· לקינוח סעודה תעדיפי פרי אפוי ללא תוספת סוכר,או פרי טרי על פני עוגות ,
כך את תאכלי לחסוך 350 קלוריות, ותיהני מערך התזונתי של הפירות.
תחסכי 200 קלוריות!
· העדיפי צלייה בגריל ,בישול,או אידוי על פני טיגון ,דג מטוגן מכיל 200קלוריות
הרבה יותר מדג מאודה.
כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported