חפש מאמרים:
שלום אורח
22.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

אימון אישי להתנדבות, מפרה ומחזק את המקבל והנותן גם יחד - חיות למען קשישים מאת: ד"ר צדוק קראוס Dr. Zadok Krouz

מאת: krouz zadokאימון לאיכות חיים21/02/20111446 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

(המאמר פורסם לראשונה בעיתון רובע בני-דן - גיליון 5 ? יוני 94 עמוד 8-10 מדור רווחה ובריאות)

הם עושים זאת ללא שום תמורה * לאורה, יצחק , עדינה וצדוק, כשהם מלווים באפרוחים, בארנבות, בחתולים ובכלבים, מגיעים למועדוני קשישים ומחלקות סיעודיות * הניסיון הראשון מסוגו בארץ, לשלב גידול בעלי חיים עם הטיפול בקשישים המאושפזים במחלקת תשושי נפש במרכז הסעודי "משען" וב"חברת מעונות הורים" ברמת-חן היה תוצאה ברוכה מתוך מפגשים רבים שעשו המתנדבים כחלק ממבצע ארצי לעודד אימוץ בעלי חיים. מראיינת: יפה בן-מנחם.

מנחם דושק (82) עמד בחדר ונעץ מבט אוהב בארנב טובלי. מנחם מ"חברת מעונות הורים" ברמת חן, עשה לו מנהג קבוע. מידי יום ביומו מבקר הוא את החיות בחדרן. "אני נהנה ללטף אותו. הוא חבר שלי", לחש. בחדר זה, שבקצה המחלקה חיים בכלוביהם: שלושה אוגרים, ארבעה חזירי-ים שתי זוגות ארנבונים וזוג צבים.
מחלקת תשושי נפש מצטיירת כמקום עזוב ומדכא, עם ריח חריף של זקנה בחלל האויר. לכן מפתיע ונוגע ללב, לגלות במקום שכזה "פינת חי", או לראות אצבעות קשישות, מחוספסות ורוטטות, המלטפות את פרוותו של גור ארנבונים.
"התרופה הטובה ביותר לקשיש הוא בעל חיים", טוען ד"ר צדוק קראוס, יוזם ומיישם פרוייקט "בעלי-חיים למען הקשישים" בכלל ואת רעיון גידול חיות מחמד בין כותלי המחלקה בפרט. "בעל-חיים מפצה את הישיש על בדידותו, ומציע לו תעסוקה, חום, נצרכות ואהבה חסרת פניות". "זו לא המצאה שלי. כחובב חיות מושבע, נחשפתי לרעיון בתקופת לימודי המחקר שלי בארצות הברית. בבתי-האבות שם מקובל לאמץ אגודת צער בעלי-חיים כלשהי, כשהקשישים מטפלים בחיות החמד לפי בחירתם. נוכחתי לדעת ששני הצדדים מפיקים מכך תועלת רבה. לימים, ייבאתי את הרעיון ארצה".


לפי אלו קריטריונים נבחרו החיות המאכלסות את המחלקה? כראוז: "בחרתי בחיות הנוחות להתיידד, שאינן תוקפניות, אלא מרגיעות ונעימות למגע יד. כאלה שקל להאכילן ולשמור על ניקיונן. תכונה נוספת שלהן היא, שאין נקשרים אליהן מידי. הדבר החשוב, מאחר שתנאי האשפוז ומצב המאושפז במחלקה לא מאפשרים שייתן את כולו לחיה, כך שהוא גם עם החיה וגם בנפרד ממנה ואין העדר רציפות הקשר מזיקה לחיה ולהפך.


האם יש מחקרים המצביעים על שיפור בבריאותו של הקשיש המגדל בעל-חיים?
"נעשו מאות רבות של מחקרים, שעקבו אחרי הקשר בין בעלי-חיים לבין החולים. מצאו, לדוגמא, ששיעור התמותה של חולים ששכבו בטיפול נמרץ לאחר התקף לב בחברת בעלי-חיים, היה נמוך בצורה משמעותית מאשר בקרב חולים אחרים. רק כ-7% מהחולים שהחזיקו בחיות המחמד נפטרו כעבור שנה לעומת כ-35% מהחולים שלא החזיקו בחית המחמד. מחקרים אחרים הצביעו על ירידה ואיזון בערכי לחץ הדם, ברמת המתח והכולסטרול בדם והאטת קצב פעימות הלב אצל החולים, שטופלו בבעלי-חיים, או ששהו במחיצתם. לא פלא הדבר שחברות ביטוח רבות בארצות הברית מפחיתות את הפרמיה לביטוח חיים לאלה שחיים בחברת בעלי-חיים לעומת הקשישים החיים בגפם בלבד. מסקנתם: שתוחלת החיים של הקשיש המחזיק בחיית מחמד גבוהה מזו של קשיש שאינו מחזיק בחיה."


