דמיונות - איך להתמודד עם דמיונות מציקים ? תשובה: באפשרותו של האדם להתמודד עם דמיונות שמציקים לו באמצעות ההפך של הדמיונות. היינו כי כל העניין של הדמיונות הוא כי הם ההפך של המציאות ושל האמת. כי האמת היא אמת והמציאות היא המציאות אך הדמיון הוא לא בהכרח האמת ולא בהכרח המציאות. נמצא אם כן, כי הכוח הנגדי לדמיון הוא השכל והאמת. השכל והאמת הם ההפך של הדמיון. וזה בעצם אומר שאם דמיונות מציקים לך, באפשרותך לנטרל אותם ממך על ידי זה שתחזק בעצמך את הכוח השכלי ובעיקר את מידת האמת. כי האמת שורפת את כל השקר. כי אמת ושקר לא הולכים ביחד. כי גם השכל יכול לטעות ולא ...
למאמר המלא...
|
בעיות. ספקות. התלבטויות. כיצד הכי יעיל להתמודד עם בעיה / צרה / שאלה מאוד גדולה ? תשובה: הדרך הטובה ביותר להתמודד עם כל בעיה, היא על ידי פירוק שלה לגורמים קטנים יותר ממנה. לפרק בעיה לגורמים = לקחת בעיה גדולה ולהגיע לשורש שלה על ידי שמפרקים אותה לגורמים קטנים. לפרק בעיה לגורמים = להבין את המהות של הבעיה ולא להסתכל על הצורה החיצונית שלה. לפרק בעיה לגורמים = להבין את המחשבה שיוצרת את הבעיה הספציפית. לפרק בעיה לגורמים = להגיע להנחות היסוד ודפוסי החשיבה שבגללם הבעיה קיימת. ברמה המעשית: כדי לפרק בעיה לגורמים, צריך לשאול עליה שאלות. לשאול שאלות על בעיה ...
למאמר המלא...
|
בעיות. כיצד לצאת מכל הבעיות באמת ? מי שיתבונן יראה, כי בד"כ האדם פותר את הבעיות שלו באמצעות זה שהוא מתעסק עם בעיות אחרות. לדוגמא, אדם שלא טוב לו בביתו, פותר את הבעיה של מערכת היחסים הזוגית שלו בבית, באמצעות זה שהוא מתמכר לעבודה (וורקוהוליק), דהיינו מתעסק עם בעיה אחרת. הדבר דומה לאדם שכואבת לו הרגל, ואז כדי לפתור את הבעיה הוא נותן לעצמו מכה ביד. הכאב של היד מסיח את דעתו מהכאב של הרגל. האדם רגיל לפתור את הבעיות שלו באמצעות בעיות אחרות. האדם אינו מאושר בגלל X, אז הוא מתמכר לאיזה שיגעון כלשהו ומרגיש טוב יותר. נמצא שהוא החליף מחלה אחת במחלה אחרת. האדם ...
למאמר המלא...
|
בעיות. טיפול בבעיות. איך אפשר לטפל בהמון בעיות בבת אחת ? לכל דבר בעולם יש שורש. וגם לשורש עצמו יש שורש נוסף פנימי יותר וכולי. כל דבר מבוסס על דבר אחר, שגם הוא מבוסס על דבר אחר וכן הלאה. גם לבעיות יש שורש. לכל בעיה יש את השורש שלה. לפעמים נדמה כאילו הבעיות אינן קשורות אחת לשנייה. לפעמים נדמה כאילו הספקות / שאלות שיש לאדם בחיים, אינן קשורות אחת לשנייה. אך מצד האמת, לכל הבעיות / שאלות / ספקות / רע / מריבות / כעס / חששות / פחדים וכולי, לכל הדברים כולם בסופו של דבר, יש את אותו השורש. כל הדברים כולם, השורש שלהם הוא המציאות עצמה. המציאות עצמה היא זו שמחייה ...
למאמר המלא...
|
דמיון מודרך - מהו ? ואיך להשתמש בו ? דמיון מודרך היינו מצב שבו מישהו מדריך את האדם מה לדמיין. והמישהו הזה יכול להיות גם האדם עצמו. דוגמא לדמיון מודרך: דמיין את עצמך הולך על שפת הים. דמיינת ? הנה נקרא דמיון מודרך, היינו שמישהו מדריך את האדם מה לדמיין כנ"ל. והשאלה היא, מה בדיוק נותן דמיון מודרך לאדם, ואיך להשתמש בו בצורה יעילה ונכונה ? והתשובה היא כי שימוש נכון בדמיון מודרך מאפשר לאדם להשיג את המטרות שלו בצורה הרבה יותר יעילה. לדוגמא, נניח שיש לך מטרה להשיג ויש לך מספר אפשרויות שאפשר ללכת בהן כדי להשיג את המטרה שלך וברצונך לדעת באיזו דרך הכי כדאי ...
