|
איך ליצור עוגן, איך לא להתמכר, איך ליצור התמכרות, איך לגרום לעצמך להתמכר, יצירת עוגן, איך להיקשר רגשית, אימון אישי מומלץ, קואצינג: וכאן אבאר את המנגנון של ההתמכרות. איך נוצרת התמכרות? איך ליצור התמכרות? איך לא להתמכר? איך כן להתמכר? איך למנוע התמכרות? איך להפסיק התמכרות? איך להיגמל מהתמכרות? איך נוצרת התאהבות חזקה? איך נוצרת התאהבות? איך ליצור התאהבות? איך למנוע התאהבות? איך לגרום לעצמך לא להתאהב? ועוד. אז כידוע, האדם רוצה להרגיש טוב, ומשום כך הוא אוהב את מה שעושה לו טוב. וכאשר ...
למאמר המלא...
|
|
3 דרכים לטפל ברצון, טיפול ב OCD, 3 דרכים לטפל בהתמכרות, שינוי התנהגות, איך להפסיק לעשן, 3 דרכים לגמילה מהתמכרות, פסיכותרפיסט, קואצ'ר: עכשיו ברגע שבן אדם יש לו רצון והרצון שלו הוא חסר את מה שהוא רוצה, אוקי מה הדרך מבחינת נוסחה מה השלוש דרכים לפתור את זה, בן אדם רעב מה השלוש דרכים לפתור את זה אז דרך אחת היא לאכול דרך שנייה היא, סליחה לא לפתור את זה מה שלוש הדרכים לגשת לזה דרך אחת לגשת להגיד תאכל ואז תפתור את בעיית הרעב דרך שנייה להגיד תישאר רעב ותסבול מזה שאתה רעב דרך שלישית להגיד ...
למאמר המלא...
|
|
לגרום למישהו לא לעשן, שיטות להפסקת עישון, לשכנע את עצמך לא לעשן, איך להפסיק לעשן, לשכנע מישהו לא לעשן, דרכים לא לעשן, מאמן אישי מומלץ, מטפל התנהגותי קוגניטיבי: כן מה אתה אומר מההתחלה, מישהו. ש: מישהו רוצה להפסיק לעשן. אליעד: מישהו רוצה להפסיק לעשן כבר נפסלת עוף. ש: הוא טוען שהוא רוצה להפסיק לעשן. אליעד: אוקי תודה רבה אמר שהוא רוצה להפסיק לעשן אוקי עכשיו בא נתקדם כן, מישהו אמר שהוא רוצה להפסיק לעשן אוקי סיפור מעניין אוקי. ש: שואלים אותו למה אתה לא מפסיק לעשן. אליעד: שואלים אותו ...
למאמר המלא...
|
|
דיאטה, לנהל עובדים, הנעת אנשים, לשלוט בתת מודע, להפסיק לעשן, שכנוע אנשים, מאמן עסקי, קואצינג: עכשיו בהמשך לנושא הקודם על הסיפור של הלחץ, כי מה שאמרנו בנושא הקודם שלפעמים לחץ דווקא משיג את הפעולה ההפוכה. אני אספר לכם סיפור לדוגמא נגיד שבא בן אדם ויושב איזה זוג ומדברים על הילדות שלהם, בסדר ואז יש להם שמה שני קצוות האבא הוא טיפוס שהכל אצלו מחויב, האמא היא טיפוס שהכל אצלה אפשרי, בסדר ואז ההוא אומר לאשתו. ש: והם זוג? אליעד: כן, ואז הבן זוג הזה אומר לאשתו, אומר לה "תקשיבי את יודעת ...
למאמר המלא...
|
|
עישון כידוע הוא לא הרגל טוב. לא לבריאותנו ולא לכיסנו. הפסקת עישון היא חלק בלתי נפרד ממהלך חייו של מעשו. כל מעשן עובר תהליך במהלך השנים בו הוא מגיע לנקודות בהם הוא רוצה להפסיק לעשן, לפעמים לוקח את ההחלטה ומןציא אותה לפועל וברוב המקרים ההפסקה נגמרת תוך זמן קצר לפעמים עוד בטרם ירדה לביצוע בפועל. אז איך בכל זאת מפסיקים לעשן?
למאמר המלא...
|
|
הסיגריה האלקטרונית, היא גוף צינורי, הכולל בתוכו סוללה וגוף חימום הצמודים זה לזה. בתוך הסוללה, ישנם חומרים טבעיים, הכוללים חומרי טעם וריח טבעיים, כמו, מים מזוקקים וגלוקוזה, המהווה את סמיכות העשן היוצא מהסיגריה, בעת לחיצה על כפתור בצד הסיגריה ושאיפה ממנה. סיגריות אלקטרוניות, מגיעות במגוון צבעים ועיצובים, בהתאמה לטעם המשתמש.
למאמר המלא...
|
|
במהלך המאמר הבא אנו ניתן לכם כמה יתרונות שיש לשימוש בסיגריות אלקטרוניות על פני שימוש בסיגריות רגילות לעישון, ואנו נסביר לכם כל יתרון בהרחבה בכדי שתוכלו להבין באמת את היתרונות ותוכלו להשתכנע מן הכתוב.
למאמר המלא...
|
|
מדוע כל כך קשה להפסיק לעשן?
ההתמכרות לסיגריה אוחזת בנו בשלוש ידיים אכזריות שאוחזות ואינן מרפות...
למאמר המלא...
|
|
כדי להצליח באמת להפסיק לעשן יש מספר שלבים שעליכם לעבור. גמילה מעישון היא תהליך ארוך ולפעמים קשה מאוד, כמו כל גמילה מהתמכרות כזו או אחרת. גמילה מעישון תספק חיים בריאים יותר אבל לא רק - אדם שהחליט לעבור גמילה ילמד על עצמו פרטים שלא ידע ויכולות שלא חשב שיש בו. כן, גמילה יכולה להיות תהליך רוחני.
למאמר המלא...
|
|
בתיכון, כשהתחלתם לעשן, זה היה מגניב. הייתה לכם את הקליקה שלכם, הייתם המגניבים. בזמנו לא חשבתם על מה בריא מה לא. אז לעשן זה אולי מדליק, אבל לא בריא. בגיל 17 עוד לא מרגישים כמה זה מזיק. אבל אם אתם אנשים מעשנים - ולא חשוב כמה שנים - גמילה מעישון תעזור לכם לחזור להיות בריאים.
למאמר המלא...
|