|
|
|
|
|
|
|
|
ציור אינטימי
|
|
|
|
|
אין מושג מתי בדיוק זה התחיל , אי שם אולי בימי הבית ספר שרב הזמן היואיך נאמר בעדינות , לא ממש מאתגרים ומעניינים ליצרתיים שבינינו...החזרתיותהמשעממת בשיעור לפחות בשבילי הייתה מלווה בהמון שעות ציור , זה התחילמלצייר כ"מקובל" על ניירות מחברות ודפים ( זה היה החלק האהוב עליי ביותרלהכין שערי מחברת ..חחח) וזה המשיך על הגוף
עפרונות מחודדים? צבעי פנדה או מחקים ומחדדים על זה לא הקפדתי מה שכןהיה לי מאוד חשוב להכניס כל יום לתיק היו טושים , כמה שיותר דקים ובכמהשיותר צבעים , כי רב הזמן זה מה שעשיתי ביסודי ציירתי על עצמי , שיעורכפול היה נגמר בידיים מלאות בפרחים וצורות צבעוניות ובקיץ זה הרגלייםוהירכיים היו נצבעות
אני זוכרת היטב את אמא שלי מתעצבנת עליי שהגוף שלי מקושקש ומצויירוהטיעון העיקרי היה שזה בכלל לא בריא ( מה שנכון) ועדיין ככה הייתי מוצאתשקט בתוך הרעש הזה של הכיתה וכל התכנים שרובם היו ועדיין מיותרים ובטח ובטחלא מכינים אף ילד לחקור ולהנות את החיים מהמקומות שלו ולא מהמקומות שצוועל ידי איזה צו חברתי של מתמיטקה זה חשוב ...עד היום לא שכנעו אותי
פרחתי בשיעורי המלאכה שפעם עוד היו כאלו , חקלאות או שירה בציבור ( כןהיה כזה פעם ) שאר הדברים ממש שעממו אותי ...לפני 3 וחצי שנים בערך שחזרתילייצור באופן אינטנסיבי יותר הבנתי את הכוח המדהים הזה של חיבור אל הגוףבאמצעות ציור עליו ואפילו יצרתי סדנא לנשים שמאפשרת דרך הציור על הגוף שלנוושל אחרים לנגוע בכל המקומות הקשים שלנו עם הגוף
ובכל זאת הבנתי שזה שווה את המאמץ , אצלי אחרי עשרות שנים של הפסקה ,פתאום בגיל שלושים התגעגעתי לציור על הגוף וגם לא ממש אהבתי את שלי , אזלאט לאט עם מכחולים , מוזיקה מרגיעה וכוס יין חזרתי להרגלי הישן ולצייר עלהגוף אחר כך הגיעו הצילומים של הציורים ואז לאט , לאט מבלי שאני ארגיש חזרתי לאהוב את הגוף שקיבלתי, אמנם מתחתי גבולות עם עירום וצילומים אחר כךהבנתי שלא ממש חייבים זו הייתה דרכי הליכה לקיצון לקצוות ואז בעזרתו למצואאיזון פנימי
רגע של כנות ...שהתכוננתי לעשות את הסדנא בפסטיבל שאקטי, עברו לי מחשבותבראש " של מי לעזאזל תסכים לאחר מדיטציה קצרה ועוד כמה דברים להכנס חזרהלמוד של ילדה לצייר על הגוף שלה ודווקא על אותם מקומות שכל אחד פחות אוהבבעצמו ושבעולם שיש דרישה לגוף נשי מושלם לא פחות אף אחת בכלל לא תבוא...טוב הופתעתי ובגדול
ההתחלה הייתה מביכה להרבה מהנשים , כמעט כולן היו מוטרדות מעניין העירוםוהאם חייבים?