למאמר המלא...
|
דיכאון / עצבות - מה טוב בהם ? ואיך להתמודד ? דיכאון ועצבות נחשבים למצבים מאוד רעים שבהם האדם מרגיש רע. הדעה הרווחת היא כי להיות בדיכאון ובעצבות זה רע ולא ממש צריך להסביר למה. יחד עם זאת בדיכאון ובעצבות יש גם נקודות חיוביות, שאלמלא הן היו בדיכאון ובעצבות הרי שהאדם לא היה בדיכאון ובעצבות. אז מה בעצם טוב בדיכאון ובעצבות ? דבר ראשון שטוב בדיכאון, זה שהוא מאפשר לאדם לבטא את עצמו ולהרגיש מה שבא לו. ברגע שבא לאדם להיות בעצבות, ועכשיו הוא חושב שהוא מוכרח לא להיות בעצבות אלא להיות בשמחה, בד"כ הדבר הזה מכניס את האדם לעצבות ולכעס עוד יותר גדול. כי לא מספיק ...
למאמר המלא...
|
גן עדן / גהינום - מהי מהותם ? גן עדן וגהינום הם אינם מקום פיזי ממשי, אלא הם ביטוי למצב הנפשי של האדם. גן העדן והגהנום נמצאים בתוך ליבו של האדם. אם האדם מרגיש טוב הוא בגן עדן ואם הוא מרגיש רע אז הוא בגהינום. וכמובן שיש כאן גם המון דרגות ומצבים באמצע. ז"א שככל שרע יותר לאדם כך הוא נמצא יותר בגהינום וככל שטוב לו יותר כך הוא נמצא יותר בגן עדן. מי שיתבונן בעניין יראה, כי בשורה התחתונה מה שבאמת חשוב זה איך האדם מרגיש ביחס למציאות שבה הוא נמצא. האדם יכול להימצא במקום שנראה כמו גהינום ולהרגיש טוב כאילו הוא נמצא בגן עדן. ויכול גם להיות מצב שבו האדם נמצא ...
למאמר המלא...
|
גירושין / פרידות - איך להוציא מהן את הטוב ? כפי שהתבאר אין טוב יותר מאשר רגש של אהבה. האהבה גם הזוגית מאפשרת לאדם להגיע לרגשות מאוד חיוביים ביחס לעצמו וביחס למציאות וכמובן שאח"כ באידיאל על האדם לשאוף ולנסות להרגיש את הרגשות האלו גם בחייו בכלל בלי קשר למערכת הזוגיות כלשהי. יחד עם זאת, לפעמים מתגרשים ולפעמים נפרדים מסיבות כאלו ואחרות, והשאלה היא, כיצד אפשר להוציא משהו חיובי מתהליך של גירושין ופרידה זוגית ? ומצד האמת השאלה הכללית יותר, היא איך להתמודד עם פרידה מכל דבר שהאדם היה תלוי בו רגשית ? והתשובה היא כי גם בתהליך של גירושים יש משהו חיובי, והוא ...
למאמר המלא...
|
גאווה / ענווה - טוב או רע ? מהי האמת ? יש שיאמרו שאין מידה מגונה יותר מאשר הגאווה והאגו. הגאווה אומנם גורמת לאדם להרגיש טוב, אך גם מאפשרת לו להיפגע / לכעוס וכיו"ב. אך הענווה אין טוב ממנה. ברגע שאין לאדם אגו, הרי שאז שום דבר לא יכול לפגוע בו, הוא חי בשלום עם כולם, לא אכפת לו מהכבוד שלו וכולי. עד כאן צד אחד של המטבע. לעומת זאת קיים גם הצד השני של המטבע, והוא שלמרות כל החסרונות שיש בגאווה עדיין גם לה יש זכות קיום. הגאווה והאגו והרצון העצמי של האדם הוא הכרחי לקיום העולם. אם לאדם לא היה רצון אישי ולא היו לו העדפות אישיות ולא היה אכפת לו משום דבר, הרי ...
למאמר המלא...
|
בעיות - איך לטפל בהמון בעיות בבת אחת ? בעיות. איך אפשר להתמודד עם המון בעיות בבת אחת ? תשובה: על ידי זה שמוצאים מכנה משותף בין כמה שיותר בעיות, ועל ידי זה שמתמודדים עם השורש של הבעיות ולא רק עם הסימפטומים החיצוניים של הבעיות. ברגע שיש לאדם מספר בעיות שאיתן הוא צריך להתמודד, באפשרותו של האדם לייעל את התהליך על ידי זה שהוא ינסה למצוא קשר כלשהו בין הבעיות שיש לו. באפשרותו של האדם לנסות למצוא קשרים בין הבעיות שיש לו, ולגלות בעצם על ידי זה את השורש של הבעיות שיש לו. וברגע שהאדם מגלה את השורש של הבעיות שיש לו, אז ממילא קל יותר להתמודד עם דבר אחר מאשר ...
למאמר המלא...
|