חשיבה חיובית - האם היא לא שקר ? חשיבה חיובי היינו כאשר האדם מסתכל על הדברים בצורה חיובית, דהיינו מנסה לראות רק את הדברים הטובים ורק את הדברים החיוביים. והשאלה הנשאלת היא, האם החשיבה החיובית הזאת, האם היא לא שקר ? תשובה, לחשיבה החיובית יש צדדים שונים. מצד אחד האדם רואה רק את הדברים שבא לו לראות, ועל ידי זה הוא מרגיש טוב יותר. ונניח שזה שקר, אז ? אם בסופו של דבר זה גורם לאדם להרגיש טוב יותר, אז למה לא ? וכי להרגיש רע זה טוב יותר ? מצד שני, הרי האמת אמורה להיות טובה יותר מאשר הכל. אז כיצד זה יתכן שדבר לא אמיתי יגרום לאדם להרגיש טוב ?! ובאמת גם חשיבה ...
למאמר המלא...
|
חרדת בחינות - איך להתמודד ? לפעמים כאשר ניגש האדם לבחינה כלשהי, חש אותו האדם פחד מההתמודדות עם הבחינה, והדבר הזה כאילו משתק את האדם וגורם לו לשכוח את כל מה שהוא יודע, מוציא אותו מריכוז ולא ממש מאפשר לו להצליח בבחינה. והשאלה היא, איך מתמודדים ומה עושים ? והתשובה היא, כי הדרך היעילה ביותר לא לפחד מבחינות, היא על ידי זה שהאדם מרגיל את עצמו בחייו בכלל וביחס לבחינה בפרט, לראות את הדברים כפי מה שהם באמת ולא להוציא אותם מפרופורציות. כל הפחדים שיש לאדם נוצרים רק משום שהאדם שוכח להסתכל על הדברים כפי מה שהם באמת ומוציא אותם מפרופורציה. ולמה זה קורה ? משום ...
למאמר המלא...
|
חצי הכוס המלאה והריקה - מה היא האמת ? ישנם בני אדם שמשתדלים תמיד לראות את חצי הכוס המלאה וישנם בני אדם שרגילים לראות את חצי הכוס הריקה. כאשר האדם רוצה שיקרה משהו וקורה משהו שונה ממה שהוא רצה, זה שרואה את חצי הכוס המלאה יסתכל בעיקר על הדברים שהתרחשו כפי מה שהוא כן רצה, וזה שרואה את חצי הכוס הריקה יסתכל בעיקר על הדברים שקרו אחרת ממה שהוא רצה. לכאורה, זה שרואה רק את חצי הכוס המלאה, טוב יותר. מדוע ? משום שהוא כביכול טוב לו יותר, הוא מרוצה יותר ממה שכן קרה כפי מה שהוא רצה. לעומת זאת קיים גם את השיקול ההפוך, והוא שזה שרואה את חצי הכוס הריקה הוא דווקא ...
למאמר המלא...
|
התמודדות - איך לא לפחד מהתמודדות ? כל אדם נאלץ להתמודד בחייו עם קשיים כאלו ואחרים. והשאלה הנשאלת היא איך לא לפחד מהתמודדות עם קשיים ? תשובה: באפשרותו של האדם לא לפחד מהתמודדות עם קשיים, על ידי הצמדות אל האמת. היינו כי ככל שהאדם רואה את הדברים בצורה אמיתית יותר, כך הדברים מקבלים אצלו את היחס הראוי להם כפי מה שהם באמת, ועל ידי זה נחסכים פחדים וחששות מיותרים. לראות את האמת, היינו כי כאשר האדם צריך להתמודד עם איזה עניין, על האדם לנסות לראות כי הוא אכן רואה את המצב כפי מה שהוא באמת עם כמה שפחות פרשנויות אישיות וספקולציות מיותרות. על האדם לנסות לעשות ...
למאמר המלא...
|
הרגע הזה - האם באמת הוא הרגע החשוב ביותר ? הרגע הזה של ההווה - מצד אחד הוא הרגע החשוב ביותר, מהצד השני הוא מקבל את כל המשמעות שלו מכל שאר הרגעים של העבר ושל העתיד. מצד אחד הרגע המשמעותי ביותר הוא הרגע הזה. התחושה של האדם ברגע הזה היא הדבר המשמעותי ביותר. הרגע הזה הוא הדבר הכי וודאי. הרגע הזה הוא יותר ממשי מאשר הרגעים הקודמים והרגעים הבאים. ולכאורה הרגע הכי חשוב בחיים הוא רק הרגע הזה. מהצד השני, אם היה קיים רק הרגע הזה, הרי שלא ממש הייתה לו שום משמעות כלשהי. המשמעות של הרגע הזה היא תוצאה של הרגעים הקודמים ושל הרגעים הבאים. אם היה קיים רק הרגע הזה, ...
