|
ריכוז, הפרעת קשב וריכוז - להתאבד, התאבדות, מחשבות אובדניות - חיים לאחר המוות - אהבה עצמית, לאהוב את עצמך - 4: אליעד: כי חברים זה דורש הרבה כוח, ואנו מחפשים דרך יותר פשוטה, אתה גם תלוי בהם שאלה: אז האדם צריך להבין איך עובדת המערכת הרגשית שלו? אליעד: כמו למשל פלאפון, אתה רוצה לדעת איך הוא עובד, יכול להיות שתגלה שאי אפשר לחייג ממנו, ואולי תגלה שאתה יכול לחייג בדיבור, יכול להיות שיש לך מכשיר ואתה רוצה להתקשר איתו לחו"ל, אולי תגלה שהמכשיר הזה הוא בכלל לא פלאפון, ומצד שני אתה יכול ...
למאמר המלא...
|
|
כל ההתחלות קשות: בחיים יש התחלות בנושאים שונים כל אחד ותחומו ועניינו הוא. ההתחלות הן קשות מאוד, המון פעמים האדם נופל ולא תמיד קל לקום מנפילות. האדם עושה מאמצים במשך שנים ואז מתברר שהוא עשה עבודה שזיפית ואז הדבר שובר אותו לגמרי. ואז במקום ללכת קדימה האדם מזלזל בדברים ומתחיל ללכת לכיוון ההפוך ולקלקל אותם כמה שיותר. ויש מצבים שבהם האדם כ"כ תלוי באחרים שהוא רואה שעוברים 10 שנים תמימות והוא לא עשה עם הפוטנציאל שלו כלום. ומי יודע כמה זמן הוא יכול לחכות עבור כלום? האדם הזה מאבד ביטחון ...
למאמר המלא...
|
|
להתחיל במשהו קטן: אדם מתכנן פרוייקט X ומנסה ללכת בו בדרך Y וממשיך ללכת בדרך Y כאילו אין דרכים אחרות בעולם חוץ מדרך Y. הוא ממשיך ללכת בדרך הזאת עד הסוף. הוא הולך עם הראש בקיר ולא מתפשר על זה. מהיכן בא הרצון ללכת עם הראש בקיר? הרצון הזה עוות במקום ללכת עם הראש בקיר עם הרצון להיות מאושר עד הסוף הרצון שינה כיוון, ובמקום זה הוא הלך לכיוון הלא נכון. נניח, לצורך העניין שהאדם רצה ללמוד תחום מסויים אבל, הוא החליט שאם הוא לא מבין את הדברים עד הסוף, הוא לא עושה כלום. ועוברים השנים, וכלום ...
למאמר המלא...
|
|
גוף נפש, כאב גופני, התמודדות עם כאב, כאבים בגוף, בעיות בריאות, בעיה נפשית, אושר, רבי נחמן מברסלב, אלוהים - 4: שאלה: אפשר להשתגע מזה? אליעד: זה לא מיד, בהתחלה הלכתי עם דעות שצריך לאהוב את מה שיש, וחשיבה חיובית, ויישמתי אותם וזה עבד לי, ואז גיליתי שאני רוצה יותר טוב, וגיליתי שאני לא מצליח לעשות את זה 24 שעות ביממה בלי הפסקה, אתה יכול לאהוב את מה שיש אבל אתה לא באמת אוהב את מה שיש, אם רע לך האם אתה רוצה שיהיה לך רע? ואז הבנתי שאני חייב להבין את מנגנון הרצון, הבנתי שהכול בסופו של ...
למאמר המלא...
|
|
הרגע הזה / התחלות חדשות / לקום מנפילות: הנפילות הן חלק מהחיים ובכל דרגה עד שמתמקמים בדרגה כל הזמן נופלים עד שמתחילים לטפס לדרגה גבוהה יותר וזהו אופן ההתפתחות. ואף עיסוק מופרז בעניין הרגע עלול לבזבז את הרגע. במצב כזה במקום להיכנס למלכוד 22, האדם יכול לצאת גם מזה בשלום. כתוב בתלמוד: אם אין אדם שוכח מה שלמד, אם - כן היה לומד כל התורה כולה ואחר - כך היה הולך בטל, והבטלה מביאה לידי שעמום ולידי עבירה (כתובות נט, ב) הדבר נכון גם לגבי תחום כמו לימודים שהאדם עמל וכדי שהלימוד יישמר הכי ...
