפאה עצמה מסרטן וכך שינתה את חייה מקצה לקצה. מאז שפיתחה את השיטה, הצטרפו שורות של מאמינים, שגם הם שינו את המציאות שלהם וריפאו עצמם מהפרעות ומחלות שונות.
בעזרת תטא הילינג אפשר ליצור שינוי מידי בחיים בכל תחום על ידי הסרה של מחסומים פיזיים ומנטליים אשר נגרמים כתוצאה מאמונות שהאדם רוכש לעצמו במהלך השנים. כאשר מבטלים את האמונות, וכתוצאה מכך מסירים מחסומים, ניתן להתחיל לממש את הפוטנציאל ולחיות חיים מלאים וטובים יותר.
ריפוי ספונטני הוא דרך נוספת לשחרור הגוף והנפש. ריפוי ספונטני הוא טיפול שיש בו מן הילדות, מה שהופך אותו למרתק. במהלך הריפוי עושים תנועות גוף ספונטניות וחוזרים עליהן, עד אשר הגוף מתחיל לנוע בחופשיות. הטיפול מזכיר ילדים שנותנים לגוף שלהם לזוז בדרכים משונות ובלי מגבלות, והסיבה שהם עושים זאת היא היכולת שלהם להשתחרר.
ריפוי ספונטני מתאים לכל אחד וזה כל כך פשוט שאפשר לעשות זאת לבד בבית. אזהרה קטנה: אם עושים את זה בבית לבד, צריך לפני כן לפנות מהדרך חפצים כדי לא להיתקע בהם כאשר מרחב התנועה נעשה גדול יותר ויותר.
רפואה קוונטית אומנם שייכת לעולם הריפוי הלא שגרתי, אבל היות והעקרונות שלה שייכים לעולם הפיסיקה, יש בה מן הריאלי ואליה יכולים להתחבר גם אנשים שאין להם שום עניין באלטרנטיביות.
רפואה קוונטית מציעה, בין השאר, טיפול בקריסטלים. אנשי רפואה קוונטית יכולים לעשות ריפוי קוונטי שיש בו עקרונות פיסיקליים. בגלל הידע בתחום הפיסיקה, יש הבנה עמוקה יותר של הדברים ויש התייחסות נכונה יותר לגוף הגשמי.
השיטות לשחרור וריפוי הנפש והגוף יכולות להועיל למי שרוצה לגרום לשינוי חיובי בחיים שלו. כל תחום שהדברים בו לא מסתדרים יכול להשתנות מקצה לקצה בגלל שחרור פיזי, מנטלי ונפשי.