למאמר המלא...
|
הפכים נמשכים - האומנם ? האם חיבור ההפכים הוא האידיאל ? מי שיתבונן בעניין התחברות ההפכים בעולם, יראה כי מצד אחד הפכים שונים וישויות שונות נמשכות אחת לשנייה, אך מהצד השני כל ההפכים שומרים גם על מרחק כלשהו אחד מהשני כדי לשמור על הזהות העצמית שלהם. מצד אחד אין טוב יותר מאשר חיבור ההפכים. כל הבעיות שיש בעולם יכולות להיפתר ברגע אחד אם כל ההפכים שבעולם יתאחדו. הרי רע יכול להיווצר רק כאשר יש התנגדות ומאבק בין שני גורמים ששונים זה מזה וכל שכן שני גורמים שהפוכים זה מזה. כך שאם לא יהיו הפכים, הרי שלא יוכל להיות רע. אך מהצד השני, אם לא יהיו הפכים ולא יהיו ...
למאמר המלא...
|
הדשא של השכן - להסתכל עליו, טוב או לא ? מקובל לחשוב כי להסתכל על הדשא של השכן זה לא טוב, משום שבד"כ הסתכלות על הדשא של השכן גורמת לכך שהאדם לא יהיה מרוצה מהדשא של עצמו. הסתכלות על הדשא של השכן, יכולה לגרום לאדם לא להיות שמח בחלקו ולו רק משום שנדמה לו שהדשא של השכן שלו ירוק יותר. מהצד השני, הסתכלות על הדשא של השכן הכרחית לצורך ההתקדמות האישית של האדם. אם האדם לא יסתכל על הדשא של השכנים שלו, הוא לעולם לא ידע להיכן הוא יכול להתקדם. אם לא הייתה תחרותיות בעולם, הרי שהעולם לא היה מתפתח. בנוסף יש להבין, כי גם אם האדם לא מסתכל על הדשא של השכנים שלו, אלא ...
למאמר המלא...
|
דיכאון / עצבות - מה טוב בהם ? ואיך להתמודד ? דיכאון ועצבות נחשבים למצבים מאוד רעים שבהם האדם מרגיש רע. הדעה הרווחת היא כי להיות בדיכאון ובעצבות זה רע ולא ממש צריך להסביר למה. יחד עם זאת בדיכאון ובעצבות יש גם נקודות חיוביות, שאלמלא הן היו בדיכאון ובעצבות הרי שהאדם לא היה בדיכאון ובעצבות. אז מה בעצם טוב בדיכאון ובעצבות ? דבר ראשון שטוב בדיכאון, זה שהוא מאפשר לאדם לבטא את עצמו ולהרגיש מה שבא לו. ברגע שבא לאדם להיות בעצבות, ועכשיו הוא חושב שהוא מוכרח לא להיות בעצבות אלא להיות בשמחה, בד"כ הדבר הזה מכניס את האדם לעצבות ולכעס עוד יותר גדול. כי לא מספיק ...
למאמר המלא...
|
גאווה / ענווה - טוב או רע ? מהי האמת ? יש שיאמרו שאין מידה מגונה יותר מאשר הגאווה והאגו. הגאווה אומנם גורמת לאדם להרגיש טוב, אך גם מאפשרת לו להיפגע / לכעוס וכיו"ב. אך הענווה אין טוב ממנה. ברגע שאין לאדם אגו, הרי שאז שום דבר לא יכול לפגוע בו, הוא חי בשלום עם כולם, לא אכפת לו מהכבוד שלו וכולי. עד כאן צד אחד של המטבע. לעומת זאת קיים גם הצד השני של המטבע, והוא שלמרות כל החסרונות שיש בגאווה עדיין גם לה יש זכות קיום. הגאווה והאגו והרצון העצמי של האדם הוא הכרחי לקיום העולם. אם לאדם לא היה רצון אישי ולא היו לו העדפות אישיות ולא היה אכפת לו משום דבר, הרי ...
למאמר המלא...
|
ביקורת בונה, ביקורת הורסת - איך להעביר ביקורת בצורה בונה ? קיימים שני סוגים של העברת ביקורת. צורה אחת של העברת ביקורת, נובעת מכך שהביקורת שוללת לגמרי את זכות הקיום של הצד השני שמעבירים עליו את הביקורת, ומהצד של הביקורת אין מקום לצד השני, והוא טועה לגמרי ועליו לחזור אל הדרך הישר היחידה שהיא כמובן הביקורת החכמה שהיא האמת היחידה וכולי. כמובן שיש כאן הקצנה, אך זו רוח הדברים. ביקורת כזו מהסוג הנ"ל, בד"כ משיגה את התוצאה ההפוכה. ולו רק משום שהיא גורמת לזה ששומע אותה לרצות לעשות דווקא את ההפך שלה, וזה גם אם היא הייתה נכונה, כל שכן שלא תמיד היא נכונה או ...
למאמר המלא...
|