חפש מאמרים:
שלום אורח
22.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

לפעמים בחירה קטנה בחיים משנה לך את כל החיים.

מאת: אשרם במדברמדיטציה23/09/20111148 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

לפסטיבל זורבה הבודהה הגעתי במקרה, למרות שלפעמים נדמה לי שאין מקריות בחיים והכול מכוון, רצה המקרה ובביקור שהיה אמור להיות משעמם ביותר אצל חברים משכבר הימים הגיעה לאוזני השמועה שיש פסטיבל מגניב בטבע, 5 ימים של חגיגות וסדנאות באשרם במדבר, מקום קטן וירוק בלב המדבר, איפה שהוא בין מצפה רמון לאילת. על האשרם שמעתי כבר מזמן, קהילה קטנה ותוססת של יוצאי הודו שהקימו בית הארחה רוחני המקיימים אורח חיים של מדיטציה ושיתוף, פעמים רבות רציתי להגיע אך משום מה ההזדמנות מעולם לא נקרתה בדרכי.

זהו, החלטתי, למה לא לתת לעצמי לשאוף קצת אויר נקי, לרקוד, ליהנות ולעוף על החיים של עצמי, יאללה למדבר, אני, האוטו, האוהל... בלי דאגות , בלי מחשבות... חגיגה.

איך שיצאתי מתל-אביב, שועטת על הכביש, מוזיקה בפול ווליום, תחושה נעימה ומוכרת של חופש ומרחב התחילה למלא אותי, התחושה התגברה ככל שהדרך נפתחה אל מרחבי המדבר הפתוח, האמת, התרגשתי לאללה, עבר די הרבה זמן מאז שנתתי לעצמי מתנה מגניבה כזו.

הגעתי. טפחתי לעצמי על השכם, אני אחלה נהגת, ויצאתי מהאוטו. מרחב, שקט, עצמה של מדבר. התחשק לי ממש לצעוק מרב שמחה, אני בקצה השני של העולם, ווווואאאאאווו... אז צעקתי, פשוט ככה. היה לי ברור שאם יום אחד אני אצעק ככה, סתם בשמחה לעצמי, ברחובות תל אביב, אני עלולה למצוא את עצמי בבית חולים פסיכיאטרי, פה לעומת זאת, צעקות השמחה האינדיאניות שלי עברו ללא תגובה של ממש, מלבד כמה חיוכים אוהדים של יודעי דבר.
הקמתי את האוהל במתחם הקמפינג המוצל במיומנות שלא ידעתי שיש בי ושמחה וטובת לב נכנסתי בשערי האשרם. האמת, לא ידעתי בדיוק למה לצפות, שמעתי שיהיו הופעות מעולות, סדנאות, מסיבות, אוכל טוב ושפע של אנרגיות חיוביות.
זורבה הבודהה, כך הוסבר בעיתון הפסטיבל שחילקו לנו הוא למעשה השילוב בין זורבה, ההולל הנצחי, החוגג שאינו חושב על המחר לבין הבודהה, המודט, השליו שהמציאות שלו מתרחשת בתוכו, והאמת , גם הוא לא חושב על המחר. הרגשתי שזאת בדיוק הייתה ההזמנה של זורבה הבודהה בשבילי, לא לחשוב עלהמחר, להיות נוכחת בכאן ועכשיו, להרגיש את החיים, את החופש שברגע הזה, ולעוף...

