|
איך להשיג בטן שטוחה לאחר לידה?
השמחה של הולדת התינוק ,מהולה בדאגות אצל רב הנשים שאני מכירה(כולל אותי) בגלל הבטן שנוצרה לאחר הלידה,מה יהיה איך אחזור בטן לפני הלידה?,את רוצה בטן חטובה ומעוצבת.
הנושא רגיש אך ניתן לטיפול בעזרת עבודה במספר תחומים.
במאמרי אתן את הנקודות החשובות להתייחסות שבעזרתן תוכלי להתחיל את התהליך.
למאמר המלא...
|
|
אני זוכרת כיצד חזרתי מביה"ח מאושרת עם התינוק המקסים שלי,שבועות ראשונים כאמא היו כרוכים בהנקות ,החלפת טיטולים,אמבטיות ואירוח,כולי הייתי מוצפת אושר עלאי.
ששה שבועות לאחר הלידה נעמדתי מול המראה בפעם הראשונה..ונהייתי מתוסכלת.
נסיון בלבישת הג'ינס האהוב שלי נכשל,הרגשתי עדיין בהריון! הבטן ההריונית שלי עדיין בצבצה...
בואי תקראי איך לחזור לגזרה מהר לאחר לידה.
למאמר המלא...
|