השמנת יתר: מחלה המאופיינת בפיתוח יתר של רקמת שומן. השמנה מתרחשת לעתים קרובות לאחר גיל 40 ובעיקר אצל נשים. הגורם העיקרי המביא להשמנת יתר - הפרה של האיזון האנרגתי בגוף, כלומר האנרגיה שמכניסים גדולה מהאנרגיה שמוציאים. לרוב, ההשמנה נגרמת מאכילת יתר, אבל יכולה גם להתרחש מגורמים תורשתיים, ירידה בפעילות גופנית, וכן מגורמים תעסוקתיים ופיזיולוגיים אחרים.
בימנו יש לא מעט אנשים עם עודף משקל או השמנת יתר. לתופעה הזאת עלולה להיות השפעה שלילית לא רק על הבריאות, אלא גם על חיי המין. מחקרים רבים שנערכו במדינות אירופה, אישרו עובדה זו. לאנשים שמנים יש פחות פרטנרים לסקס בהשוואה לבני גילם במשקל תקין. מתברר שבנוסף לכך, אנשים עם עודף משקל סובלים מסטיגמה חברתית שלילית, והם נחשבים ל"פחות סקסיים" ובמקרים רבים יש להם גם הפרעות בתפקוד המיני. מסתבר שלגברים עם עודף משקל, יש גם סיכוי גבוה יותר לבעיות בתפקוד הזקפה וזאת כמובן בהשווה לגברים ללא בעיות השמנה.
שינוי המראה החיצוני והמצב הגופני אצל אנשים עם עודף משקל, גורמים לשורה של בעיות פסיכולוגיות ורגשיות. אחד הנפגעים העיקריים הינו התפקוד המיני. בקרב האנשים השמנים, לעתים די קרובות, יש ירידה בפעילות המינית ובתכיפות הסקס, אשר נגרמת לעתים נדירות מירידה בחשק המיני, אלא קשורה יותר לגורמים פסיכו-אמוציונליים.
הוכח מדעית, שאחד הגורמים החשובים לירידה במשקל והתאוששות מהפרעות פסיכו-אמוציונליות אצל אנשים עם השמנת יתר הוא המשך של חיי מין פעילים. סקס זה לא רק פעילות פיזית נוספת, אלא גם אחד הגורמים לשיפור מצבנו הרגשי וההורמונלי. בנוסף, ככל שהשפיכה שכיחה יותר בקרב הגברים, (בלי קשר לדרך הגירוי, אם זו סקס, אוננות או כל דרך אחרת) כך נוצר יותר טסטוסטרון.
אם בני זוג סובלים מעודף משקל, לעתים קרובות, סקס הופך ממקור של הנאה וסיפוק, לאתגר ועבודה קשה, שצריך לעשות וזה לא קל. רוב התנוחות הופכות לבלתי אפשריות ובכלל קשה לדמיין גבר ואישה עם בטן גדולה, מקיימים יחסי מין. הבעיה שהרבה פעמים אנשים שמנים מעדיפים ארוחה טובה עם הרבה דברים מתוקים ומשמינים ולאחר מכן כמובן שכבר אין כוח לשום דבר. סקס והשמנה אינם עולים בקנה אחד.