ואכן עפתי... הסדנאות היו מדהימות, החל במדיטציות המונחות ששילבו ריקוד, שיקשוק, ג'יבריש ונשימה ותמיד הסתיימו ברגעים של שקט ושמחה פנימית, דרך סדנאות העומק שהחזירו אותי למקומות שכבר שכחתי שקיימים בי, זיכרונות מתוקים של מי אני באמת. קפצתי כמו קנגורו, עשיתי כמו ציפור עם הכנפיים, נשמתי לבטן, תרגלתי יוגה, פגשתי את הילד הפנימי שלי, יצאתי לטייל במדבר, דיברתי במעגל שיתוף, קיבלתי מסאז', נתתי מסאז', שרתי, צחקתי, בכיתי, קפצתי, דילגתי,חיבקתי... הגוף שלי פשוט לא הפסיק להגיד לי תודה (חוץ מהרגעים שהוא צעק עלי שחיכיתי יותר מדי זמן מבלי להפעיל אותו כמו שצריך)
ובתוך כל זה פשוט לא הפסקתי לרקוד לרגע, הופעות מדהימות, מוזיקה בצ'אי שופ, סדנאות ריקוד, ים של אנשים יפים ומרקדים. לפעמים נדמה היה לי שמספיק שתיפול איזה פחית קולה על הרצפה, ומהרעש אני פשוט אתחיל לקפץ ללא שליטה.

אכלתי, שתיתי, ישנתי (מעט מאד), פגשתי, היתמשמשתי, דיברתי, שתקתי... חיים שלמים בחמישה ימים. מפעם לפעם הייתי עוצרת ושואלת את עצמי למה אי אפשר ככה תמיד? החיים כפסטיבל... השאלה הזאת לא עזבה אותי עד היום, והאמת, התשובה שמתחילה להסתמן לה באופק, היא שהחיים הם בעצם באמת מין סוג של פסטיבל, פסטיבל ענק, צריך רק לפתוח את העיניים (ואת הלב) ולתת לחגיגה הזאת שנקראת חיים לסחוף אותנו, בלי פחד, בלי חשש, פשוט להיות.

אני זוכרת שאחרי מדיטציה שעשינו שנקראת מדיטציית "אום" (תהליך חבל על הזמן, קצרה היריעה מלהרחיב אבל פשוט חוויה מטורפת לחושים, מכבסה אמיתית לרגשות) הרמתי את העיניים להסתכל סביבי, וכל מה שראיתי היו המוני אנשים יפים, שהגיעו לכאן בדיוק לאותה מטרה כמוני, לחגוג, לרקוד, להשתנות, ליהנות, ובעיקר לפגוש את עצמם, להתקרב לעצמם ואל החופש לחיות. דמעתי מהתרגשות.
אני מודה ומתוודה שהחיים שלי הם רב הזמן דבש, אבל לעיתים רחוקות אני נזכרת להודות על זה, איך שהוא התלונות הקטנות על השכנה שהכביסה שלה מטפטפת לי ישר על הבגדים היבשים, על הפקקים בדרך לעבודה, על זה שעדיין לא זכיתי בלוטו ועוד ועוד ועוד, מצליחות לגרום לי לשכוח את כל הטוב הזה שיש לי בחיים.
הרגע ההוא, בו הסתכלתי סביבי וראיתי את כל היופי הזה, את האנשים שבו לחלוק יחד רגעים של שמחה של הרמוניה ואהבה, גרם לי להרגיש כל -כך, אבל כל כך, ברת מזל שאני כאן, שאני חיה, שאני נושמת, חופשייה להיות מאושרת, חופשייה להיות אני. רציתי באותו רגע לחבק את כל העולם (כולל את השכנה עם הכביסה המטפטפת)
Iנכון, הרגע הזה לא נמשך לנצח, אבל הזיכרון כן, החוויה הזאת של תודה שממלאת את הלב, של שמחה עילאית מלווה אותי לכל מקום וכשצריך, מזכירה לי מה באמת חשוב בחיים.

אז תודה לזורבה שהקפיץ אותי בטירוף על הרחבה, תודה לבודהה שנתן לי לטעום ממעמקי השקט הפנימי שלי, תודה לאשרם שאיפשר לי לפגוש את כל החוויות, המנחים, המשתתפים, ותודה לעצמי, על זה שאני אוהבת אותי, על האומץ לחיות ועל זה שאין מצב שלפסטיבל הבא אני לא מגיעה. בינתיים אני נושמת (לבטן) .... :)

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

אשרם במדבר

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת אשרם במדבר

מאת: אשרם במדבריוגה30/07/163344 צפיות
זאת השנה השביעית שהערבה לובשת יוגה. כבר שבע שנים, שקהילת היוגה נפגשת לסופ"ש אחד קסום במרחבי הערבה.

