אסור לזלזל בחשיבות של חדר השינה בבית המודרני במאה העשרים ואחת.
שנת לילה טובה הכרחית לתפקוד תקין ולהרגשה טובה, היא משפיעה על מצב הרוח שלנו ועל בריאותינו הכללית. אנו מבלים כשליש מחיינו בחדר השינה, ואנו מגיעים אליו בסוף היום על מנת להירגע, לנוח ולבלות.
למאמר המלא...
|