|
מסגרות לימוד רבות מספקות קורסים ותוכניות לימודים בנושא אימון אישי. למי מתאימים לימודי אימון אישי ומהם בכלל? התשובות פנים.
למאמר המלא...
|
|
תהליך אימון אישי לנוער הוא תהליך שמסייע להתגבר על הקשיים ועל התחושות השליליות המלוות לעתים קרובות את גיל ההתבגרות. אימון אישי לנוער הוא תהליך של העצמה ועיצוב שמסייע לילד בדרכו לחיים הבוגרים.
למאמר המלא...
|
|
אימון אישי לילדים נועד לעזור לילד או למתבגר להתמודד בצורה יעילה ופרודוקטיבית יותר עם השינויים והאתגרים הרבים המלווים את תהליך ההתבגרות
למאמר המלא...
|
|
מתי בפעם האחרונה מצאתם את עצמכם נואשים, חסרי אונים, לא יודעים כיצד להתמודד עם בעיה שנתקלתם בה? מתי בפעם האחרונה רציתם שתהיה לידכם יד מכוונת, מישהו שתוכלו להתייעץ איתו ושיעזור לכם להבין מה אתם עושים לא בסדר ומה אתם יכולים לעשות כיצד לשפר את המצב? זה בטוח קורה לכם מדי פעם – זה קורה לכולנו וזה בסדר.
למאמר המלא...
|
|
אימון אישי הוא תהליך מרתק שבמהלכו האדם נעזר במאמן האישי על מנת ללמוד על עצמו. למעשה זהו תהליך לימוד אישי שבסופו לומד האדם כיצד להוציא מעצמו את המיטב.
למאמר המלא...
|
|
החיים מזמנים לא מצבים לא פשוטים. בכל יום אנחנו נתקלים במצבים הדורשים מאתנו למצוא כוחות ולהתמודד עם משוכות הניצבות בפנינו. מגיל צעיר אנחנו למדים כיצד להתמודד עם קשיים, כיצד לפנות לעזרה וכיצד למצוא את הכוחות בתוכנו ובסביבה שיעזרו לנו להתמודד.
למאמר המלא...
|
|
החיים זה לא פיקניק, בלשון המעטה. כל יום הוא יום חדש וכל יום מזמן עבורנו מטלות חדשות, מכשולים חדשים והתמודדויות חדשות. לא מדובר דווקא על אירועים דרמטיים כמו אובדן מקום עבודה או מוות של אדם אהוב, אלא על הדברים הקטנים והיומיומיים שמרכיבים את החים שלנו. התמודדות עם בוס נוקשה, התמודדות עם חוסר בטחון ועוד.
למאמר המלא...
|
|
הוא יושב מולי, בחור רציני, גבוה, שיער שחרפור משוח לאחור, קולו בס רדיופוני ואומר "אני צריך לפחד קצת. אין בי פחד" עיניו מישירות אלי מבט אמיתי, הוא לא מזייף את המשפט, לפני שאמר זאת חשבתי שארבעים שנות חייו העניקו לו קצת יותר חכמת חיים מלרוב בני גילו, עכשיו אני פחות חושב כך ומתחיל להרצות לו על כמה שהפחד הופך אותנו קטנים וחלשים, ושכמה אני מעריך את היוזמה והבטחון העצמי שהפגין.
למאמר המלא...
|
|
שירי היא בחורה בת 38, יפת תואר, ויש לה עוד כמה תארים. את הרגע הקשה ביותר בחייה היא לא שוכחת. זה קרה לפני 6 שנים. האיש שהיה אמור להיות עכשיו אב ילדיה, לחבוק אותה בלילות ולהתעורר לצידה בימים, מתעורר עכשיו עם מישהי אחרת.
לא אוהבים ליפול. נקודה
אנחנו לא אוהבים ליפול. נקודה. גם אם יגידו לנו שזה לטובה ועוד צירופים כבולים של רוחניקים. כשזה פוגע לנו בול בפוני אנחנו לא זוכרים את כל המילים המתיפייפות ורק מחפשים איך לברוח מהקרקעית, בדרכים אפקטיביות או בדרכים סטלניות. העיקר לצאת.
למאמר המלא...
|
|
לכל אחד בחייו ישנן אמונות המלוות אותו, כל מיני מנטרות, מן "חוקי חיים" שנחרטו בנו בתחומים שונים: כסף, קריירה, ילדים, ניהול זמן, יחסים, כמעט בכל תחום חיים יש לנו אמונות המלוות אותו ובמקרים רבים נתנהל ונתנהג על פי אמונות אלו.
למאמר המלא...
|