אנחנו מודעים יותר, דורשים יותר מעצמנו, חשופים יותר ויותר לסוגי אנשים שונים בכל יום.
איך אנחנו יכולים למצוא את הדרך הנכונה בעולם שבו מבחר האפשרויות הוא כל כך גדול ואנו כל כך קטנים? איך אנחנו יכולים לגרום לגינה הפרטית שלנו לצמוח ולפרוח?
אימון אישי – להכשיר את הקרקע
לא בכדי נושא של אימון אישי נושק לפסיכולוגיה - בהבדל אחד מהותי: הנטייה להפיל את האחריות על "הטיפול בי" היא על הפסיכולוג ורק עליו. פסיכולוגים טובים, כמו מאמנים טובים, יודעים לנתב את המטופל לקחת את האחריות על הטיפול גם לצד ה"חלש יותר", אך זהו בדרך כלל תהליך מאוד ארוך וחד צדדי. אימון אישי איננו טיפול פסיכולוגי – אך כמוהו הוא תהליך קשה, מייגע ורגשי שבסופו של דבר מבחן התוצאה הוא באם הצלחת לממש את עצמך או לא. קרי – האם האדמה שהכשרת מתחת לרגליים היתה טובה ודשנה ומוכנה עבור הצמיחה שלך או שמא "הזנחת" את השלב ההתחלתי והחשוב בהכנת התשתית המתאימה הנכונה.
אימון אישי – הכנת התשתיות
בחירת המסלול של אימון אישי והמאמן האישי היא חלק מהדרך שלך למציאת הדרך הנכונה. עם הכשרת הקרקע והבשלת ההחלטה שלנו לעשות את השינוי בחיינו יש לבחור את המסגרת הנכונה של אימון אישי על מנת שיישא פרי: המקום שמתאים לנו מבחינת היקף השיעורים של אימון אישי והמדריכים הוא כמו בחירת צינור ההשקיה שלנו וכלי העבודה שיסיעו לנו להקדיש את כל כוחנו בתהליך של הפרחת הגינה הפרטית שלנו.
אימון אישי – לזרוע את הזרעים
באם נגדיר נכונה את הזרעים אותם אנו רוצים לזרוע - ירקות או אולי פרחים, כך נוכל לתאם את הציפיות שלנו מהדרך של אימון אישי אותה אנו נעבור. הרבה פעמים יש נטייה להשים רף ציפיות גבוה ולהתאכזב מהתוצאות. לא ניתן לזרוע זרעים של קישור ולצפות שייצמח לנו עץ תפוזים.