טיפולים לאיזון מרכזי האנרגיה הצאקרות

בס"ד
טיפולים לאיזון מרכזי האנרגיה הצאקרות

מטרת המאמר הנה לתאר שיטות טיפול באמצעות מדיטציות קריסטלים שאני ממליצה לצורך פיתוח מודעות עצמית לחזק את עוצמת הטיפול. המטרות של המדיטציות הנן הקניית ביטחון עצמי כוח רצון וכן חשיבה חיובית על הדברים היפים שקיימים בכל אחד מאיתנו. כל זאת נעשה באמצעות ניקוי הצאקרות, מילוי אנרגיות חסרות בצאקרות. כל שיטה או דרך מלווה במדיטציה נכונה ומתאימה שניתן לקרוא ולהקליט אותה על כל MP3 או מכשיר הקלטה אחר. בכל שיטה אני מבקשת לעשות שימוש בקריסטל למדיטציה שלאחריה יש לנקות את הקריסטל במים ולשים אותה באור השמש עד לפני שקיעת החמה. לפני המדיטציה יש לשכב ולתת לגוף לנוח עם נשימות ארוכות. לאחר המדיטציה יש לקום באיטיות ולשתות כוס מים. להתמתח קלות ולאכול משהו קל. המאמר כתוב בגוף זכר רק מתאמי נוחות. זמן הטיפול המומלץ הוא בבוקר ל-10 דק' למשך מספר ימים. אני ממליצה בחום לקרוא וליישם חלק מהשיטות של המדיטציות באמצעות הקריסטלים כדרך חיים.

לחצו לקבלת המדריך המלא חינם של מדיטציה ואיזון רוחני כולל הקלטות של המדיטציות

מדיטציה לפיתוח כוח רצון והגברת ביטחון עצמי

קריסטל לטיפול-  סיטרין. אבן צהבהבה שכוחה נובע בניקוי פנימי של הרעלים בגוף כעסים רגשות מודחקים. הסיטרין מחברת אותנו לעצמנו ומרככת את יחסנו עם הזולת.

החשיבות של הטיפול העצמי-הטיפול מפתח את  ההקשבה העצמית. מאחר ומקלעת השמש מייצגת את כוח הרצון. בעזרת כוח הרצון אנו מסוגלים להוציא דברים לפועל,לסלק חששות ואנרגיות שליליות מתוך עצמנו ולפתח את הביטחון העצמי וסימפטיה לעצמנו. כל זה מביא אותנו לשלוט בחיינו ולדעת את מקומנו בחיי הסובבים אותנו מתוך אהבה וביטחון.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע

יש להניח את הקריסטל על מקלעת השמש

להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות                

החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)

דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה

הבט וראה את מבנהו המשולש

חוש את צבעו הצהוב של הקריסטל בכל גופך

חוש את גופך נשטף מבחוץ ומבפנים באנרגיה צהובה

הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו את קרניו

נשום את האנרגיות הללו

אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך

צא מחוץ לקריסטל

ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכחי

נשום 3 נשימות עמוקות

פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון ריגשי של מקלעת השמש

החשיבות של הטיפול העצמי- המדיטציה מתמקדת  באיזון רגשי. כאשר מקלעת השמש מאוזנת אנו מצליחים להיות מאוזנים רגשית. במצב של איזון אנו יודעים מה טוב לנו, מסוגלים לקבל את רצונותיו של האחר ולשלב עם רצונותינו. מסוגלים לבטא את עצמנו ורגשותינו מבלי לכעוס. הכעס מביא את האדם להתנהגות הפוגעת בעצמו ובאחרים. החרדות נובעות מחוסר ביטחון ומחשש של כישלון עצמי. הטיפול מעלה את האנרגיה הפנימית ומעצים את הצדדים הטובים שלנו. מרכך את תגובתנו כלפי הוזלת ונותן לנו כלים להתנהל בצורה מאוזנת

הקריסטל לטיפול-אקוומרין. אבן ירקרקה. כוחה בכוח ברוגע שהיא נותנת. היא נקראת "אבן הגבורה"-כלומר בהחזקתה אנו מבצעים דברים מתוך אמונה וביטחון בעצמנו ולא מתוך כוחניות שפוגעת בנו. היא מפחיתה חרדות שנובעות מחוסר אמונה בעצמנו, מביקורתיות כלפי עצמנו. טובה גם לתקשורת זוגית.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע

יש להניח את הקריסטל על מקלעת השמש

להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות                

החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)

דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה

הבט וראה את מבנהו המשולש

חוש את צבעו  של הקריסטל בכל גופך

הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו

נשום את האנרגיות הללו

אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך

צא מחוץ לקריסטל

ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכחי

נשום 3 נשימות עמוקות

פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה נוספת לאיזון ריגשי של מקלעת השמש

