|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאפיין ליבה של מרכזי ספא שונים היה ונותר טיפולי העיסויים. עם השנים השתכללו השיטות וכיום מרכזי ספא רבים מציעים מגוון רחב של שיטות מבין 150 העיסויים הידועים. בין סוגי עיסויים נפוצים :עיסוי תאילנדי, עיסוי סיני מסורתי, טווינה, עיסוי הומאופטי, עיסוי רפואי, רפלקסולוגיה, שיאצו, עיסוי שבדי, עיסוי שרירים עמוק, עיסוי רקמות עמוק, אבנים חמות, עיסוי טורקי, עיסוי פנים, עיסוי משולב.
למאמר המלא...
|
|
קיימות מספר גרסאות שונות שמסבירות את מקור המונח ספא ומקורו ההיסטורי. הגרסא הפופולארית ביותר מייחסת את הספא לתקופת האימפריה הרומית שבה ליגיונרים רומאים חיפשו מזור לכאבם וצורה להתאושש ממחלות ומפצעים עקב קרבות עקובים מדם. בתקופה זו גילו הרומאים את המעיינות התרמיים ויעילותם בריפוי פצעים והקלה על כאבים ממקורות שונים, ובנו מרחצאות באזורי המעיינות החמים שנקראו "אקווה" , בהם התבצעו טיפולים רפואיים שהתבססו על תכונות הריפוי של מים חמים - “Sanus Per Aquam”- ראשי התיבות SPA - שפירושו המילולי, בריאות באמצעות מים.
למאמר המלא...
|
|
בהתחשב בכך שמומחים רפואיים מצטטים כי מתח נפשי כגורם מספר אחד למחלות, הפגת מתחים היא היעד המרכזי של טיפולי ספא. עם טיפולים שמתמקדים בהפחתת סטרס ומדגישים את בריאות את הנפש, הגוף והנשמה, היתרונות של ספא הם מעבר להרפיה וטיפולי יופי.
למאמר המלא...
|
|
מי מאיתנו לא נמצא במתח , נשמע מוכר?כולנו נתונים ללחצי היום יום, דאגות, מחשבות, העבודה, מצב כלכלי, בריאות, ,ויכוחים להם אנו נתונים, הנפש זקוקה להרפיה ולהרגעה במאמר הבא אפרט את כיצד ארומתרפיה ופרחי באך יעזרו לנו להפחית את מתחינו וכיצד נתמודד טוב יותר עם מתחי היום יום .
למאמר המלא...
|
|
במאמר זה אכסה את מרבית שאלותיכם מה ניתן לעשות, כדי להתמודד טוב יותר,במחלות בדרכי הנשימה .
מחלת הסיסטיק פיברוזיס גורמת לליקויים בפעולה הכימית של הגוף ,המשפיעים בעיקר על הריאות ומערכת העיכול .
למאמר המלא...
|
|
אין כמו ספא כדי להפיג את מתחי היומיום ולהציע פינוק מרגיע. בעשור האחרון עם שגשוג תעשיית ה- wellness, והסימוכין המדעיים כי לחץ נפשי הוא גורם משמעותי בבריאותו של אדם, העשוי לגרום לנזקים גופניים ואף למוות, התרבו מרכזי הספא בחברה המערבית. גולת הכותרת של מרכזי ספא היא אופציית העיסוי שהם מעניקים לקהל לקוחותיהם. ישנם מעל 150 סוגים של עיסויים, המחולקים לתחומים שונים, בשני מישורים עקריים: עיסויים רפואיים (תראפיים) ועיסויים הומאופטיים.
למאמר המלא...
|