|
|
|
|
מאמרים בנושא אימון אישי - כללי
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
לחיות את החיים בשלום, להשתגע כדי להישאר שפוי, המרדף אחרי האושר, לשמור על שפיות, שיגעון הגיוני, הגדולים ביותר, הרצאה על מחאת האוהלים: ובו יתבאר הפרדוקס של השכל ושל השיגעון. ויתבאר, למה מי שרוצה לשמור על שפיות, למה עליו להיות *גם* משוגע? ולמה כדי להישאר שפוי בעולם הזה, למה חובה *גם* לאבד את השפיות, כדי לשמור עליה? ויתבאר כיצד השכל והשיגעון משלימים זה את זה? ועוד. ומי שיתבונן על העולם הזה, יראה כי הוא לא ממש שפוי. ולא חסר דברים לא שפויים בעולם הזה, אבל נזכיר כאן את אחד הדברים הכי ...
למאמר המלא...
|
|
לשחק את המשחק, לשחק את משחק החיים, משחק החיים, לשחק את החיים, החיים כמשחק, תחושה של חוסר פחד, דחפים: ובו יתבאר העניין של משחק החיים. ויתבאר כיצד לשחק את משחק החיים? ויתבאר האם באמת החיים הם משחק? ואיך לקחת את החיים, ברצינות או כמשחק? ואיך האדם יכול לנוח באמצע המשחק? ואיך אפשר לפרוש מהמשחק בלי להתאבד? ואיך אפשר לשלוט בעוצמה של משחק החיים? ועוד. ומי שיתבונן על החיים, יראה שיש כאן סוג של משחק, שאפשר להסתכל עליו בכמה צורות. אפשר לומר שהחיים משחקים באדם. דהיינו שהמציאות לוקחת בן אדם ...
למאמר המלא...
|
|
פחד, זה לא דבר רע, חרדה, חרדה מחרידה, פחד מפחיד, לא לפחד מהפחד, לא להיות בחרדה מהחרדה, שכל של אחדות, חווית האלוהים, לחיות בשקר: ובו יתבאר, השקר הגדול ביותר של הפחדים ושל החרדות. והוא השקר של האמונה. שהאדם מאמין לפחד ולחרדה שלו, ולא חוקר ולא בודק אותם עד הסוף. וכאשר האדם מאמין לפחד ולחרדה שלו, בלי לבדוק אותם עד הסוף באופן מוחלט, על ידי זה הוא סובל מחרדות ומפחדים. וכפי שכבר התבאר, הפחדים והחרדות משמרים את עצמם אצל האדם, רק על ידי אמונה. שהם גורמים לאדם להאמין שדבר כלשהו הוא כ"כ ...
למאמר המלא...
|
|
פחד חזק, חרדה חזקה, התקפי פאניקה, חרדה קלינית, חרדה קיצונית, התקפות חרדה, חרדה קשה, התקפי חרדה, ביקורת עצמית, קונפליקט פנימי, הגדרה: ובו יתבאר, כיצד נוצרות התקפות חרדה והתקפי חרדה. ויתבאר בעיקר, כיצד נוצרת חרדה בכלל, וכיצד נוצרת חרדה קיצונית וחרדה קשה בפרט? וכיצד האדם מגיע פתאום למצב של התקף חרדה חזק והתקפי פאניקה חזקים ונוראיים ביותר? והתשובה לכך היא פשוטה מאוד, והיא, שהתקפי חרדה חזקים, נוצרים בגלל פחדים תת הכרתיים ובגלל חרדות תת הכרתיות שיש בתת המודע של האדם. כי בתת המודע של ...
למאמר המלא...
|
|
עייפות נפשית, מוטיבציה, כבדות נפשית, משחק החיים, חוסר התמדה, תשישות נפשית, חוסר חשק להתאמץ, חוסר מוטיבציה: ובו יתבאר, העניין של חוסר המוטיבציה של האדם בחיים להשיג מטרות כאלו ואחרות. כי לפעמים האדם מציב לעצמו מטרות, או שהאדם יודע ומבין שהוא צריך להשיג מטרות כלשהן. אבל האדם חווה עייפות נפשית / תשישות נפשית / כבדות נפשית וכיו"ב, ואין לו חשק ומוטיבציה להתאמץ כדי להשיג את המטרות שלו. והשאלה היא, ממה נובעת תחושת העייפות הנפשית של האדם? ולמה יש לאדם חוסר חשק לעשות דברים? וגם כאשר האדם ...
למאמר המלא...
|
|
עצבות, שמחה, להיות שמח, חרדות, ייאוש, שמחת חיים, חוסר שמחה, להיות בשמחה, דיכאון: ובו יתבאר עניין השמחה של האדם בחיים. ויתבאר במה תלויה השמחה של האדם בחיים? ומה גורם לאדם להיות שמח? ואיך האדם יכול לגרום לעצמו להיות שמח? והאם אפשר להיות רק בשמחה? ולמה לפעמים האדם נכנס לדכאון? וממה נובעת תחושת עצבות ותחושת יאוש מהחיים? ולמה יש לאדם חרדות וחוסר שמחה? ועוד. ומי שיתבונן יראה, כי כולם מנסים להיות שמחים כמה שיותר. ולאו דווקא שמחים ומחייכים, אלא כולם מנסים להרגיש כמה שיותר טוב, ולהתקרב ...
למאמר המלא...
|
|
התמדה ונחישות, הצבת מטרות, דבקות במטרה, להתמיד במטרות, השגת מטרות בחיים, הצבת יעדים, להשיג מטרות, מטרות ויעדים: ובו יתבאר אחד העניינים שקשורים להצבת מטרות ויעדים. ויתבאר מהי נחישות אמיתית להשגת מטרות? ואיך להשיג מטרות על ידי דבקות במטרה? ומהי התמדה ונחישות אמיתית שהאדם צריך כדי להשיג מטרות בחיים? ועוד. וראשית נסביר, מהי בעצם מטרה, וכיצד האדם מגדיר לעצמו מטרה בחיים. והעניין הוא די פשוט, והוא שמטרה בחיים, היא בעצם רצון של האדם להשיג דבר כלשהו בחיים שלו. ז"א שכאשר האדם נולד, עדיין ...
למאמר המלא...
|
|
מטרות מנוגדות, להשיג מטרות, התמקדות במטרה, מיקוד במטרה, דבקות במטרות, השגת מטרות, להתמקד במטרה, יעדים ומטרות: ובו יתבאר, מהי התמקדות במטרה? מהי נחישות אמיתית? מהי דבקות במטרה? וכיצד להיות ממוקד במטרה שלך? והעניין הוא, שכאשר יש לאדם איזו מטרה בחיים, עליו להיות ממוקד במטרה שלו, כדי להשיג את המטרה שלו. ולמה האדם צריך להיות ממוקד במטרה שלו, כדי להשיג אותה? משום שלהשיג מטרה, פירושו לשנות את המציאות ממצב אחד למצב אחר. כי מטרה פירושו, שינוי המציאות למצב אחר שונה מהמצב העכשווי. וכדי ...
למאמר המלא...
|
|
להיות שמח בחלקך, לשמוח בחלקך, איך להיות שמח, איזהו עשיר השמח בחלקו, שמחה: ובו יתבאר העניין של שמחה בחלקך והעניין של איזהו עשיר השמח בחלקו. ויתבאר, האם באמת עשיר הוא זה ששמח בחלקו? והאם באמת האדם יכול לשמוח בחלקו? ובמה תלויה השמחה של האדם? ועוד. והעניין הוא, כי שמחה היא, כאשר רצונו של האדם מתמלא. כי לאדם יש רצון עצמי, שהמציאות תהיה כך או אחרת. ולאדם יש גם את החלק שלו. דהיינו, את המציאות שלו. ואם האדם שמח בחלקו, דהיינו רוצה את המציאות שלו, אז הוא נחשב לעשיר ולמאושר. ואם האדם לא ...
למאמר המלא...
|
|
סיוטים בשינה, בעיות שינה, פחד לילה, חרדה בלילה, נדודי שינה, סיוטי לילה, ביעותי לילה, אינסומניה, להירדם, הפרעות שינה: ובו יתבאר העניין של בעיות שינה, הפרעות שינה וחרדות בלילה. והעניין הוא, שיש כאלו שסובלים מנדודי שינה (אינסומניה) וכיו"ב, והכל זה בגלל מחשבות טורדניות כאלו ואחרות שמציקות להם. בין אם אלו מחשבות טורדניות ידועות, דהיינו שהאדם יודע מה מטריד אותו, ובין אם אלו מחשבות טורדניות שאינן ידועות לאדם ברמת המודע שלו, אלא רק ברמת תת המודע שלו. והשאלה הנשאלת היא, כיצד יכול האדם ...
למאמר המלא...
|
|
|
|
|
|
|