מאת: אשרם במדברהפקות אירועים16/07/161565 צפיות
אשרם במדבר מזמין אתכם לפסטיבל אינטימי של מוזיקה ואהבה, מדיטציות וסדנאות המכוונות אל הלב. תחת שמים זרועי כוכבים ובאווירה אינטימית ומשפחתית, נאפשר לעצמנו להיפתח ולחוות את העוצמה של הלב. הגיע הזמן להתחבר אליו שוב, לשמוע את קולו הפועם המכוון אותנו תמיד אל הדרך הנכונה.

מאת: אשרם במדבראטרקציות18/11/152067 צפיות
10-13.12.2015 18 שנים שפסטיבל צלילים במדבר מביא לדרום מוזיקה ישראלית איכותית על שלל גווניה. מאופרה ישראלית מקורית ועד מוזיקת עולם, משירת משוררים ועד למוזיקה קלאסית מקורית של מלחינים צעירים.כמו בכל שנה אנו חותרים לפסטיבל שהמוזיקה בו תשמור על רמה אומנותית מבלי לאבד את הקשר עם קהל המאזינים.שאיפתנו היא שהאיכות והקומוניקטיביות יהיו נוכחות בכל המופעים, ושהפסטיבל יהווה במה לכל הסגנונות והאמירות המוזיקליות בישראל.

מאת: אשרם במדברתרבות ובידור07/11/153690 צפיות
הSacred Journey - העשירי יוצא לדרך! מזמינים אתכם לחוות את הקסם של הג`רני, את המסע העמוק, הסוחף והמדהים, שאנחנו הולכים לעבור יחד, במרחב המופלא והמפנק של האשרם.

מאת: אשרם במדבריוגה17/10/152855 צפיות
זאת השנה השישית שהערבה לובשת יוגה. המדבר מזמין אותנו בעונתו היפה ביותר לקחת חלק באירוע היוגה של השנה.

מאת: אשרם במדבררוחניות - כללי07/09/151763 צפיות
שקט מרפא ריטריט יוגה ומדיטציה, שתיקה והתחדשות סופ"ש8 - 10 באוקטובר 2015 חוויה קסומה באשרם במדבר, סדנה שכולה שקט מרפא ותרגולים המטהרים את הגוף והנפש. מסע של התחדשות דרך תרגול מדיטציה (ויפאסנה), יוגה ותרגילי נשימה, באמצעותם ננקה ונטהר משקעים שמצטברים בגוף ובנפש. נלמד לנשום ולחוש את השקט המרפא, נלמד להאט את הקצב, לחיות פשוט, להקשיב לפעימות הלב ולרחש המדבר. הנוף הבראשיתי של המדבר, התרגול, חווית השתיקה והשקט, התזונה הבריאה, כל אלו תומכים בתהליכי הריפוי ומאפשרים זמן התבוננות וקשב.

מאת: אשרם במדברבידור ופנאי - כללי16/08/151709 צפיות
אשרם במדבר מזמין אתכם להמשיך לחגוג איתנו את מסורת פסטיבלי פשוט. פסטיבל ככל הפסטיבלים, אבל מה - ללא בגדים. כי להתפשט זה לא רק להוריד את הבגדים. זה החופש לפגוש ולהשיל את ההתניות החברתיות, השיפוט, הביקורת והכובד המסתתר בין מארגי כסות הבגדים. בפשוט אנחנו חוגגים את גופנו המושלם בדיוק כמו שהוא, את החופש והריפוי הנמצא בעירום, את שחרור הבושה.

מאמרים נוספים בנושא מדיטציה

מאת: SEOMANמדיטציה27/02/181464 צפיות
מרגישים תקיעות בחיים? מרגישים לחוצים בעבודה? ייתכן ותרצו לדעת איך לזמן שפע אל חייכם אשר יוכל למלא אתכם באור ושמחה לאורך זמן?