וכולן נרגעו די מהר שהודעתי להן שזו הסיבה שהן התבקשו להגיעעם בגד ים כל אחת והגבולות שלה וגם אם אחת העיזה לצייר רק על היד וכף רגלהוהחליטה להשאר בבגדים זה נפלא הדבר הכי חשוב היה מבחינתי שכל אחת תהיהשלמה עם רמת החשיפה שלה בפני הקבוצה ותהיה נאמנה לעצמה ולא ללחץ החברתי
הציור על הגוף להפתעתי התגלה כמדיטציה פנימית ועמוקה לעוד הרבה נשים ,כמו שהיה ממש בשבילי , החשיפה של החלקים שאנחנו פחות בשולם איתם מול הקבוצהעשתה את שלה והעמיקה את רמת האינטימיות בין כל אחת לבין גופה כי זה לא ממשמשנה מאיפה מתחיל תהליך מודעות מהגוף או מהנשמה הם שניהם יחד בשלב מסוייםמאיפה שלא נתחיל מחוברים
בסדנאות פגשתי דמעות , צחוק , שחרור הרבה רגשות עלו לפני השטח ברובם לאהיו קשורים ישירות לתהליך הפיזי אלה פשוט הצליחו להעלות כל מיני דברים...אחרי מספר סדנאות לאגדול בפסטיבלים ועוד סדנאות פרטיות זה פשוט נפסק ,עד לפני שבוע לא ממש חשבתי על למה הפסקתי להעביר אותן ...השבוע פתאום עלתהלי השאלה אז למה בעצם? למה הפסקתי עם הסדנאות האלו
ואז הגיע תשובה שהפתיעה גם קצת אותי ...פשוט היה קשה להכיל את הכול ,קבוצה של 40 נשים שכל הרגשות שלהם יוצאים החוצה עוררו גם הרבה דברים בישכנראה בגלל העומס לא הייתי מסוגלת לעכל בכזו מהירות ועכשיו זה בא לבדפתאום אני מרגישה שאני מוכנה חזרה להעביר ועבור שוב את התהליך
הפעם אעשה אותן במרווחי זמן גדולים יותר שיהיה מקום לעבד מסדנא לסדנא מבלי להציף את עצמי ברגשות ותחושות שלא תמיד ניתן להסביר
זה בטח יקרה בשבוע שבועיים הקרובים ...עדיין אין לי תאריך מדוייק ובכלזאת לי זה ברור שאני חוזרת להנחות אותן בקרוב , נשים שזה מעניין אותןורוצות לעבור תהליך מענין וחושף כמה נקודות לגבי תפיסת הגוף שלנו בהחלטמוזמנות לשלוח לי מייל ואני אודיע בקרוב מתי תהיה הסדנא הבאה
lilabh7@gmail.com
לאן נושבת הרוח
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר:
לילה בן הרוש - מפיקה ויח"צנית, בעלת רקע אקדמאי בפסיכולוגיה ויוצרת בתחומי ציור,צילום כתיבה.
כותבת במעריב-nrg ומסקרת סדנאות ופסטיבלים מעולם המודעות והצמיחה האישית.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת לילה בן הרוש
|
כנס מארג מתקיים הסתיו הקרוב בפעם השישית בכפר הנופש של קיבוץ כפר רופין .
במהלך שלושת ימי הכנס מתרכזים טובי מנחי הטנטרה של מארג בהובלת סוג'יי ומורן מייסדי מארג.
בסופשבוע קסום מציע הכנס מגוון רחב של סדנאות בתחומי הטנטרה ומיניות המועברים על ידי מנחים מקצועיים ובעלי ניסיון רב בתחום, תוך כדי שמירה על בריאות המשתתפים והחלת התו הירוק על כל באי הכנס.
|
|
עסקים קטנים יכולים לייצור לעצמם יחסי ציבור בדיוק כמו כל עסק גדול ! באמצעות שליחת הודעות לעיתונות ושיווק אינטרנטי יעיל, גם אתה יכול להשיג פרסום חינם לעסק שלך.
בעיתונות כל הזמן ! כל יום כל שבוע מחפשים סיפורים
ומוצרים מעניינים לפרסם !
|
|
יחסי ציבור למעשה הן פעולות שנעשות על ידי איש יחסי ציבור שמטרתן להשפיע על דעת הקהל באמצעות תקשורת המונים עיתונות( כתובה אינטרנטית ומודפסת ), רדיו , טלוויזיה ואינטרנט בערוצים השונים.
היום בניגוד לעבר רוב המידע שלנו מגיע מערוצי התקשורת השונים ולכן פעולות יחסי הציבור של כל חברה או עסק ישנה השפעה רבה.
יחסי ציבור בניגוד לפרסום ולשיווק היא פעולה ארוכת טווח ואיננה יעילה אם היא מתבצעת באופן חד פעמי.
איש יחסי הציבור תפקידו להעביר מידע לעיתונאי וביחד לייצור אייטמים וכתבות.
|
|
דווקא ברגעי ההצלחה חייבים להמשיך !
פרסום , שיווק ויחסי ציבור הם אינם פעולות חד פעמיות שעושים רק שהעסק זקוק להחייאה ויש ביומן יותר ימים ריקים מאשר מלאים , הפעולות האלו הם חלק שוטף מניהול העסק ודווקא בתקופות שופעות וטובות יותר של העסק שיש תזרים כספים יותר נזיל , שם זה בדיוק הזמן שבו אפשר וצריך להמשיך לחזק את המותג או, את העסק בנוסף להתחדשות בלתי פוסקת.
|
|
אני מזמינה אותך לגלות יחד איתי, איך אפשר לחוות חיבור ועוצמה פנימית גם בימים אלה, כשהאפשרות להיפגש מאתגרת יותר מהרגיל.
