איך להתחיל את בקר יום החתונה?
אפשר גם אחרת, להתחיל את היום ללא לחץ, נהפוך הוא להרגע, להיות עם עצמך לשעה קלה.
לצבור אנרגיות ולהמשיך את ההכנות לחתונה ,שמלה,איפור ושאר המטלות בכיף ואף להנות מכך, את ודאי רוצה לדעת, איך ?
ודאי שאלת את עצמך איך אני מתחילה את היום הגדול בחיי?
אני קמה בבקר,או למעשה קמה מהמיטה לאחר נדודי שינה מההתרגשות ומהמחשבות שעברו לי בראש כל הלילה , מה לעשות?
השאלה הזו עלתה במחשבתי לפני חתונת אחותי היקרה ,לא פעם אחת ולכן בדקתי את זה בסביבתי הקרובה,משפחה,חברות וחברות לעבודה, מה הן אומרות?
בלי יוצא מהכלל ,התשובה היתה להרגע ולהוריד את הלחץ וההתרגשות וכמו כן למתן את העייפות של חוסר בשעות שינה.
לאחר מחשבה ,חיפשתי ומצאתי פתרון שיכול להתאים לכל אחת .
קיים קונספט חדש המותאם לבוקר החתונה אימון אישי ,שנערך בבית הכלה על הבקר.
האימון מתמקד בתרגילים משיטת Pilates, בשילוב עם מתיחות,הנותנים לגוף תחושת רוגע ושחרור ובו זמנית מעלים את רמת האנרגיה בגוף ולכן תרגישי ערנית,חיונית ומלאת אנדרופינים, בשתי מלים: "מילוי מצברים".
האימון מתאים לכל אחת, ללא תלות בגיל,מצב גופני או כושר -חוויה נעימה.
האימון נעים ולא קשה!
ישנם מספר קומבינציות שניתן להוסיף לאימון כמו:שיאצו,קפה ומאפה בסיוםהשיעור ,ועוד..כמו כן אם האימון ניתן כמתנה ניתן להתאים לך באופן אישי את הקונספט.
השעה של השיעור תקבע לפי תיאום,מתי שנח לך.
לפרטים נוספים
ועוד טיפ קטנטן להראות מצויין בחתונה,דיאטה מהירה מומלצת לפני חתונה.
מזל טוב!
בכל דרך שתבחרי,מאחלת לך שתהיה לך חתונה מקסימה וחיים מאושרים!