"ממצא מרתק במיוחד הצביע על כך שטיפול בבעלי-חיים, לטופם הזנתם וכו', להם השפעה פסיכולוגית מרפאה על הקשיש. ליטוף בעל-חיים נוטה לעורר שחרור אנדרופינים, חומרים דמויי אופיום, הנמצאים במוח, הגורמים לקשיש לחוש פחות חרדה, מרגיע את התפרצויותיו ומשכך כאביו באופן טבעי. ממצא אחר הוכיח שחברת כלב פעילה, מסייע לחולים להחלים. קשישה אחת ספרה לי כשהיה לה כלב וחשה התקררות בעורפה, כרכה את כלבה סביב מקום ההתקררות למשך לילה, ובדרך זו החלימה. כלב זקוק בקביעות לתרגול, הוא מסייע בשמירת כושרו של אדוניו. לכן, בעל-חיים הגורר את הקשיש לצאת מהבית, להליכה באויר הצח, לטייל ולפעילות שורף את ההורמון נוראדרנלין, המסכן את הלב ועלול להזיק למערכת החיסון של הגוף." "הקשיש מחייך במגעו עם בעל-החיים. מחקרים מצאו שחיוך מעניק לקשיש הקלה מידית מהלחצים היום יומיים ומהווה שסתום ביטחון שיעלים ממנו מתחים, שאחרת עלולים להצטבר ולהרוס את בריאותו." "הפסיכולוג קרל יונג חקר ומצא שבעל חיים עוזרים לתרפיה ושקום נפשי אצל מטופלים חולי אלצהיימר וקשישים גריאטרים. מחקרים דומים הוכיחו שתרפיה בעזרת חיות עוזרים במצבי דיכאון, נטיה להתאבדות, בעיות עקרות, בעיות נאורולוגיות ועד לחולים סופניים אלכוהליסטיים, אוטיסטיים ועוד."


"המסקנה האחת מכל המחקרים הנ"ל היא: מי שחש שעמום,עצבות,כעס,מתח ודאגה, יגדל כלב או כל בעל-חי המתאים למגורי אדם. אדם לא יכול להיות שלם באמת, אם לא יגדל כלב או "יגודל על ידיו" לפחות פעם אחת בחייו.
הכלב מסתבר, הוא לא רק הידיד הטוב ביותר של הקשיש אלא גם מרפאו היעיל ביותר".
כיצד אתה מסביר את עוצמת הקשר הזה? מה יש בבעל-החיים שקוסם כל כך לקשיש?
"חושינו מתקהים עם הגיל. הראייה והשמיעה נחלשות וכך גם היכולת הקוגניטיבית. יכולת המגע, לעומת זאת, אינה נפגעת. כך ניתן להתקשר עם בעל-חיים שעיר ורך, ולשאוב ממנו כוח ועידוד. הוא אינו דוחה את הקשיש, או לועג לאובדן כושרו, אלא להיפך, נענה לו ברצון ומקבל אותו כמות שהוא".


