|
חטיפים אינם מומלצים לאכילה בכלל, ובזמן דיאטה בפרט. הסברה (הנכונה) היא כי הם פשוט משמינים, אבל... האם יש בהם סכנות בנוסף לכך?
למאמר המלא...
|
|
האם יכול להיות ש"מחביאים" מאתנו סוכר? האם יצרני המזון לא מעוניינים שנדע כמה סוכר יש באמת במוצר שקנינו?
בין אם זה נכון או לא, רצוי לדעת כמה סוכר באמת יש במוצרים. המאמר יסכם בקצרה את הנושא ויתכן לכם כלים מעשיים להתמודד עם הבעיה.
למאמר המלא...
|
|
בחלק מן הפעמים בדיקות דם מסוימות דורשות שינוי בהרגלי דיאטה קיימים או בצריכת המזון של האדם בשעות הקודמות לבדיקות. בואו לקרוא יותר כיצד משפיע המזון שאנו צורכים על תוצאות בדיקת הדם.
למאמר המלא...
|
|
דיאטה אמיתית הינה תזונה נכונה, מאוזנת ובריאה בכל ימי השבוע ובכל ימות השנה, והיא מהווה אבן יסוד של בריאות טובה וחיים נכונים.
למאמר המלא...
|