|
הילד הפנימי שבתוכנו – הידעתם שחוץ מהגיל הכרונולוגי שלנו יש לנו גם גיל רגשי? חוסר בחום בילדות תוקע אותנו בגיל רגשי צעיר מאד עם צרכים רגשיים של ילדים קטנים. בואו ללמוד עוד על הגיל הרגשי שלכם.
למאמר המלא...
|
|
עייפות – עייפות כדרך של הגוף לשדר לנו שמשהו לא מאוזן אצלנו מבחינה נפשית או מבחינה רגשית. אדם שחש סיפוק בחיים שלו לא יחווה עייפות סטטית. אדם שחש אהוב ומוערך גם לא יחווה עייפות בחיים שלו.
למאמר המלא...
|
|
צורך בשליטה – האם יש לכם צורך להיות כל הזמן בשליטה? האם אתם מסוגלים להרפות? להיות נינוחים? ככל שהצורך שלנו בשליטה גדול יותר זה מסמל שכמות הפחדים שלנו גדולה יותר. על שליטה, תפקידה ועל הדרכים להשתחרר ממנה תקראו במאמר.
למאמר המלא...
|
|
שילוב של ביטחון וריגושים כצרכים בסיסיים שמתפתחים בזמן העוברות ואנו כבר נולדים איתם. הדרך לאיזון ושילוב של שיגרה ויציאה משיגרה על מנת לחיות חיים מלאים ומספקים יותר מבחינה רגשית.
למאמר המלא...
|
|
רכילות כדרך להבטיח את מקומי בחברה. כאשר אין לי את עצמי ואני לא חי את החיים שלי אני מנסה לקנות את מקומי בחברה באמצעות שיחה על חיים של אנשים אחרים. במאמר מפורטים הדרכים להיגמל מרכלנות ולהתחיל לחיות את החיים שלי במקום של הזולת.
למאמר המלא...
|
|
העמותה לשגשוג ובטחון במזה"ת מעבירה הדרכות בנושאי שיפור הזוגיות, אימון אישי ושיפור האושר האישי. העמותה מפעילה את פרוייקט הדרך אל האושר ואת פרוייקט האקדמיה להורים הקיים כיום במספר לא מבוטל של ערים בישראל.
העמותה הוקמה בשנת 2000 ופועלת בהתנדבות בלבד בהרצאות לשיפור החינוך, האתיקה וחזרה לערכים פשוטים וחשובים המקנים חיים מאושרים לשומרים עליהם.
למאמר המלא...
|
|
מוצאים את עצמכם מתאכזבים לעיתים קרובות? בואו לבדוק את הציפיות שלכם... במאמר זה נבחן את התהליך שאותו אנחנו עוברים כאשר איננו מבטאים את הציפיות שלנו כתוצאה מפחד. ומהי הדרך להקטין את כמות האכזבות שלנו בחיים.
למאמר המלא...
|
|
מתקשים לדבר על עצמכם? מתקשים לשתף ברגשות שלכם?
במאמר זה תגלו מהי חשיבות הדיבור הרגשית. כיצד מתפתחת חסימה בביטוי הטבעי שלכם וכיצד אתם יכולים לשחררה.
למאמר המלא...
|
|
אימון אישי הוא טכניקה שנועדה להוביל כל מתאמן למצוא את החזון שלו שיוכל לעזור לו לחיות חיים טובים יותר. כל מתאמן שונה אחד משנהו, ולכן כל חזון שונה. אימון הוא תחום קצת שונה משאר התחומים כמו ייעוץ שהיועץ למשל נותן דברים שלו למתאמן. פה באימון זה אחרת לגמרי.
למאמר המלא...
|
|
"בלב ליבו של הקושי שוכנת ההזדמנות" אמר אלברט איינשטיין.
והשאלות הנשאלות הן איך: איך מתוך הקושי והמצוקה נוכל לזהות את ההזדמנות? לראות אותה? ולנצל אותה?
למאמר המלא...
|