מאמרים בנושא תחושה

ספקות - איך לצאת מספקות ? אחד הדברים הפחות נעימים הוא להיות בתחושה של ספקות וחוסר ידיעה. כאשר האדם מחפש שקט נפשי, הרי שלשם כך הוא צריך משהו יציב להישען עליו. והספקות שיש לאדם לגבי כל תחום ועניין, הספקות לא מאפשרים לאדם להרגיש יציבות, והם יוצרים תחושה לא נעימה. והשאלה היא, איך בעצם יוצאים מספקות ? ומי שיתבונן בעניין, יראה כי ספקות אפשריים רק כאשר האדם לא יודע את האמת. כי מצד האמת עצמה אין ספקות. כי האמת היא אחת, וממילא לא שייך ספקות. וכל הספקות מהותם היא הריחוק של האדם מהאמת. וככל שהאדם מעורב יותר עם מחשבות אמיתיות ומחשבות לא אמיתיות, כך הספקות ...

נקמנות - מה טוב בה ? ומה טוב יותר ממנה ? הרצון של האדם בנקמה נובע מכך שהנקמה גורמת לאדם להרגיש יותר טוב. ולמה הנקמה גורמת לאדם להרגיש טוב ? כי הנקמה גורמת לאדם להרגיש שנעשה משפט צדק ושהאמת יוצאת לאור. ושעושה הרע קיבל רע וכולי. ומאחר שהאדם רוצה להרגיש טוב, לכן הוא נוקם. יחד עם זאת הנקמה היא גם בעייתית, כי היא ממלאת את האדם בכעס. וגם כי לפעמים נקמה אחת יוצרת נקמה אחרת וכולי, עד שנוצר מעגל נקמה שלא נגמר. ובנוסף, גם לא תמיד אפשר לנקום, ואז האדם נשאר עם רצון לנקמה בלתי ממומש. ובנוסף לכל זה, לנקום כרוך במאמץ. ואם אפשר להגיע לאותה התוצאה בלי המאמץ של ...

ניהול זמן נכון - איך לנהל את הזמן בצורה נכונה ? אז כדי להבין איך לנהל את הזמן בצורה נכונה, לשם כך יש להבין מה הוא ניהול זמן נכון. אז מה הוא ניהול זמן נכון ? תשובה: ניהול זמן נכון הוא כאשר האדם מנהל את הזמן שלו בצורה כזו שבה הוא מפיק את הטוב ביותר מהזמן שיש לו. היינו כי כאשר הזמן הוא מוגבל, ניהול זמן נכון הוא כזה שבו האדם עושה את הדברים הטובים ביותר כדי להשיג את המטרות החשובות ביותר במסגרת הזמן האפשרי. ואיך לנהל את הזמן נכון ? תשובה: על ידי שני דברים. הדבר הראשון הוא בירור המטרות וסדר העדיפויות. הדבר השני הוא בירור האפשרויות. היינו כי כאשר יש לאדם ...

מערכות יחסים - איך לגרום למישהו לומר לך את האמת ולא לשקר לך ? תשובה: הסיבה שאדם משקר לחברו היא רק משום שהוא מפחד מהתגובה הלא חיובית של סיפור האמת. כל אדם רוצה להרגיש טוב, וכל אדם משתדל לעשות רק את מה שיגרום לו להרגיש טוב. אם חושב האדם בתוך תוכו כי לספר את האמת כפי מה שהיא יגרום לו להרגיש פחות טוב כלפי עצמו, הוא לא יספר את האמת. ולכן, הדרך היחידה לגרום למישהו לספר את האמת במלואה, היא רק על ידי זה שהוא יבין שאוהבים אותו באמת איך שהוא וללא שום תנאי, ורק על ידי זה שגורמים לו לאהוב את עצמו באמת בלי שום תנאי. כי לפעמים האדם לא רוצה לספר את האמת, לא בגלל ...

מחשבות ומציאות - כיצד להפוך מחשבות למציאות ? מחשבה יוצרת מציאות. וגם אם לא ממש, אז עדיין המציאות של האדם מושפעת המון מצורת המחשבה שלו. והשאלה הנשאלת היא, כיצד באפשרותו של האדם להפיק את המיטב ואת המירב מהכוח של המחשבה יוצרת מציאות שלו ? תשובה: כדי להפוך את המחשבות למציאות ממשית, לשם כך על האדם להפוך את המחשבות שלו למשהו יותר ממשי. היינו כי אם יש לאדם מחשבה כלשהי וברצונו שהיא תתממש במציאות האמיתי, באפשרותו של האדם להגדיל את הסיכוי לכך שזה יקרה על ידי שהוא יהפוך את המחשבות שלו למשהו יותר ממשי, דהיינו לחשוב את המחשבות בצורה יותר מפורטת וממשית. לדוגמא: ...