אנחנו בשאקטי בי, יצרנו ספריית תכנים עשירה ומרתקת שתוציא אותך למסע עמוק ומשמעותי דרך מגוון סדנאות ומפגשים עם נשים מעוררות השראה, בנושאים שנוגעים לחיי ולחייך:
זוגיות, הורות, תקשורת, עסקים, מודעות, פריון, התפתחות אישית ועוד.
|
|
תכנסות נשים ,תהליך עומק בן שלושה ימים בכפר מצוקי דרגות המשקיף לנופי ים המלח.
סופשבוע של טקסים ומופעים, מגוון רחב של סדנאות ב-5 מרחבי מעל לל 50מנחות ואמניות מעולות ועוד הפתעות!
3ימים ו-2 לילות, במרחב נשי ייחודי, קסום ומאפשר. מרחב של ריפוי והעצמה, תנועה ויצירה, התבוננות ומודעות, בריאות ובריאה, פעילות ומנוחה...
|
|
הזדמנות להפגש , לחוות, להיות
למדוט, לרקוד, לנוע
לנשום, לגעת בלב…
סופשבוע מלא בסדנאות ואנשים בריקודים ומפגשים בהנחיית מנחים מובילים מצוות “מארג” וכמובן עם סוג’יי ומורן
במשך 3 ימים נצעד יחד בנבכיה של הטנטרה והתרפיה
נכיר עוד את עצמנו, נלמד את פעימות הלב ,סופשבוע שכולו חוויה טנטרית רכה ומלאת קסם
בואו לחגוג את החיים – למצוא בית לאהבה
|
מאמרים נוספים בנושא רוחניות - כללי
|
בעת שהספינה היקרה בעולם טבעה בים, לא היה בכוחו של שום כסף שבעולם להציל חיי אדם. עשירים לא קבלו יחס מועדף. עשירים ועניים פלסו דרכם יחד, ונדחפו יחד לסירות ההצלה ללא הבחנה.
|
|
כתיבת ספר תורה הינה מצווה נעלה וחשובה עד מאד, מצווה זו הינה מצוות עשה מהתורה, האחרונה במניין תרי''ג המצוות. מי שזוכה לקיים את המצווה הזו, מעלה עליו הכתוב כאילו קיבל את התורה בהר סיני.
|
|
|
|
כולם מחפשים אחר הכוונה, והדת היא כבר לא הכלי היחיד אשר זמין על מנת להגיע אל איזון הנפש מלבד רפואה.
|
|
אם תמיד רציתם לדעת איך לאזן את הגוף בקלות ולהתחיל להכניס יותר שפע אל חייכם, הרי כי עכשיו גם אתם תוכלו לעשות זאת בעצמכם. כל שעליכם לעשות זה לאמץ לכם את אחת מהשיטות עתיקות היומין אשר הגיעו אלינו היישר מן המזרח. על מנת שאנרגיית הצ'י תוכלו לזרום בחייכם, תוכלו להתחיל ולהתאמן בטאי צ'י, צ'י קונג, סו ג'וק ,מדיטציות, רייקי, הילינג, יוגה ושיטות נוספות. היום נדבר על הדרכים האפקטיביות ביותר לריפוי הגוף והנפש אשר יתחילו לגרום לכם להרגיש שינוי משמעותי בחייכם ולאורך זמן.
|
|
הכותל המערבי (בקיצור: הכותל) הוא אחד מארבעת קירות התמך המקיפים את הר הבית זה כאלפיים שנה, משלהי תקופת בית שני ועד ימינו. במסורת היהודית מיוחסת לכותל המערבי קדושה יתרה,
|
|
איך לקבל אנרגיה למכור, איך למכור עם חשק, איך להרגיש טוב למכור, למה עבודה במכירות שוחקת, איך לאהוב למכור, איך ליהנות לעבוד במכירות, תמיכה נפשית, מאמן אישי מומלץ: וכאן תתבאר עוד נקודת מבט, לאיך וכיצד איש המכירות אמור לקבל אנרגיה למכור את המוצר שלו ללקוחות. והדרך לכך היא, על ידי זה שאיש המכירות ישאל את עצמו, האם הייתי מוכר את המוצר הזה לאנשים, גם אם לא היית מרוויח מכך כסף?! ז"א שעל איש המכירות לדמיין לעצמו מצב, שבו הוא כאיש מכירות לא צריך כסף, משום שיש לו מספיק כסף, אבל מצד שני ...
|
|
|
|
|