"כלבים, למשל, הם בעלי-חיים חברתיים, ונהנים מחברת בני-אדם. כלבים זקוקים לחברה כדי להיות מאושרים. קשישים שלרשותם הרבה זמן פנוי הם יכולים לנצל תכונה חברתית זו. הם בני לוויה המקנים לכלב תחושת יציבות, ולעתים קרובות הם מצליחים לקשור עמו קשרים ידידותיים מיוחדים. כלב הוא המעריץ הגדול ביותר של הקשיש-נאמנותו אינו מותנת בדבר. אם יכבד הקשיש את כלבו, הוא הכלב, יכבד אותו. הכלב מספק בידור לקשיש".
איזה סוג של בעלי חיים הייתה ממליץ לקשיש לגדל, כשהוא שב לביתו- "אף פעם לא מאוחר להתחיל ולגדל בעלי-חיים, דבר שעליו אני ממליץ בכל פה, וגם לאלה שבעבר לא היו חובבי חיות. הרווח שמפיקים מקשר כזה הוא עצום. בבחירת בעלי-חיים יש להתחשב במגבלות בריאותיות שונות ותקציביות. בראש וראשונה לעולם אין לקחת הביתה גור או כלב בוגר מתוך דחף רגעי, אפילו דחף זה מבוסס על אהדה לכלב תועה הזקוק לבית או מתוך רצון להיות הבעלים של חיית שעשועים מושכת וידידותית. יש לעמוד בפני האמת; כל הכלבים, אפילו האהובים והחמודים, הם יהפכו למטרד ועומס אם בעליו לא מתאים לאמצו. דבר זה נובע מתלות הכלב בבעליו בכל תקופת חייו. למשל, קשיש שנאלץ לשכב במיטה, אינו יכול לגדל כלב. כלב זקוק בקביעות לתרגול מחוץ לכותלי הבית, באויר הצח בחיק הטבע. קשיש שנאלץ להיות בטיפולים של שעות רבות מחוץ לכותלי ביתו אינו יכול לגדל כלב. אין להשאיר לבד לא גור ולא כלב בוגר, יותר מארבע שעות ביום. לקשיש שעמידתו אינה יציבה, לא מומלץ לגדל חתול, הנוטה להתחכך ברגליים. לקשיש שחי על קצבה דלה, לא מומלץ לגדל כלב שייטול מעמסה על ההכנסה שלו: ההוצאות הישירות כוללות מזון, ביטוח בעלי חיים (אם בישראל זה קיים?), הוצאות לווטרינר, שרשרות, חגורות צוואר, שכר טרחה לפנסיון לכלבים בעת חופשה, או מחלת הבעלים או נסיעות בענייני רפואה,ציוד טיפוח ותספורת מקצועית וכמובן אגרת רשיון לכלב. לאלה מומלץ לגדל, דגים,אוגרים,ארנבות, צבים או ציפורים. ואפילו חמוס Mustela Putorius Furos ( הנמיה המבוייתת.)

הקשיש והחיה - כל היתרונות

*  בטחון וקשרים. הכלב שניחן בחוש שמיע וריח מפותח, בכושר ריצה ושחיה מעולה, ביכולות שמירה, כבוד והערצה מפותחים ועמידה בתנאי מזג אויר ואימוץ הרגלי חברה שעושה בהם שימוש רב בעבודה טובה בצוות, מעניק בכל אלה, תחושת ביטחון, ומשמש חבר נאמן. נאמנותו אינה מותנת בדבר. היציאה איתו לפארק מאפשרת לקשיש לפגוש בעלי כלבים אחרים ומרחיבה את מעגל היכרויותיו.

* אהבה וחברה. דבר שחשוב בעיקר לקשישים עריריים. בעל-החיים בעיקר הכלב, כבעל חי חברתי, הנהנה מחברת בני-אדם, יעניק אהבה ללא תנאי גם לקשיש שיכולתו השכלית נפגמה.

* תעסוקה. הצורך לטפל בבעל-החיים, להאכיל, להשתעשע איתו, מספק לקשיש תעסוקה ובילוי ומונע ממנו שעמום. שעמום עלול לגרום לאי יכולת לבצע משימות פשוטות, שבאופן סדיר הן חלק מהעבודה הרגילה שלנו. לכן שעמום הוא אחד הגורמים העיקריים הקשורים במתח, ובגללו הקשיש נכשל בעבודתו הפשוטה טוען ד"ר ארתור ויטקין, פסיכולוג תעשייתי, בקולג' קיונס בעיר ניו-יורק.

* אחריות ונחיצות. הצורך לדאוג ולטפל בבעל-חיים, מגביר אצל הקשיש את התחושה שהוא נחוץ ולא רק תלוי באחרים. הנחיצות הזו מעניקה לקשיש תפקיד משמעותי בחייו היום יומיים המגבירים מאוד את סיפוקו היצירתי ובכך ממלאים  בתוכן עשיר את הרקנות שנוצרה. הוא מטפל בבעל-החיים בתור בנו היקר לו.

* נקיון. הכלב והחתול מדברים מזיקים. הללו טורפים ומבריחים עכברים ומקקים מפיצי מחלות ותורמים בכך  לקשיש המוגבל לאיכות חיים נקיה ובריאה בסביבת מגוריו.

* פעילות גופנית. בעל-חיים גורר את הקשיש ליציאה מהבית, להליכה באויר הצח, לטיול ולפעילות. פעילות גופנית שורפת את ההרמון נוראדרנלין המסכן את הלב ועלול להזיק למערכת החיסון של הגוף.

