הטיפול השלם בכאבי שלד ושרירים

כאבי שלד ושרירים- התלונה הנפוצה ביותר בעולם המערבי.
הכאב באבצורות שונות, מיקומים שונים, עוצמות משתנות ומתוך סיבות שונות, אבל לכלסוגי הכאב מכנה משותף- הוא פוגע באיכות החיים וביכולת לתפקד על בסיס תקין.
מחקרים רבים נעשים על כאב, כדי ללמוד את הדינמיקה שלו ואת הדרך להתמודד איתו.

הרופאים הסינים אמרו כבר לפני אלפי שנים- "איפה שיש כאב, יש סטגנציה". כדי להבין את המשמעות של תובנה זו עלינו להכיר כמה מושגי

ם מהרפואה הסינית המסורתית:
סטגנציה- חסימה, הפרעה לזרימה תקינה של צ'י ודם.

צ'י- אנרגיה הזורמת בגוף ומזינה את כל האיברים הפנימיים וכל חלקי הגוך בכלהרמות. כמות וזרימה תקינה של צ'י היא הערובה לבריאות הגוף. הצ'י הוא גםהאיכות המניעה את הדם בגוף, שתפקידו הוא להזין וללחלח את האיברים והרקמות.לאורך זמן, חסימה בזרימת הצ'י, תביא לחסימה בזרימת הדם לאזור החסום.

עכשיו בואו נדבר על כאבי שלד, שרירים וגידים:
בשורה התחתונה, כל סוג של כאב הוא חסימה בזרימת הצ'י באזור הכואב אך כאןהעלילה נהיית מורכבת יותר. כדי לטפל בכאב יש לאבחן בדיוק את הסיבה לחסימתהצ'י, במילים אחרות- מה חוסם את הצ'י?
האפשרויות לכך הן מגוונות וניתן מספר דוגמאות מני רבות:

חסימה "פשוטה" של צ'י ודם- במקום הכואב מצטברים צ'י ודם אשר מגיע איתוויוצרים לחץ וכאב, ללא נוכחות של פתוגנים (מחוללי מחלה) אחרים.
הדבר נובע בעיקר משתי סיבות. האחת- טראומה פיסית, כלומר מכה, באזור שיוצרת מיד את הסטגנציה.
השניה היא חזרות רבות על תנועה מסוימת במשך זמן רב. הדבר יוצר שחיקה באזורומפריע לזרימה חלקה של צ'י ודם. כאב נפוץ מסוג זה הוא כאב במפרק כף הידשבה משתמשים בעכבר מחשב ודוגמאות רבות נוספות כמו אצל ספורטאים או אנשיםהנאלצים להרים משאות כבדים או ללכת הרבה ולעלות הרבה מדרגות כל יום. אם זהסוג הכאב שממנו אתם סובלים, השתדלו להניע את המקום, למרות שזה נגדהאינסטינקט שלנו, כעזרה ראשונה עד שתקבלו טיפול מקיף. התנועה מניעה צ'י ודםומקלה על הכאב בטווח הריגעי. אם אין נפיחות ותחושת חום במקום, חממו אותומעט על ידי בקבוק חם או מקור חום חלש אחר.

ברוב כאבי המפרקים והשרירים, מעורבים מחוללי מחלה אחרים אשר יוצרים את הסטגנציה של צ'י ודם.
אחד הסוגים הכואבים יותר היא חסימה של קור. למי שזו הפעם הראשונה ששומע אתהמושג הזה, זה עלול להשמע מוזר אך מדובר במצב נפוץ מדי הגורם סבל רב ובדרךכלל פוגע במפרק בצד אחד של הגוף או בגב התחתון.
מדובר בכאב חזק עםתחושת כיווץ במקום, המקום קר למגע והכאב מחריף במגע עם קור כולל מזג אוירקר. יש כאן קושי גדול בהנעת המקום הכואב ותנועה כאן לא תעזור הרבה.
עזרה ראשונה למצב כזה היא חימום אינטנסיבי של המקום על ידי מים חמים (לארותחים), בקבוק חם, תבלינים מחממים על המקום, קרבה לתנור (עם כללי הזהירותכמובן) וכו'. לאחר אבחון, אם אין מניעה, יתכן שתקבלו המלצות תזונתיותהכוללות מזונות מחממים וחריפים כמו שום, בצל, ג'ינג'ר, קינמון ועוד.

המקום כואב, נפוח ומרגיש כבד? כנראה שאתם סובלים מחסימת צ'י ודם בעקבותהצטברות לחות. לחות היא כינוי לנוזלי גוף אשר לא משונעים טוב, מצטבריםוהופכים כבדים ועכורים. כאן הטיפול הופך עמוק יותר. לחות נוצרת בעקבות חוסראיזון אנרגטי של הכליות ומערכת העיכול ויש לטפל בשורש. עזרה ראשונה כאןקשה לתת כהמלצה אך יתכן כי מזונות כמו שיפון, סלרי, נבטים, תפוח ועוד יוכלולעזור לכם מעט.

ישנן סיבות נוספות לכאבי מפרקים ושרירים אך נראה לי שהתמונה ברורה.
שנה טובה לכולנו והרבה בריאות
יוסף הרשקוביץ- רפואה משלימה אינטגרטיבית

יוסף הרשקוביץ- רפואה משלימה אינטגרטיבית
מומחה לטיפול בכאב ומחלות מערכת הנשימה והעיכול
050-7369236
http://josh4322.wix.com/yosefhershkovitz#!--/c1ios