|
אם אתם קוראים שורות אלו, כנראה שהייתם רוצים לשפר את המזל שלכם או את היצירתיות שלכם. או את שניהם. אני סבור שגם אם אתם מרגישים שאתם יצירתיים או ברי מזל, תמיד יש מקום לשיפורים ולהטבות. בידכם להטיב ולשפר גם את המזל וגם את היצירתיות באופן מכוון ויזום.
כיצד אפשר לשפר, ומה הקשר בין מזל טוב ליצירתיות ?
למאמר המלא...
|
|
מהי המחשבה הראשונה שעולה בראשכם כשאתם שומעים את המילה יצירתיות ?
ובכן, יש כאלה שרואים ביצירתיות משהו שונה ואפילו "משוגע", משהו נועז ויוצא דופן.
אחרים רואים ביצירתיות משהו אמנותי, שקשור ליצירה ולאמנות. יהיו כאלה שיאמרו כי בעיניהם להיות יצירתי זו היכולת לפתור חידות הגיון או לשחק שח-מט ...
יצירתיות היא הרבה יותר מזה.
למאמר המלא...
|
|
מאז שהיינו ילדים קטנים לימדו אותנו שיש תשובה אחת נכונה. למדנו גם שאי אפשר לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה, ושצריך לבחור בין לעשות משהו מסוים לבין לעשות משהו אחר. או שאני מרוויח או שאני בהכרח מפסיד ואילו הצד השני מרוויח.
אנשים יצירתיים חושבים אחרת. הם משוכנעים שאפשר לאכול את העוגה וגם להשאיר אותה שלמה, ובמקום לחשוב במושגים של " או ... או..." הם חושבים באופן של "גם ... וגם"
(win win)
למאמר המלא...
|
|
דעו לכם כי בכל בעיה , קושי או כביכול כשלון, מסתתרות להן מתנות נפלאות.
נכון יעשה האדם החכם אם ישאל את עצמו איזו מתנה מסתתרת כאן ?
איך אני יכול להפוך את הבעיה הזו להצלחה?
הרעיון להפוך בעיה להצלחה הוא רעיון חיוני וחשוב מאד בתחום החשיבה היצירתית.
אחת הדוגמאות הקלאסיות הוא הסיפור המפורסם של מדבקות ה - "פוסט איט" (post-it) המדבקות הצהובות, הורודות, הקטנות של חברת 3M.
למאמר המלא...
|
|
אף אחד לא יודה שהוא מזוכיסטי כלפי עצמו כי כולנו משחקים אותה שאנחנו מפרגנים לעצמנו. אבל בפועל.... לכולנו יש מה ללמוד מתינוקת אחת קטנה שלימדה אותי איך לא להיות מזוכיסטית.
למאמר המלא...
|
|
|
|
כמומחה לטיפול התנהגותי קוגניטיבי ולטיפול בכלים השלכתיים, פיתחתי יחד עם עמיתיי גישה טיפולית, המשלבת בין גוף ונפש. הדיכאון, למשל, מרכיבו במחשבות השליליות, אך המאפיין העיקרי שממנו סובלים, הנו התחושה הגופנית. אנשים הסובלים מחרדה, טראומה ו OCD מדווחים רבות על קשיי נשימה, לחצים בחזה, הזעות, דפיקות לב, בחילות.
כל אדם מתמודד בדרך ספציפית אותה "למד" במשך השנים, אשר לעיתים אינה יעילה עבורו, בייחוד במצבי משבר, אובדן, דיכאון, חרדה ולחץ. "המודל המשולב" מאתר את דפוס הפעולה הדומיננטי ומסייע בכלים ברורים.
למאמר המלא...
|
|
חג הפסח מביא איתו נוהגים ומסורת ביהדות. יהודי מאמין מחויב בביעור החמץ בכל חצרותיו. אחרים קוראים למנהג "ניקיון פסח". כך עוזרת לנו המסורת להיפטר מדברים ישנים, לנקות כל פינה ופינה כדי "להיפטר מהחמץ". זהו השלב הראשון גם של תורת הפנג שואי: פיזור האי סדר בבית.
למאמר המלא...
|
|
בימים אלו של סערה כלכלית, הופך המשאב האנושי למשאב היקר ביותר בכל ארגון. אלו המשכילים להבין זאת הם אלו שישרדו כל תקופה וישכילו לצמוח מתוך המשבר.
ברגעים כאלה נמדדים חברות ואנשים, ולכן, דווקא עכשיו – המסיבה חייבת להימשך.
אז איך חוגגים למרות המצב במשק? ממש בקלות, מחקרים מוכיחים כי יכולת השרידות של עסק קטן כגדול תלויה בראש ובראשונה באנשים העובדים בארגון וברמת הגיבוש שלהם.
למאמר המלא...
|