מאת: לילה בן הרוש מדיטציה15/06/171692 צפיות
כולנו מחפשים שקט , חופש מהמיינד , חופש מהמחשבות שבאות והולכות בעירות וגם בשינה בדמות חלומות. החיים המערביים לא נותנים לנו הנחות ונדמה שרכבת המחשבות הזו רק הולכת וגוברת ולפעמים כל מה שאנחנו רוצים זה רגע אחד של שקט.

מאת: אשרם במדברמדיטציה05/08/152694 צפיות
ההזדמנות ללמוד איך להנחות מדיטציות אושו 10 ימים, 13 - 22 באוגוסט 2015 זו השנה החמישית ב"אשרם במדבר" שאנו פותחים מרחב של תרגול ולימוד המדיטציות לעומקן. ללמוד מה הפילוסופיה של המדיטציה בכלל ושל המדיטציות של אושו בפרט. איך להסביר את המדיטציה, איך להעביר אותה לקהל אחר ואף להתנסות בעניין. גם תיאוריה וגם פרקטיקה. וכל זאת משולב בשני סופ"שים שלמחנה מדיטציות אושו.

מאת: אשרם במדברמדיטציה26/01/151724 צפיות
להיות באהבה ארבעה ימים, 4 - 7 בפבואר סדנת "התעוררות הלב המואר" נוצרה בשבילך לעזור לך להעיר את הלב. כאשר אנו זוכרים כיצד לחיות מהמרחב המקודש של הלב, אנחנו יכולים להפעיל את גוף האור שלנו – המרכבה. הסדנה יכולה לסייע לפתיחת העין השלישית דרך תרגול טנטרה של הלב. אנו נתחבר לתהליך היצירה בתרגילים שונים אותם נתרגל במהלך הסדנה.

מאת: אשרם במדברמדיטציה26/01/151952 צפיות
אושו אינטנסיב Osho meditation camp - מחנה מדיטציות אושו 12-14 במרץ אשרם במדבר מזמין אתכם לחווית מדיטציות מדברית - סוף שבוע שכולו תרגול ולימוד מדיטציות אשר אושו יצר עבורנו. מחנה מדיטציות אושו, הוא אירוע המתקיים בכל רחבי העולם. המשתתפים מוזמנים לחוות באופן פעיל את איכות המדיטציות האקטיביות, אשר המורה אושו הביא עבורנו. המדיטציות האקטיביות מותאמות לאדם המודרני החושב, ועוזרות לו להתקרב אל העולם הפנימי ואל המודעות מתוך התבוננות אשר נוצרת באופן טבעי עקב האקטיביות שבמדיטציה. זהו סופ"ש שכולו מדיטציו

מאת: סוגנדהומדיטציה23/12/141778 צפיות
על אף אורח החיים המודרני והקידמה הטכנולוגית המביאים לחיי נוחות כביכול, החיים שלנו נהיו קדחתנים ותובעניים יותר ויותר. משפחה ומערכות יחסים הפכו לעבודה במשרה מלאה. התפתחות של מחלות לב, לחץ דם גבוהה וחרדה הם דבר שכיח עקב אורח החיים זה. הלחץ בו אנשים נתונים גורם לעומס רגשי, הלב שלנו פשוט נשחק.

מאת: לילה בן הרוש מדיטציה26/06/144156 צפיות
נחנו רוצים להזמין אתכם להזדמנות, הזדמנות לצאת מתוך המירוץ של היומיום ולחוות תהליך עמוק של גילוי ששינה חיים של אנשים רבים ב"מסע 21" - תהליך אינטרנטי עוצמתי מצרפים לכם לינק לפרטים והרשמה אם אתם מתפללים לאיזון לריפוי, לבהירות, להתפתחות... אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו למסע עוצמתי שיקח אתכם לצעד הבא שלכם...

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica