פריצת דיסק היא אחת הבעיות האורתופדיות השכיחות ביותר. הדיסקים ממוקמים בין חוליות הגב ומשמשים כבולמי זעזועים המווסתים את הלחץ המופעל על עמוד השדרה בפעילויות היומיומיות שלנו.
למאמר המלא...
|
פריצת דיסק נקראת גם צניחת דיסק בין-חולייתי, הנגרם עקב לחץ חזק המופעל על אחד הדיסקוסים. כאשר הדיסקוס אינו יכול לשאת את הלחץ, נוצרת פריצת דיסק. גלו הכל על פריצת דיסק במאמר זה.
למאמר המלא...
|
שיטת אפוסתרפיה היא שיטת טיפול רפואית בכאבי ברכיים ובפציעות ברכיים. השיטה מתבססת על מערכת הליכה ייחודית המותאמת לכל מטופל באופן אישי. קבלו את כל המידע אודות אפוסתרפיה במאמר הבא.
למאמר המלא...
|
אחת מהבעיות העיקריות השכיחות הגורמות לפציעות ברכיים רבות הינה רצועות ושרירים חלשים. לחיזוק השרירים התומכים בברך משמעות גדולה מאוד בהגנה על הברכיים שלך מפציעות ומכאבי ברכיים. קראו איך לבצע תרגילים לחיזוק הברכיים בצורה נכונה.
למאמר המלא...
|