טנטרה ואנרגית החיים
טכניקות טנטרה מסוימות, המותאמות למבנה האנרגטי של גופנו, כגון נשימה, קול, תזוזה והפעלת שרירים מיוחדים, יכולים לעורר את האנרגיה המינית שלנו ואף להניע אותה מעלה ומטה בגופנו.
מדוע חשוב להניע את האנרגיה הטנטרית בגופנו?
אנרגית טנטרה, הינה למעשה אנרגית החיים הבסיסית שלנו, ועל ידי תרגול והתמדה נדע לנתב אותה ליצירה, גדילה אהבה ועוד.
לתנועת האנרגיה בגוף תפקיד חשוב מאין כמוהו, אולם על מנת להבין לרגע מהי התחושה של זרימת אנרגיה טבעית בגוף, עצרו ונסו להיזכר לרגע בחוויה מינית עוצמתית ומיוחדת שחוויתם בעבר-
אורגזמה שגרמה לגופכם לנוע מעצמו, בעוד גלי האנרגיה מתפזרים בגופכם ומגיעים עד לחלקים המרוחקים של הגוף: כפות הרגליים ,הידיים ועד לשורשי השיער. חישבו לרגע על תחושת השחרור העוצמתית שליוותה את הרגע הזה ואת תחושת החיים שזרמה בגופכם מיד לאחר מכן..
ובכן, לאחר שנזכרנו והבנו כיצד זרימה טבעית היא חיונית, ננסה רגע להיזכר ברגעים אחרים, פחות מרגשים אולם הרבה יותר שכיחים. ימים בהם אני מסתובבים בעולם עם תחושה כאילו יש קיר בלתי נראה, שקוף אמנם, אולם מורגש ביותר. בימים אילו נרגיש שהתקשורת שלנו עם העולם הסובב אינה זורמת בצורה טבעית, ריחוק וניכור מסוים בננו לבין אחרים וגרוע יותר- לעיתים איננו מרגישים אפילו את עצמנו.
בימים כאלו, בהם אנרגית החיים שלנו כלואה בגוף. נחוש מאמץ כמעט בכל אשר נפנה- המאמץ נובע מהניסיון "להפריד" בין מה שאנו מרגישים, לבין מה שאנו מציגים כלפי חוץ. ולהיפך- מהניסיון למנוע מהשפעות חיצוניות לחולל בנו שינוי.
על פי הטנטרה, ישנם פעמים רבות בהם אנו יוצרים מצב זה- דוגמא לכך היא סביבת עבודה מלחיצה, או בוס תובעני, שגורמים לנו לחוש לחץ וכעס. מובן שאם נוציא את הכעס שמתעורר בנו, אנו עלולים למצוא את עצמנו מאבדים שליטה או אפילו מפוטרים..
קיימות דוגמאות רבות ואחרות למקרי הדחקה- אנרגיה מינית המתעוררת לפתע במקום וזמן "לא ראויים", משהו שמצחיק אותנו פתאום, אולם אנו עוצרים את עצמנו מכיוון שזה יחשב לא "מנומס" לבטאו במעמד המסוים ועוד.
המאמץ התמידי בו אנו נמצאים, יוצר אט אט "שריון" אנרגטי סביבנו, השריון יוצר הפרדה וניתוק אוטומטי בין חלקים שונים באישיות שלנו, וגם בינינו לבין העולם הסובב. הטנטרה מאפשרת לנו לשים לב לכך ולשנות זאת.
חשוב לציין של"שריון" שבו אנו מתעטפים, יש חשיבות גדולה ברמת ההישרדות שלנו בחיי היום יום, אולם אם זאת הוא גובה מחיר יקר..
דרך הטנטרה היא דרך היוצאת מודעות ליחס שלנו לעצמנו למיניות שלנו.