|
|
|
|
|
|
|
|
אחרי החגים , מתחדש הכול גם הדפוסים הישנים
|
|
|
|
|
ביום רביעי בערב כבר הרגשתי שזהו זה הגיע השלב (שמגיע כל שנה של החגים)נמאס לי ...יותר מדי חגים בחודש אחד , יותר מדי אוכל , יותר מדי אוכל ,פשוט יותר מדי , זה חודש שתמיד אחריו מרגישים רצון טיפלה לנוח מכל הרעשהזה
הנה אחרי החגים מתחדש הכול, השאלה היחידה האם באמת מתחדש או שכל אחדמאיתנו ממשיך בדפוסים הקבועים שלו , האמת לרובנו ההתחדשות של " אחרי החגים"מביאה איתם את אותם דפוסים שהיו תקועים שם שנה שעברה ולמה זה קורה לנו?בעיקר כי אנחנו עובדים על אוטומט , כן גם ההבטחה הזו שהשנה נפעל אחרת היאסוג של אוטומט ממש כמו רב הפעולות שלנו בחייים.
למה זה בדיוק קורה לנו , זו בהחלט תופעה מעניינת,כל בני האדם נולדולהצליח אז איך זה שהתכנות שלנו שעברנו במהלך חיינו ממשיך לשבש לנו אתההתחדשויות מה בעצ ם עוצר אותנו והאם אנחנו באמת מודעים לכל מה שאנחנועושים בצורה ערה או חושבים שאנחנו ערים
האוטמט שלנו זהו האיזור הנוח ועד כמה שלפעמים איזור הנוחות שלנו הוא ממשלא נוח , אנחנו כל כך מורגלים אליו שעצם נמחשבה של שבירתו גורמת לנוזעזועים קשים, מכשול קטן אחד ואנחנו רצים כמו עכברים קטנים היישר לתוךמחילת הנוחות שלנו
האוטומט שלנו מושפע וצומח כל חיינו מהסביבה , "ממנטרות " אלו ואחרותשפועלות עלינו מו קסם ומפחד לשנות את הסטסטוס קוו , האמת שחופש יכול לעוררחרדה הרבה יותר גדולה מאשר כלא , לפחות שאתה נמצא באיזה כלא מחשבתי יש סדהכול ברור , נדמה שהכול בשליטה הלחץ מדרבן אותנו לפעול ולכן , זה בכלל לאפלא שכאשר אנשים מתחילים לייצור שינוי הוא נוצר מתוך מצוקה קשה או מקום שלמבוי סתום , לא חייבים להגיע לשם אך רובנו פועלים רק כאשר אין יותר לאןללכת ואין ברירה אלא פשוט להסתובב קצת ולראות אפשרויות אחרות
אחד הקשיים הכי גדולים הוא שאנחנו פשוט לא יודעים איך אפשר לעשות אחרת ,נשלטים על ידי זמנים ואורח חיים שלא תמיד בחרנו במודע , בחרו בשבילנוואנחנו לא יכולים לדמיין דרך אחרת.
החדשות הרעות הן שתהליך של שינוי דפוסי מודעות הוא תהליך וככזה לוקח זמןרב , לא ניתן בעזרת סדנא או טיפול חד פעמי להגיע לשינוי אמיתי , סדנא אוטיפול כן יכול לפתוח דרך חדשה שתביא איתה ראייה טיפה שונה
החדשות הטובות הן , שכן אפשר לשנות הכול בחיים וניתן לייצור את המציאותהטובה לנו לטווח הארוך אם רק נבין שמאוד קל להתגלגל אחורה חזרה לדפוסים שלאמשרתים אותנו אלא אם כן אנחנו מחוייבים לתהליך, לדרך וכן לתרגול עוד ועודועוד
זה החלק שרב הפעמים אנחנו נוטים לשכוח פעולה אוטומטית של שנים ועשרותשנים איננה יכולה להמחק ברגע , גם לא ביום וגם לא בשבוע פשוט לא ניתן ,המסורות של הזן טוענות שיש לתרגל 21 ימים בררף כל שינוי , אני אומרת לתרגל28 ימים לפחות, עד שזה נהיה חלק מהחיים, נדרשת נאמנות ומסירות לתהליך שינויותהליכים כאלו לא קורים ביום גם לא בחודש ניתן למדוד אותם לאורך שנים
שנים??? אתם אומרים אם אין תוצאות תוך חודש אז למה לי להתחיל את הדרך ?אז זהו זה שיש תוצאות גם אחרי שבוע רק שהן קטנות , איטיות ואי אפשר להאיץשום תהליך , לחיים יש קצב משלהם והם לא עובדים עם לוח זמנים