מבוי סתום - איך לצאת מדרך ללא מוצא ? מבוי סתום מחשבתי הוא מצב שהוא האדם מנסה להבין איזה דבר, אבל מגיע למבוי סתום דהיינו למצב שאין לו מושג איך להתקדם קדימה ומה בדיוק לחפש כדי לצאת מהתסבוכת. והשאלה היא, איך אפשר לצאת מכל מבוי סתום ? והתשובה היא כי קודם כל צריך לדעת כי אפשר לצאת מכל מבוי סתום מחשבתי, משום שבאמת המבוי הסתום קיים רק בתוך המחשבה של האדם עצמו ולא בצד המציאות. נניח לדוגמא שקורה איזה משהו והאדם לא מצליח להבין אותו, הרי שמצד המציאות החיצונית לאדם אין מבוי סתום, כי עובדה שהדבר הזה קרה. המבוי הסתום הוא רק בהבנה של האדם את המציאות אך לא במציאות ...

ללכת לאיבוד - מה עושים כשהולכים לאיבוד ? ללכת לאיבוד היינו כאשר האדם מאבד את דרכו בחיים ולא ממש מוצא את עצמו. ללכת לאיבוד היינו מצב שבו יש לאדם ספקות לגבי דרכו והוא לא יודע מה לעשות וכולי. מה עושים כאשר הולכים לאיבוד ? כאשר הולכים לאיבוד קיימות שלוש גישות שונות מה הכי כדאי לעשות. הגישה הראשונה היא שהדבר הכי טוב לעשות, זה לא לעשות שום דבר ולחכות שמישהו ימצא אותך. כי אם תנסה למצוא את הדרך חזרה, אולי תתרחק עוד יותר. ובאנלוגיה אלינו, אם אינך מוצא את דרכך, פשוט תן לדברים לקרות ומה שיהיה יהיה. הגישה השנייה אומרת כי כאשר הולכים לאיבוד, צריך לעצור ולנסות ...

כעס - איך להתמודד ? לפעמים קורים לאדם דברים נגד רצונו, והדבר הזה יוצר אצל האדם כעס. האם זה טוב לכעוס ? את זה צריך האדם להבין לבד. על האדם לבדוק האם הכעס גורם לו להרגיש טוב יותר או לא. מה שכן, השאלה היא למי שלא רוצה לכעוס, איך בעצם אפשר להפסיק לכעוס ? והתשובה היא כי יש דבר שמנטרל כעס והוא הבנה. הבנה היינו כאשר האדם מבין מדוע הדברים הם כפי מה שהם ולא כפי מה שהוא רוצה. כאשר האדם מבין מדוע הדברים דווקא כמו מה שהם ולא איך שהוא רצה, על ידי זה הוא נרגע וחי בשלום עם המציאות. יחד עם זאת, יש לשים לב לכך שלפעמים הרצון להבין את האירוע יוצר עוד יותר כעס. כי ...

כסף - תשוקה לכסף - מה היא מהות התשוקה לכסף ? כסף הוא חשוב. למה הוא חשוב ? כי המציאות היא שצריך אותו כדי להתנהל כאן בעולם. יחד עם זאת על האדם לזכור תמיד את מהות התשוקה לכסף. הכסף הוא כמובן אמצעי ולא התכלית. אך בכל זאת ישנם בני אדם שכל הזמן מנסים לצבור יותר ויותר כסף. ואוהב כסף לא ישבע כסף. וישנם אנשים שככל שיש להם יותר כך הם רוצים יותר וכולי. והשאלה היא, מה בעצם מסתתר מאחורי התשוקה לכסף ? ובטרם נעסוק עניין מה היא מהות התשוקה לכסף, נשאל מדוע זה בכלל מעניין מה מהות התשוקה לכסף. העיקר הוא שבשורה התחתונה יש לאדם תשוקה לכסף. ומה זה משנה להבין את מהות ...

יציבות בחיים - איך להגיע ליציבות בחיים ולחיים יציבים ? מי שיתבונן בעניין יראה, כי בחיים כמעט שום דבר לא יציב. ומצד אחד חוסר יציבות הוא חיובי כי אלמלא היה הכל יציב, הרי שלא היה ניתן להתקדם לשום מקום. אל מהצד השני לפעמים האדם רוצה דווקא את היציבות, כדי להרגיש יותר בטוח וכולי. והשאלה היא, האם זה אפשרי ואיך ניתן להגיע ליציבות בעולם שמשתנה כל הזמן ? ומי שיתבונן בעניין הזה ויסתכל היטב על כל הדברים שיש בעולם, הוא יגלה שבכל העולם כולו קיים רק כוח אחד יציב, והוא כוח האמת. היינו כי האמת היא יציבה ובלתי ניתנת לשינוי וכולי. וגם אם האדם משנה כל הזמן את דעתו ...