כיצד לבחור כיסא משרדי מתאים
כסא משרדי מתאים יכול למנוע הרבה בעיות בריאות. כיצד תבחרו את הכסא הטוב ביותר עבורכם ואיך צריך לכוון אותו בדיוק לגופכם
בתקופה המודרנית עברה רוב האנושות לעבוד במצב ישיבה – אם זה מול המחשב,או בישיבת מנהלים, על כסא במכונית או ליד מכונה תעשייתית – כך שרוב היום אנו יושבים.
בנוסף לזה סגנון החיים הלא פעיל והישיבה מול הטלוויזיה הנם מתכון לבעיות ונזקים בריאותיים. למרות שהישיבה דורשת פחות מאמץ מאשר עמידה או הליכה, היא גורמת לחץ על הגב התחתון. ולפי הגישה הארגונומית, הישיבה נחשבת לפעילות שמושפעת מהדרך שבה אדם יושב ופועל בסביבת העבודה. לכן, בחירת כסא מתאים הינה צעד חשוב במניעת בעיות גב.
עקרונות חשובים בבחירת הכסא המתאים
- אין כסא משרדי אחד המתאים לכולם במשרד.
- לכל סוג פעילות דרוש כסא אחר.
- יש להתאים את סוג הכסא לסוג העבודה.
- הכסא צריך להתאים במידותיו לממדי הגוף.
מגוון הפונקציות בכסאות משרדיים
-
- מנגנון להתאמת גובה המושב
- מנגנון לכוונון שיפוע המושב
- מושב גולש למניעת לחץ מאחורי הברכיים.
- מנגנון ציר לסיבוב קל של הכסא
- אפשרות לשינוי גובה הגב ביחס למושב
- מנגנון לשינוי זוית הגב ביחס למושב
- בסיס 5 זרועות המתאים למשקל האדם
- גלגלים כפולים המתאימים לסוג הריצוף או הפרקט.
- משענות ידיים בגובה קבוע או גובה משתנה.
- כריות למשענות הידיים קשות או רכות.
התאמת כסא משרדי
? שבו על הכסא והניחו את כפות הרגליים על הרצפה בזוית ישרה
? כוונו את גובה הכסא כך שכפות הרגליים שלכם יגיעו לרצפה
? כוונו את גובה הכסא כך שהמרפקים שלכם יגיעו לגובה משטח העבודה
? בדקו אם אתם יכולים לשבת בנוחות ליד השולחן
? כוונו את גובה הידיות כדי שתוכלו לשבת קרוב לשולחן
? כונו את זוית הגב ואת זוית המושב
? בדקו אם אתם יכולים לנוע בחופשיות
? השתמשו בהדום לרגליים במידה ורגליכם לא מגיעות לרצפה
? ממולץ לקום מהכסא כל 30 דקות לשחרור השרירים.
טעמו של מוצר זול נשאר זמן רב - איכות עולה כסף