ריצה היא אחד התחביבים הספורטיביים הנפוצים ביותר שיש. לריצה יתרונות רבים שכן, היא עוזרת לשמור על הכושר הגופני שלנו, היא ספורטיבית ומאתגרת אותנו כל פעם מחדש, היא עוזרת לנקות קצת את הראש מכל טרדות השגרה ובעזרת ריצה אפשר לנצל יותר את הזמן כיוון שבריצה שריפת הקלוריות מהירה ויעילה הרבה יותר מהליכה ומשאר סוגי הספורט. אך עם כל היתרונות של הריצה, יש בה בעיה אחת – הפגיעה בברכיים ובכף הרגל. על מנת לשמור על בריאות הרגליים והברכיים תוך כדי הריצות אנחנו חייבים לנעול נעלי ריצה טובות ותומכות. אז אלו נעלי ריצה מומלצות? הנה שלוש דוגמאות לחברות מומלצות:
נעלי הריצה של מיזונו Mizuno
נעלי הריצה המצוינות של מיזונו, משלבות בין אסתטיקה ונוחות ומאפשרות יתרונות חדשים בשימוש בטכנולוגיות מתקדמות. נעלי הריצה של מיזונו נותנות תמיכה לקריסה, שמתקנות כמה שצריך לפי הקשת של כף הרגל. בנוסף נעלי מיזונו באות עם בולמי זעזועים שיפחיתו את הפגיעה בסחוס ובברך. הנעליים ידועות בגמישות, שחשובה בריצות שטח, והן קלות במיוחד לטובת ריצה קלה ומהירה ביותר. יש למיזונו גם נעליים מיוחדות לבעלי פלטפוס- קשת רגל שטוחה לגמרי, שתומכות בצורה מיוחדת גם לבעלי פלטפוס.
נעלי הריצה של ברוקס Brooks
נעלי הריצה של ברוקס גם הן מותג מוכר וטוב בשוק נעלי הריצה. לנעליים של חברת ברוקס סוליות נוחות במיוחד והקפדה על הקריטריונים השונים של שמירה על בריאות הרגל והגוף. הנעליים מיועדות לריצה בכל סוג שטח ותנאי שטח שונים, ותמיכה מושלמת בכל סוגי כפות הרגליים. גם לנעלי הריצה של ברוקס בולמי זעזועים שיספגו את הזעזוע במקום הברך והן מעוצבות בצורות יפות וייחודיות ובמגוון צבעים.
נעלי הריצה של ניו באלאנס New Balance
ניו באלאנס היא אחת החברות הטובות והמוכרות ביותר בתחום נעלי הספורט. חברות רבות מדברות על בריאות הרגל והתאמה לרגליים שונות אך אין ספק שהחברה עם ההצלחה הכי גדולה לייצור נעליים בריאות לרגל ותומכות בהליכה ביום יום ובריצות היא ניו באלאנס. לניו באלאנס יש נעליים למטרות שונות כמו ריצה, הליכה או סוגי ספורט שונים. ניו באלאנס משתמשת בשיטות וטכנולוגיות שונות שמתאימות לעמידה ממושכת, הליכה מרובה ויומיומית או ריצות ארוכות. גם לניו באלאנס יש נעליים מותאמות לסוגי רגליים שונות ובולמי זעזועים בתוך הסוליה. נעלי הריצה של ניו באלאנס מומלצות בחום, הן קלות, תומכות, יציבות ומותאמות לסוגי שטח שונים.