למאמר המלא...
|
|
להתמקד במטרה: הנקודה החשובה היא למעשה להתמקד במטרה שהאדם רוצה להשיג, ככל שהאדם רואה את המטרה טוב יותר הוא יודע יותר מה עליו לעשות, ככל שהאדם יודע יותר מה עליו לעשות, הוא יודע יותר מה הדרך להשיג את המטרה בדרך קצרה יותר. ככל שהאדם רואה יותר טוב את המטרה הוא יודע להזיז דברים שמפריעים לו לראות אותה לדוגמא, הנחות יסוד שגויות וכך הוא רואה את ה"נוף" יותר טוב. ולפעמים האדם צריך ממש להתאמץ כי הוא לא רואה את המטרה טוב, ועליו לעשות כל מאמץ אפשרי כדי לראות את המטרה הכי ברור שאפשר. כאשר האדם ...
למאמר המלא...
|
|
לחיות את הגישה הנכונה: אלפי פילוסופיות בגרוש אפשר להמציא אבל, יש אנשים שנשארים לבד עם כל השיטות ואף שיטה לא עוזרת להם. הם כל הזמן חושבים מה יעשו בעתיד, ולמה קרו להם כל מיני דברים בעבר, אבל שוכחים דבר אחד - לחיות את ההווה. מי שרואה את המשל הבא, ניתן להבחין בבעיה העיקרית שלא מתמקדים בהווה. ראה דוגמת האיש אשר בנה בניינים באוויר בדמיונו את אשר יקרה לו כאשר ימכור את התרנגולות והביצים וגם מה שיש לו לא נשאר. אדם שמסתכל על העתיד או על העבר של עצמו ועסוק לדוגמא בלתכנן את עתידו ומסתובב ...
למאמר המלא...
|
|
להתעלות מעל לרף הרגיל: קבוצת כדורגל או כדורסל שפחות נחשבת כקבוצה שיכולה לנצח את היריבה שמולה לפעמים מעוררת סנסציה גדולה ומפתיעה. והעניין בסנסציה שהדבר מפתיע את האנשים שלפי דעתם הדבר לא יכול להתרחש. ונשאלת כאן השאלה, האם במצב ירוד שהאדם נמצא בו, הוא יכול לעורר סנסציה? האדם באותו רגע חושב שהוא במצב לא משהו, אבל זהו מדרון תלול שהאדם אומר לעצמו, לא השקעתי מספיק אפשר לוותר ואז הוא בעצם אולי בכל זאת מתאמץ לקראת הסוף אבל במשימה הבאה קורה אותו הדבר והוא כועס על שלא השלים את המשימה הקודמת ...
למאמר המלא...
|
|
עולם הבא, תורה, גהינום גן עדן: כשאדם יודע שכל מה שקורה לו זה לטובתו זה נקרא עולם הבא. רבי נחמן מנסה להסביר מה בעצם זה עולם הבא. ואיך אפשר להגיע אליו. האם האדם צריך להגיע לעולם הבא דרך המצוות או האם זה רק העולם הבא? אתה יודע מה זה עולם הבא? שאדם יודע שכל מאורעותיו כל האירועים שלו לטובתו הכוונה כדי לעשות טוב. אלוהים כל מה שהוא עושה הוא עושה כדי לעשות את זה הוא לא עושה שום דבר בשביל דבר אחר. גם איפה שרבי נחמן כתב הוא התכוון להגיד שתקבל שכל כדי להבין למה זה טוב. אלוהים משיג את התכלית ...
למאמר המלא...
|
|
מיומנות בתהליך מלא: כאשר אדם מתחיל התחלה חדשה, הוא צריך להיות עם חוסן נפשי גבוה, ככל שהמטרה גדולה יותר, החוסן הנפשי צריך לבוא ממקור פנימי יותר וככזה הוא האושר הבא מהפנימיות של האדם ללא תלות בגורם חיצוני. כאשר האושר והחוסן בא מהנקודה הפנימית של האדם אז האושר הזה הכי חזק. וכאר האדם מתחיל התחלה חדשה, חשוב מאוד שהוא יבצע את הדברים הכי טוב שהוא יכול, כדי לתפוס את כל התהליך במלואו, ללכת עם התהליך הזה עד הסוף, וכך גם להינות מהתהליך עצמו, ולנצל כל הזדמנות בתהליך ולהתפתח ככל יכולתו. והאדם ...
למאמר המלא...
|