* רגיעה. ליטוף בעל-חי וכל שכן גידולו היום-יומי, מעניק הקלה במידת הלחצים בחיים ומהווה שסתום ביטחון, שיעלים מתחים, מציף את הגוף באנדורפינים, משככי כאבים טבעיים והגורמים לחוש פחות חרדה. בעל-חיים מקור נחמה. חולים אלימים אינם פורקים את זעמם על בעלי-חיים הנמצאים במחיצתם. "החיה היא כמו תרופת הרגעה", אומר לנו הקרדיולוג האוסטראלי אנדרסון.

* הנחיה. אין לאדם ידיד נאמן יותר מכלב הנחיה. לקשיש שראייתו כבדה יכול כלב מופלא זה לשמש "עיניים", והם מקצועיים של ממש.

* אריכות ימים. מחקרים הוכיחו, ששיעור התמותה של חולים ובריאים בחברת בעלי-חיים היה נמוך בצורה משמעותית מאשר חולים ובריאים עריריים. רוב הנשים והאנשים שבני או בנות זוגם נפטרו התגברו על יגונם על ידי אמוץ בעל-חיים, ואילו שנשארו לבד נטו לפתח מחלות קשות בשנה שלאחר האבדן, טוען ג'רלד קרצו'ר, פסיכולוג ראשי בבית חולים בבוסטון ומומחה לתגובות הרגשיות של יגון.
(פורסם לראשונה בעיתון רובע בני-דן - גיליון 5 יוני 94 עמוד 8-10 מדור רווחה ובריאות)

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:
 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת krouz zadok

מאת: krouz zadokבריאות הנפש07/07/141399 צפיות
לברור יכולת התגובה של האדם כתנאי לבריאותו הפסיכולוגית - התפיסה הקוגנטיבית והתפיסה הגשטלטיאנית הפסיכולוגיה הקוגנטיבית כמו הגשטלט, מאמינה שהאדם מטבעו חפשי בבחירתו כדי שהוא יהיה אחראי באופן בלעדי למעשיו כלפי עצמו וכלפי העולם ולתת עליהם את הדין. המאמר מבקש להסביר את גורם החופש כבסיס להגשמת אנושיותו של האדם החושב את מחשבתו מחדש, כמו כן, יסביר המאמר את היחס בין חופש, בחירה ואחריות בהגדרת האדם האוטנטי ואת אחריות העשייה העצמית של האדם כביטוי למשמעות האדם המשתנה .

מאת: krouz zadokיהדות04/03/111692 צפיות
The article will discuss the dialogue between the skilled man and God continues with man’s confession. This is the final condition necessary for the meeting to take place. Man confesses because he thinks that to do so will benefit him. He believes that God can forgive him and hopes that, indeed, he will be forgiven. This hope for salvation is a fundamental of faith. The essence of the confession is the faith of the one confessing in God, for otherwise he would not confess before God at all.

מאת: krouz zadokיהדות04/03/111638 צפיות
This article Part 4, will discuss the Imperative as Expression of Love and The Subjective Aspect of the Commandment to Love.

מאת: krouz zadokיהדות04/03/111735 צפיות
The article will discuss the Commandment "You will Love" in its total construction. The discussion of the characteristics of the commandment will be divided into a number of sections: 1. Investigation of the parts of the commandment; "you will love" in its total construction. 2. Time within which the commandment is valid. 3. The subjective side of the command. 4. Its singularity in comparison with other commandments. 5. Can love be commanded?

מאת: krouz zadokיהדות01/03/111722 צפיות
The article will discuss the prior conditions to the occurrence of the meeting between man and God. Several conditions must be fulfilled before man can meet with God: b) The skilled man cannot yet meet God because he expects redemption from God. The second prerequisite for the meeting is the commandment to love God, after which God can then respond.

מאת: krouz zadokיהדות01/03/111776 צפיות
The article will discuss the prior conditions to the occurrence of the meeting between man and God. Several conditions must be fulfilled before man can meet with God: a) Only the gifted man meets with God. He must ear the meeting with god through arduous intellectual and spiritual study and discipline

מאת: krouz zadokקבלה28/02/112066 צפיות
גלגול נשמות זו אמונה, שהנשמה הנפרדת מן הגוף בשעת מיתתו של האדם חוזרת ומתגלמת בגוף אחר. מתגלמות בבני אדם, בדומם, בבעל חיים או בצומח. לשון אחרת: שהנשמות חוזרות ומופיעות בעולם הגשמי כשהן מלובשות גופים מתחלפים. המאמר מונה את העדויות על אמונה זו לאורך מאות שנים החל בפירושי התנ"ך דרך פיתגורס ועד המשורר השווצי צשוקה. האמונה הרצינית בגלגול נשמות, האומרת שהנשמה הנפרדת מן הגוף בשעת מיתתו של האדם חוזרת ומתגלמת בגוף אחר לא נכתבה בתורה. המאמר מנסה להסביר מדוע אמונה כה ממשית ומכובדת זו אין לה מקום ולו אזכור אחד בכל התורה.