הדרך הטובה ביותר היא להבטיח לעצמנו את היום הבא בלי הבטחות גדולות לשנהשלמה בלי הבטחות ענק לשינויים דרסטיים , אלה שינויים קטנים מיום ליוםשלטווח הארוך יביאו תוצאות, כן יהיו בדרך נסיגות ויהיו ימים שזה לא יעבודאך בדיוק בימים האלו חשוב לסלוח לעצמנו ולהמשיך הלאה ליום הבאה
הנטייה הטבעית שלנו , היא יום אחד קצת לפשל ולא לתרגל את החשיבההחיובית, המדיטציה, ספורט או התנהלות חדשה במערכת היחסים ולהרים ידייםוכשמרימים ידיים כל כך מהר כל החיים הולכים צעד קדימה שניים אחורה + רגשותאשמה ואכזבה
החוכמה האמיתית היא קודם כל להבין שכמו בכל תהליך צמיחה והתפתחות ישנןנסיגות ויחד עם הנסיגות עדיין לקום בוקר ולתרגל את ההבטחה היומית שלנו בליתוכניות על, יום ביומו ובעדינות וסלחנות לעצמנו אחרי הכול , למחוק דפוסיםשל שנים בכמה ימים או חודש זו חשיבה קצת שטחית
בשנה הזו קודם כל תתנו לעצמכם תמיכה , לכו לקורס או סדנא או קבוצת תמיכהלא משנה מה , רק אזשהי מסגרת שתתמוך בתהליך , אגב קבוצת תמיכה יכולה להיותגם חברה שפוגשים ביום קבוע בשעה קבועה ומספרים על איך התקדמנו השבוע , עצםההתחיבות הזו לדיון שבועי על אותם הרגלים שאנחנו מעוניינים לעקןר מתוךחיינו הם כבר יוצרים מסגרת חדשה
אז יאללה...היום אחרי החגים התחיל , תנו לעצמכם צאנס רק היום לעשות דברים אחרת ולצאת מתוך הדפוסים הישנים שלא משרתים אתכם יותר
לאן נושבת הרוח בפייסבוק | הצטרפו לרשימת התפוצה של הניוזלטר | סדנאות יחסי ציבור ושיווק
|
|
|
תגיות המאמר: ניוזלטר, איזון, נשים, מודעות, גוף, סדנא, דפוסים, רוח, צמיחה, ציור, עירום, דימוי גוף, לאן נושבת הרוח, גופני
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר:
לילה בן הרוש - מפיקה ויח"צנית, בעלת רקע אקדמאי בפסיכולוגיה ויוצרת בתחומי ציור,צילום כתיבה.
כותבת במעריב-nrg ומסקרת סדנאות ופסטיבלים מעולם המודעות והצמיחה האישית.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת לילה בן הרוש
|
כנס מארג מתקיים הסתיו הקרוב בפעם השישית בכפר הנופש של קיבוץ כפר רופין .
במהלך שלושת ימי הכנס מתרכזים טובי מנחי הטנטרה של מארג בהובלת סוג'יי ומורן מייסדי מארג.
בסופשבוע קסום מציע הכנס מגוון רחב של סדנאות בתחומי הטנטרה ומיניות המועברים על ידי מנחים מקצועיים ובעלי ניסיון רב בתחום, תוך כדי שמירה על בריאות המשתתפים והחלת התו הירוק על כל באי הכנס.
|
|
עסקים קטנים יכולים לייצור לעצמם יחסי ציבור בדיוק כמו כל עסק גדול ! באמצעות שליחת הודעות לעיתונות ושיווק אינטרנטי יעיל, גם אתה יכול להשיג פרסום חינם לעסק שלך.
בעיתונות כל הזמן ! כל יום כל שבוע מחפשים סיפורים
ומוצרים מעניינים לפרסם !
|
|
יחסי ציבור למעשה הן פעולות שנעשות על ידי איש יחסי ציבור שמטרתן להשפיע על דעת הקהל באמצעות תקשורת המונים עיתונות( כתובה אינטרנטית ומודפסת ), רדיו , טלוויזיה ואינטרנט בערוצים השונים.
היום בניגוד לעבר רוב המידע שלנו מגיע מערוצי התקשורת השונים ולכן פעולות יחסי הציבור של כל חברה או עסק ישנה השפעה רבה.
יחסי ציבור בניגוד לפרסום ולשיווק היא פעולה ארוכת טווח ואיננה יעילה אם היא מתבצעת באופן חד פעמי.
איש יחסי הציבור תפקידו להעביר מידע לעיתונאי וביחד לייצור אייטמים וכתבות.
|
|
דווקא ברגעי ההצלחה חייבים להמשיך !
