|
שעון דופק הינו מכשיר חיוני לאלו העוסקים בספורט. עבודה נכונה עם שעון הדופק מראה למתאמן באיזו רמת מאמץ ובאיזה דופק מומלץ לו להתאמן בכל רגע ובכל תרגיל מתוכנית האימונים שלו. בעזרת שעון דופק יכול המתאמן לשמור על יעדיו אשר הציב בתחילת האימון. שעון דופק מאפשר שליטה על הקצב של האימון ובזכותו קל יותר להגיע אל יעדי האימון תוך מדידתם וכמותם. אימון כושר המסתייע בשעון דופק יכול בעזרת ירידה לפרטים הקטנים שמציג שעון הדופק, לדעת כיצד להמשיך להתאמן בכדי להשיג את יעדי האימון
למאמר המלא...
|
|
שעון דופק הינו מכשיר חיוני לאלו העוסקים בספורט. עבודה נכונה עם שעון הדופק מראה למתאמן באיזו רמת מאמץ ובאיזה דופק מומלץ לו להתאמן בכל רגע ובכל תרגיל מתוכנית האימונים שלו. בעזרת שעון דופק יכול המתאמן לשמור על יעדיו אשר הציב בתחילת האימון. שעון דופק מאפשר שליטה על הקצב של האימון ובזכותו קל יותר להגיע אל יעדי האימון תוך מדידתם וכמותם. אימון כושר המסתייע בשעון דופק יכול בעזרת ירידה לפרטים הקטנים שמציג שעון הדופק, לדעת כיצד להמשיך להתאמן בכדי להשיג את יעדי האימון
למאמר המלא...
|
|
רובכם כבר מודעים היום לחשיבות הרבה בפעילות גופנית. ענפי הספורט הנפוצים ביותר שבהם רוב האנשים לוקחים חלק הינם: רכיבה על אופניים, צלילה, פעילויות אקסטרים בשטח, חדר כושר, ריצה, כדורגל/כדורסל וטניס. רבים מהמתאמנים משקיעים משאבים בקניית ציוד מתאים, ובאביזרים שיכולים לעזור להם להתמקצע בענף הספורט שבו הם עוסקים. חלק מהציוד הנחוץ הוא שעוני ספורט מתקדמים, אשר משפרים את יעילות האימון ואת החוויה כולה.
למאמר המלא...
|
|
עולם שעוני הדופק עבר התפתחות גדולה בשנים האחרונות. מגוון חברות החלו לייצר שעוני דופק ברמות שונות ובעלי אפשרויות שונות, דבר המחייב אותנו המתאמנים, לדעת על ההיצע בשוק בטרם אנו קונים שעון דופק.
למאמר המלא...
|
|
כל מי שעוסק בצלילה, יודע כי ישנם נתונים קריטיים שחשובים לקבל בזמן השהייה מתחת למים. צלילה עם שעון צלילה (מחשב צלילה), אשר יכול לספק נתונים רבים כדוגמת מד חמצן בבלונים, שינויי עומק, שינוי טמפרטורה ושמירה של נתונים מצלילות אחרונות, משפרת את איכות הצלילה ומעצימה את החוויה כולה.
למאמר המלא...
|
|
לפני שנתיים בערך התחלתי לעסוק בספורט אקסטרים בשטח בעיקר: סנפלינג ואופניים. בהתחלה רכבתי להנאתי ומדי פעם הייתי עושה סנפלינג בדרום, אבל עם הזמן ה"ג'וק" הזה דבק בי וכמעט כל דבר שיש בו ריגוש כמו רכיבה בשטח, צלילה, סנפלינג ועוד הפכו אצלי לצורך שאני חייב לספק בכל סוף שבוע.
למאמר המלא...
|