כולסטרול הוא סוג של שומן המיוצר על ידי הכבד , גופינו מיצר בעצמו בעת הצורך ,
אם הכולסטרול הטוב לא היה חיוני לגופינו הגוף לא היה מיצר אותו.
הכולסטרול בדם מגיע משתי מקורות:
1 .מקור יצירת הכולסטרול הינה בתאי הכבד שהוא 70% שבונה את קרומי התאים
בגופינו , הורמונים (כגון מיניים) סטרואידים, ויטמין D , מלחי מרה שעוזרים לגוף
בעיקול השומנים מהמזון.
2. ממזון 30% , עלית הכולסטרול מתרחשת בעקבות מזונות עשירים בכולסטרול,
או בעיות בחילוף חומרים.
למאמר המלא...
|