פרסום , שיווק ויחסי ציבור הם אינם פעולות חד פעמיות שעושים רק שהעסק זקוק להחייאה ויש ביומן יותר ימים ריקים מאשר מלאים , הפעולות האלו הם חלק שוטף מניהול העסק ודווקא בתקופות שופעות וטובות יותר של העסק שיש תזרים כספים יותר נזיל , שם זה בדיוק הזמן שבו אפשר וצריך להמשיך לחזק את המותג או, את העסק בנוסף להתחדשות בלתי פוסקת.
|
|
אני מזמינה אותך לגלות יחד איתי, איך אפשר לחוות חיבור ועוצמה פנימית גם בימים אלה, כשהאפשרות להיפגש מאתגרת יותר מהרגיל.
אנחנו בשאקטי בי, יצרנו ספריית תכנים עשירה ומרתקת שתוציא אותך למסע עמוק ומשמעותי דרך מגוון סדנאות ומפגשים עם נשים מעוררות השראה, בנושאים שנוגעים לחיי ולחייך:
זוגיות, הורות, תקשורת, עסקים, מודעות, פריון, התפתחות אישית ועוד.
|
|
תכנסות נשים ,תהליך עומק בן שלושה ימים בכפר מצוקי דרגות המשקיף לנופי ים המלח.
סופשבוע של טקסים ומופעים, מגוון רחב של סדנאות ב-5 מרחבי מעל לל 50מנחות ואמניות מעולות ועוד הפתעות!
3ימים ו-2 לילות, במרחב נשי ייחודי, קסום ומאפשר. מרחב של ריפוי והעצמה, תנועה ויצירה, התבוננות ומודעות, בריאות ובריאה, פעילות ומנוחה...
|
|
הזדמנות להפגש , לחוות, להיות
למדוט, לרקוד, לנוע
לנשום, לגעת בלב…
סופשבוע מלא בסדנאות ואנשים בריקודים ומפגשים בהנחיית מנחים מובילים מצוות “מארג” וכמובן עם סוג’יי ומורן
במשך 3 ימים נצעד יחד בנבכיה של הטנטרה והתרפיה
נכיר עוד את עצמנו, נלמד את פעימות הלב ,סופשבוע שכולו חוויה טנטרית רכה ומלאת קסם
בואו לחגוג את החיים – למצוא בית לאהבה
|
מאמרים נוספים בנושא רוחניות - כללי
|
בעת שהספינה היקרה בעולם טבעה בים, לא היה בכוחו של שום כסף שבעולם להציל חיי אדם. עשירים לא קבלו יחס מועדף. עשירים ועניים פלסו דרכם יחד, ונדחפו יחד לסירות ההצלה ללא הבחנה.
|
|
כתיבת ספר תורה הינה מצווה נעלה וחשובה עד מאד, מצווה זו הינה מצוות עשה מהתורה, האחרונה במניין תרי''ג המצוות. מי שזוכה לקיים את המצווה הזו, מעלה עליו הכתוב כאילו קיבל את התורה בהר סיני.
|
|
|
|
כולם מחפשים אחר הכוונה, והדת היא כבר לא הכלי היחיד אשר זמין על מנת להגיע אל איזון הנפש מלבד רפואה.
|
|
אם תמיד רציתם לדעת איך לאזן את הגוף בקלות ולהתחיל להכניס יותר שפע אל חייכם, הרי כי עכשיו גם אתם תוכלו לעשות זאת בעצמכם. כל שעליכם לעשות זה לאמץ לכם את אחת מהשיטות עתיקות היומין אשר הגיעו אלינו היישר מן המזרח. על מנת שאנרגיית הצ'י תוכלו לזרום בחייכם, תוכלו להתחיל ולהתאמן בטאי צ'י, צ'י קונג, סו ג'וק ,מדיטציות, רייקי, הילינג, יוגה ושיטות נוספות. היום נדבר על הדרכים האפקטיביות ביותר לריפוי הגוף והנפש אשר יתחילו לגרום לכם להרגיש שינוי משמעותי בחייכם ולאורך זמן.
|
|
הכותל המערבי (בקיצור: הכותל) הוא אחד מארבעת קירות התמך המקיפים את הר הבית זה כאלפיים שנה, משלהי תקופת בית שני ועד ימינו. במסורת היהודית מיוחסת לכותל המערבי קדושה יתרה,
|
|
איך לקבל אנרגיה למכור, איך למכור עם חשק, איך להרגיש טוב למכור, למה עבודה במכירות שוחקת, איך לאהוב למכור, איך ליהנות לעבוד במכירות, תמיכה נפשית, מאמן אישי מומלץ: וכאן תתבאר עוד נקודת מבט, לאיך וכיצד איש המכירות אמור לקבל אנרגיה למכור את המוצר שלו ללקוחות. והדרך לכך היא, על ידי זה שאיש המכירות ישאל את עצמו, האם הייתי מוכר את המוצר הזה לאנשים, גם אם לא היית מרוויח מכך כסף?! ז"א שעל איש המכירות לדמיין לעצמו מצב, שבו הוא כאיש מכירות לא צריך כסף, משום שיש לו מספיק כסף, אבל מצד שני ...
|
|
|
|
|