|
אז מה אפשר לעשות עם חרדה, מחשבות חרדתיות טורדניות ופחדים? דבר ראשון מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע כמו פסיכיאטר מומחה או פסיכולוג. רצוי שיהיה להם איזשהו נסיון בטיפול בחרדות ודאגות. מעבר לכך הנה כמה כללים שמנוסחים בכלליות כדי שיתאימו לרובנו.
למאמר המלא...
|
|
פסיכיאטר נתקל הרבה פעמים בדברים האלו, ורק בגלל שאנחנו מדברים עכשיו על ילדים אין זה אומר שזה לא מתייחס באותה מידה גם למבוגרים.
למאמר המלא...
|
|
לא רק בשבועות: מנהג דתי נושן מעודד אכילת מוצרי חלב גם בחנוכה הכול קשור למרד החשמונאים וליהודייה אמיצה בשם יהודית, שבעזרת מעט חלב הצילה את המצב
למאמר המלא...
|
|
מי מאיתנו לא זוכר את הקטע, בסרט "אלכס חולה האהבה", שבו המורה בעל המבטא הרוסי מאלץ את אלכס התלמיד לכתוב על הלוח כמה פעמים את המשפט "בחורות עירומות זה חולרה...".
למאמר המלא...
|
|
מאמר זה חושף את הקשר בין אימון אישי וביו-פידבק כאמצעי אימוני. בעולם האימון אישי קיימים כלי אימון רבים אולם רובם ככולם בדומה לעולם הפסיכולוגיה הינם סובייקטיביים ואינטרוספקטיביים. מכשור הביו-פידבק מציע דרך חדשה, דרך אובייקטיבית לאומדן העוררות הרגשית של המטופל. ביו-פידבק מצטייר ככלי אימוני מובהק לעזור למאמן ולמתאמן למצוא את הדרך להגשמת יעדים ומימוש מטרות, להעצמת המתאמן וכן כטכניקה לניהול לחצים כדרך להתמודדות. למשל, עם שדונים.
למאמר המלא...
|
|
מהן הסיבות והגורמים לפטרת ציפורניים, שיער יבש ונשירת שיער ואיך נוכל לרפא אותן בהתאם לשיטת האיורוודה
למאמר המלא...
|
|
המאמר עוסק בגורמים לדלקות פרקים אמה וואטה, הסוגים השונים של דלקות הפרקים ושיטות הטיפול בהן על פי תורת האיורוודה.
למאמר המלא...
|
|
אז מה בעצם גורם לנו לרצות עוד ועוד, כסף, כבוד, פרסום, בגדים, אוכל, גברים, נשים, סקס, אהבה ? מה בעצם גורם ליצירתו של אותו חלל פנימי בלתי מסופק?
התחושה הזאת נובעת בדיוק מאותו מנגנון, "תוכנת הפעלה", הדוחפת אותנו להתפתח ולחפש מילוי לצינור (רצון) מכאן נוצרת (רצון) התפתחות וצמיחה.
או בחלק הצר (רצון) וניסיונותינו הבלתי פוסקים להרחיבו יותר ויותר למימדים
בלתי ניתנים למילוי.
למאמר המלא...
|
|
במציאות של ימינו נדמה כי יש תרופה לשיכוך כל הבעיות הקיימות בנו ובסביבתנו.
באמצעות כימיקלים אפשר לטפל כיום בבעיות שמטרידות אותנו ואף לשפר תכונות שקיימות במטרה לדחוף אותנו להישגים טובים יותר.
כדי להמשיך את הקראים על תרפיה באומנות הנכם מוזמנים להיכנס למאמר
למאמר המלא...
|
|
ה- NLP יוצא מתוך הנחה שכאשר שאנחנו נחשפים לאירוע חיצוני כלשהו, אנו יוצרים באופן סובייקטיבי מפה מסוימת של המציאות.
אולם מפה זו אינה המציאות עצמה אלא המציאות כפי שקלטנו ועיבדנו אותה.
כך, כדי שמוחנו לא יוצף במידע לא רלוונטי שיגרום לו להתבלבל או להפסיק לתפקד, נכנסים לפעולה מספר מסננים המנהלים את כל המידע: החוש הדומיננטי, מחיקות, עיוותים, הכללות, זיכרונות והטבעות.
מסננים אלה הם הקובעים כיצד תראה תמונת האירוע והרגש שתיווצר במוחנו.
למאמר המלא...
|