החשיבות של הטיפול העצמי- המדיטציה מתמקדת  באיזון רגשי. כאשר מקלעת השמש מאוזנת אנו מצליחים להיות מאוזנים רגשית. במצב של איזון אנו יודעים מה טוב לנו,מסוגלים לקבל את רצונותיו של האחר ולשלב עם רצונותינו, מסוגלים לבטא את עצמנו ורגשותינו מבלי לכעוס. הכעס מביא את האדם להתנהגות הפוגעת בעצמו ובאחרים.החרדות נובעות מחוסר ביטחון ומחשש של כישלון עצמי. הטיפול מעלה את האנרגיה הפנימית ומעצים את הצדדים הטובים שלנו. מרכך את תגובתנו כלפי הוזלת ונותן לנו כלים להתנהל בצורה מאוזנת

הקריסטל לטיפול-גארנט/ רודנונייט/ רודוקורסייט

הקריסטלים מטפלים בקושיי שלנו לבטא רגשות. ביחסי זוגיים שלא ניתן להחליט מה טוב "הביחד" או "הפרידה". השינוי קשה להם כי הם לא אמינים לעצמם. הטיפול מטפל גם במצבים של חסימה רגשית מטראומה .

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע.

יש להניח את הקריסטל על מקלעת השמש

להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות.               

החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)

דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה.

הבט וראה את מבנהו המשולש

חוש את צבעו  של הקריסטל בכל גופך.

הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו

נשום את האנרגיות הללו

אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך

צא מחוץ לקריסטל

ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכחי

נשום 3 נשימות עמוקות

פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לשיפור הבעה עצמית וטיפול בצקרת הגרון

החשיבות של הבעה עצמית- ישנם אנשים שקיים להם קושי להביע את עצמם בחברה כפי שהם היו רוצים. כושר ההבעה בחברה מתאים ליחסי עבודה/זוגיות. אנשים אלו מרגישים חסומים או חוסר כדאיות שלהם עם אמונה פנימית שהם מבזבזים כאן זמן איכותי שלהם. הקושי  לנתב את כושר ההבעה מתבטא בריכוז עצמי גבוה ובנטרול עצמם מהמעגל(עבודה,זוגיות,חברים) קשור גם לבעיות אכילה, בעיות הורמונאליות,קשיי נשימה.

הקריסטל שמיועדת לטיפול- לאפיס. אבן כחולה עם נקודות בצבע זהב. טובה לאיזון כוח הביטוי ברבדים השונים- להוריד ממקום אחד ולהשקיע במקום אחר לא פחות חשוב. היא מעודדת המשכיות ומשחררת דפוסי חשיבה ישנים שמעכבים. היא מטפלת בבעיות נשימה.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע

יש להניח את הקריסטל על הגרון

להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות                

החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)

דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה

הבט וראה את מבנהו המשולש

חוש את צבעו  של הקריסטל בכל גופך

הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו

נשום את האנרגיות הללו

אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך

צא מחוץ לקריסטל

ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח

החל לנשום עמוק ובכל נשיפה אמור את המשפט הבא-

" אני חופשי להביע את עצמי ובוטח ואוהב את עצמי"

עשה זאת 3 פעמים

פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לשינוי דפוסי חשיבה

החשיבות של שינוי דפוסי חשיבה דפוסי חשיבה נוצרו במהלך ההתמודדות שלנו עם החיים מינקותנו. זו הדינאמיקה של החיים וכאן המקור להתנהגותנו. בחלקן דפוסים אלו לא מגיעים למודעות ולכן קשה לנו להודות בהם. דפוסי חשיבה שליליים נוצרים מהבנת האדם שהוא ניכשל. לא תמיד הכישלון הוא אמיתי. החיזוק שהסביבה נותנת לאדם במהלך חייו בונים את התנהגותו.  השימוש במנטרות/משפטים בשילוב

אנרגיית הקריסטל  מסלקים רגשות ודפוסים אלו. נדרש כאן אימון ושינון מתוך אמונה חיובית.

הקריסטל לטיפול- סודלייט-. משחררת דפוסי חשיבה ישנים ומאפשרת לאדם לקבל חדשים. היא פותחת את צקרת הגרון מקלה על הנשימה.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע.

יש להניח את הקריסטל על הגרון

להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות.               

החל לכווץ ושלחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)

דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה.

הבט וראה את מבנהו המשולש

חוש את צבעו  של הקריסטל בכל גופך.

הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו

נשום את האנרגיות הללו

אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך

צא מחוץ לקריסטל

ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח

החל לנשום עמוק ובכל נשיפה אמור את המשפט הבא-

"אני אוהב את עצמי ומוכן לשחרר כל יום אמונות שלא חשובות לי יותר"

עשה זאת 3 פעמים

פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון צקרת המין

החשיבות של הטיפול העצמי –. צקרת המין מאוזנת מתבטאת ביכולת לבטא את המיניות שלנו. האדם מסופק מחייו. חוסר איזון מתבטא:בהפגנת יצירתיות "יתר" בתחומי חיים שמנטרלים את הביטוי הטבעי של המין כגון אכילת יתר שגורמת לתחושת דחייה כלפינו, עבודה מופרזת שבאה על חשבון הנאות אחרות בחיים והתמכרויות שונות. כל זה גורם לנו לבזבוז האנרגיה מצקרה זו ע"ח סיפוק נורמאלי של המין. חוסר איזון מתבטא גם בצורך בגירויים חזקים כדי ליהנות מהחיים, כמו חידוד הסכנות,  שימוש במצעים לא טבעיים כדי לספק את הצורך הבסיסי . אחת הסיבות לחוסר איזון נובע ביחסנו עם הורינו מחוויות מיניות שליליות .

הקריסטל לטיפול-  הקריסופרייס- הקריסטל תטפל בבעיות של גאווה/רגשי נחיתות (טובה לבעיות פוריות)

אופל אש/אגת אש-תאווה מינית לא מאוזנת/עיכובים בחיי המין. קושי ביחסים זוגיים המתבטא בקנאה ופחד מבגידה.

עין הנמר-קושי להפריד בין האהבה הרגשית לאהבה מינית-צורך באחד מהם בתחילה וקושי למצוא את השני.

אונטורין/רודוקורסיט-הקושי נובע מחוויות מיניות בילדות, חוסר איזון מיני או זהות מינית.

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע

יש להניח את הקריסטל על צקרת המין-בין שני הרגליים

להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות.               

החל לכווץ ולשחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)

דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה

הבט וראה את מבנהו המשולש

חוש את צבעו  של הקריסטל בכל גופך

הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו

נשום את האנרגיות הללו

אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך,את הצקרה עצמה

חוש את האנרגיה של הקריסטל בצקרה

צא מחוץ לקריסטל

ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח

החל לנשום עמוק ובכל נשיפה אמור את המשפט הבא

"אני מנקה את עצמי מזיכרונות כואבים ורגשי אשמה. אני ממלא את עצמי באור כתום חם"

עשה זאת 3 פעמים

פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

מדיטציה לאיזון צקרת הלב

החשיבות של הטיפול העצמי  צקרת הלב מכילה בתוכה את אנרגיית האהבה ,החמלה, הקבלה והנתינה.

מטרת הטיפול לשחרר מהלב רגשות שחוסמים אותו מלהגיב נכון. בבעיות זוגיות התגובה של הלב היא  בהפגנת קינאה וחוסר יכולת לקבל אנרגיית אהבה מהאחר.

הקריסטל לטיפול-  רוז קוורץ .קריסטל זו מאפשרת קבלת אהבה ונתינת אהבה לזולת,לבן זוג מבלי לחשבן את כמות הנתינה. היא פותחת את הלב ומסלקת רגשות שליליים מהלב

תהליך המדיטציה

יש לשכב ולתת לגוף להיכנס למצב  של רוגע

יש להניח את הקריסטל על הלב

להתחיל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות                

החל לכווץ ושלחרר את הגוף בהדרגה (מהראש לכתפיים,לידיים ,לבטן ולרגליים)

דמיין את הקריסטל שעל גופך גדלה עד שאתה רואה את עצמך בתוכה

הבט וראה את מבנהו המשולש

חוש את צבעו  של הקריסטל בכל גופך

קבל את האנרגיה של הקריסטל לתוך ליבך

חוש את האנרגיה ממלא לאט לאט  את ליבך

הבט למעלה אל קוצו של הקריסטל וראה את אורו,את קרניו

נשום את האנרגיות הללו

אתה חש חמימות עוטפת את כל גופך

צא מחוץ לקריסטל

ראה אות הקריסטל קטנה עד לגודלה הנוכח

החל לנשום 3 נשימות עמוקות ואיטיות

פקח את עינך והודה לקדוש ברוך הוא על מה שנתן לך בתהליך

פרפרים המרחב הרוחני - בהנהלתה של דפנה ביסמוט מטפלת הוליסטית רב תחומית ומדריכה רוחנית  מקיימת סדנאות מדיטציה  סדנאות קריסטלים וכמובן סדנאות בתחומים שונים אחרים כגון סדנאות תקשור. דפנה מתמחה: חלומות,הילינג, תקשור, שחזור גלגולים, דמיון מודרך, חשיבה חיובית, מודעות עצמית, אנרגיות, קריסטלים ותמציות קריסטלים. דפנה מרצה בתוכניות רדיו וטלוויזיה ומנחה פורומים מובילים בנושאים של הרפואה האלטרנטיבית. הוגת רעיון "מסרים בגוונים" המשלבת יכולות תקשור בפענוח החלומות. ממציאת שיטת ה- "שחזור קריסטלי" שמהותו שחזור גלגולים באמצעות שילוב של קריסטלים וגבישים בתהליך. מלווה ומדריכה להעצמה אישית.מקיימת סדנאות מיוחדות.

נייד: 054-4515930