חינוך להיגיינה אוראלית – כבר מגיל צעיר

מי לא מכיר את קריוס ובקטוס? אם בספר הילדים של הסופר הנורבגי תורביורן אגנר, ואם בהצגה בכיכוב מוצי אביב ודובי גל בטלוויזיה של לפני כמה עשורים, או בגירסאות במה עכשוויות יותר. מדובר בדוגמה מצוינת לדרך שבה ניתן ללמד ילדים על חשיבות השמירה על השיניים.

ממתי יש לחנך להיגיינת פה? התשובה היא, כמובן, כמה שיותר מוקדם, כי ככל שנקדים לחנך את הקטנים בנושא חשוב כזה, כך יהיה קל להרגל הבריא והחיובי להשתרש באופן שילד לא יסכים ללכת לישון לפני שצחצח את שיניו.

יש לצחצח לתינוק כבר את השיניים הראשונות שבוקעות וגם בגיל שהילד יכול לצחצח בעצמו רצוי להתחיל ולהרגיל אותו לבצע את הפעולה ברוטינה קבועה.

דרך טובה לעשות זאת היא בטקס משפחתי בו כולם (או בצמדים) מצחצחים יחד את השיניים מול הראי בשעה קבועה בבוקר ובערב. טקס כזה שנעשה בצוותא ובאווירה נעימה, כאשר אנו עוזרים לילד לצחצח ומראים לו איך אנחנו עושים זאת בעצמנו, יהפוך את הצחצוח לחוויית ילדות נעימה עבור הילד, מה שישפיע על כל תפיסתו את היגיינת הפה גם להמשך החיים.

כדאי להסביר לילד שלא כדאי להרבות באכילת ממתקים כי הם מזיקים לשיניים, ולהזכיר, כשצורכים ממתקים, במיוחד כשעושים זאת לפנות בערב, שחובה לצחצח הערב ביתר תשומת לב. בנוסף. המהדרין יסבירו שאחרי כל ממתק או משקה ממותק רצוי לשטוף את הפה ואף לצחצח את השיניים על מנת להרחיק שאריות סוכר דביקות מהשיניים והחניכיים.

מה עוד כדאי לכם לעשות? קחו את הילדים לרופא שיניים בגיל צעיר והשתדלו שזו תהיה חוויה נעימה ע"י בחירת רופא המתמחה בילדים ונקיטת גישה רגועה ושגרתית, בלי חלילה להשליך את הרתיעה שאולי לכם יש מרופאי שיניים, על הילד. נכון, גם אם אתם שונאים ללכת לרופא השיניים, חסכו את הידיעה הזאת מילדכם הקטן. אם מבחינתו זה מקום שבו איש נחמד גורם לו להרגיש מיוחד, נותן לו מדבקה ומסביר לו איך לשמור על הבריאות, תנו לזה להישאר כך.

אגב, מסיבה זו בדיוק רצוי שהביקור הראשון אצל רופא השיניים יהיה לצורך בדיקה ולא לצורך טיפול כשכבר יש עששת והחוויה הראשונית עשויה מטבע הדברים להיות פחות נעימה.

אחרי הבדיקה אצל רופא השיניים כדאי גם לבקר אצל שיננית שתלמד לצחצח נכון ותמליץ ודאי על שיטות ניקוי משלימות כמו חוט דנטלי וקיסם שיניים. מגיל 12 אגב, מותר להשתמש בתכשיר כמו דקפינול ג'ל לשמירה על חניכיים בריאות.

חשוב לציין: אמנם דובר קודם על חשיבות האווירה החיובית סביב נושא השמירה על בריאות השיניים, אבל אפשר בהחלט להסביר על הסכנות והנזקים שיכולים להיגרם למי שלא מצחצח, כדי שהילד יבין את הרציונל מאחורי הפעולה. וכדי לעשות זאת אפשר ורצוי להשתמש בין השאר במיודעינו קריוס ובקטוס.