|
האווירה החברתית של השנים האחרונות מכתיבה את הקצב. כולם מדברים סביבנו על בריאות, בריאות ובריאות. לייף סטייל, שינוי הרגלי אכילה, הכנסת פעילות גופנית אל לוח הזמנים השבועי באופן קבוע ויצירת אורח חיים בריא יותר הפכו להיות פעילויות שבשגרה. תכניות טלוויזיה רבות מבקשות להעביר עוד כמה מסרים של בריאות ולייצר אצלנו עוד מחויבות אישית לשינוי באורח החיים.
למאמר המלא...
|
|
מתכון למרק ברוקולי עשיר ובריא ולא פחות חשוב טעים ומיוחד
למאמר המלא...
|
|
השמנה הינה תוצאה של השפעה תורשתית וסביבתית.
לרקע הגנטי יש השפעה מכרעת על בעיית ההשמנה ( 65% לעומת 35% סיבות סביבתיות). בשנים האחרונות חלה התקדמות בהבנת הבסיס הביולוגי להשמנה, בעקבות זיהוי חלבונים וגנים ( הנושאים את המידע התורשתי) המשפיעים על התיאבון, האכילה, הוצאת האנרגיה ומשקל הגוף.
למאמר המלא...
|