המסאג' הגיע לחיים בישראל כבר לפני כמה שנים טובות, כאשר הוא ממשיך להתפתח ולהיות פופולארי בכל רחבי הארץ. ככל שהזמן עובר ועולם המסאז'ים מתפתח, כך מגיעים גם סוגי טיפולים נוספים המשלבים בין לחיצות, שמנים ומגוון טיפולים לגוף והנפש כאחד. אם כן, אילו מסאג'ים קיימים היום ובמה כדאי לבחור?
הטיפול הקלאסי
המסאז' השוודי הוא ככל הנראה הטיפול המפורסם והמוכר ביותר בארץ. אותו טיפול מוכר ונעים במיוחד המשתמש בשמנים חמים ומרגיעים ולחיצות עדינות או חזקות על פי בקשת המטופל. במהלך העיסוי, עובר המטפל על חלקים נרחבים ברחבי הגוף ומעסה את כולו למשך 45 דק' או יותר על פי הדרישה. הטיפול הוא נעים במיוחד, אך גם מרגיש ומשרה אווירה נעימה לאורך זמן, גם בסיומו.
שחרור לחצים
מסאג' מפורסם נוסף, ולעיתים אף יעיל במיוחד, הוא העיסוי התאילנדי. העיסוי הזה שונה בתכלית מאופי העיסוי השוודי, מכיוון שהוא אינו מתבצע עם שמן כלל וכן גם אינו מצריך להוריד בגדים. מטרת העיסוי התאילנדי היא לשחרר את השרירים וכן גם להאריכם במטרה לחזק את הגוף ולשחרר לחצים. בתום הטיפול, מורגשת תחושה של שחרור בשרירים וקלילות בכל הגוף לעומת תחושת הרוגע והעייפות שעיסוי השוודי.
טיפול בכל חלקי הגוף והנפש
בנוסף לטיפולים הקלאסיים הקיימים כיום, ניתן ליהנות מעוד מגוון עיסויים ייחודיים אשר מגיעים מארצות שונות ישירות אל ישראל הקטנה. כך למשל, ניתן ליהנות מעיסוי איורוודה המגיע מהודו ומשלב בין עיסוי שמנים חמים לבין הרגעת הנפש באמצעות עיסוי קרקפת והעין השלישית עם שמן שומשום חם.
בחירת עיסוי
בכדי לבחור את הטיפול המתאים והנעים ביותר, חשוב קודם להתייחס לצרכים האישיים ורק לאחר מכן על סוגי הטיפולים הקיימים. האם פונים למסאז' לצורך הרגעה כללית ותחושת חופש? האם לצורך חזרה לפעילות מפציעה או בשל שרירים תפוסים?
לאחר המענה על שאלות מהסוג הזה, ניתן לבחור בין מסאז' תאילנדי המשחרר לחצים, עיסוי שוודי נעים אשר מרגיע את הגוף או פשוט ליהנות מהשילוב המושלם בין שניהם. כמו כן, ניתן להקפיד על דרישות מיוחדות יותר כמו ספא לנשים בהריון, עיסוי באבנים חמות ועוד.