מאמרים נוספים בנושא אימון לאיכות חיים

מאת: בנימין קלינגראימון לאיכות חיים30/08/214187 צפיות
קנסות מינהליים עיריית תל אביב-יפו מפעילה צעדי אכיפה מינהליים ומשפטיים כנגד עבירות על חוק התכנון והבנייה ובכלל זה עבודה אסורה או שימוש אסור בנכס. ב-20 בדצמבר 2018 נכנסו לתקפן תקנות העבירות המינהליות [קנס מינהלי - תכנון ובנייה] תשע"ח 2018. על פי תקנות אלו, ניתן יהיה להטיל קנסות מינהליים על עבודה אסורה, שימוש אסור ועל אי קיום צווים מינהליים להפסקת עבודות או להפסקת שימוש.

מאת: דרור אטריאימון לאיכות חיים23/01/193278 צפיות
הבנק מסרב למשכנתא? הלכתם לבנקים ולא מצליחים לקבל משכנתא? אני האיש שלכם! צריכים מומחה שייכנס לתוך הנעליים שלכם וישיג עבורכם משכנתא? שמי מרטין בוקסדורף ובעשר השנים האחרונות- אני משיג משכנתאות בנקאיות עבור אנשים שלא מצליחים לקבל משכנתא בכוחות עצמם.

מאת: דרור אטריאימון לאיכות חיים16/02/173682 צפיות
אחת הקושיות הגדולות בתורה ובדת היהודית היא שצריך להודות לשם, על כל דבר שקורה לך בין אם זה טוב או רע. כלומר הכול מגיע לאדם מהקדוש ברוך הוא וצריך להודות על זה בכל מקרה. אז המצב הזה הוא משהו שצריך להוסיף עליו שאם יש דברים מטופשים שאתה הכנסת את עצמך אליהם, אז אף אחד לא אשם לך אלא רק אתה אשם ואף אחד לא גרם לך.

מאת: shmolikאימון לאיכות חיים27/04/162866 צפיות
המאמר ילמד כיצד לנצל את הזמן לטובה ולשפר את ההישגים בצורה הטובה ביותר בהתחשב בזמן.

מאת: shmolikאימון לאיכות חיים27/04/162715 צפיות
המאמר ילמד כיצד לנצל את הזמן לטובה ולשפר את ההישגים בצורה הטובה ביותר בהתחשב בזמן.

מאת: ברסלב מאיראימון לאיכות חיים16/02/163633 צפיות
אמרו חכמינו (שם) כל שהקב"ה חפץ בו, מדכאו ביסורין ! נשמע הזוי ? אם אוהבים אותי למה מכאיבים ומייסרים אותי ? פה צריך אמונה שכל זה להמתיק מעלי דינים ולהבין שזה כדי שאני יחפש דרכים חדשות ויפשפש במעשי וכדי שאני ישתנה לטובה, וכדי שאני יבוא נקי מעוון לחיי עולם הבא - הרי שילמתי עליהם כפרת עוונות בייסורים שסבלתי פה בעולם הזה תמשיכו לקרוא תראו מאמרי חז"ל נפלאים ומחזקים לקבל את הייסורים באהבה לחחים טובים ומאושרים).

קשה להצליח, קל להצליח, להצליח להיכשל, מה רע בלהצליח, להצליח בקושי, מה טוב בלא להצליח, מאמן אישי, קואצינג מומלץ: עכשיו אני רוצה לשאול את השאלה הבאה מה רע יכול לצאת לבן אדם מזה שהוא מצליח במשהו אז אני או מציג איזו מטרה, אז אני מניח שהתשובה הקלאסית תהיה שאם זה עושה לו טוב אז הוא תלוי בזה נכון? ש: יש גם את זה. אליעד: יפה אז איזה עוד היבט נגיד יש? ש: שהוא איבד את העניין. אליעד: איבד את העניין ואיזה עוד היבט יש? אז אני רוצה לתת היבט ספציפי אוקי, כשבן אדם מצליח במשהו או נגיד שיש משהו ...

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica