|
סדנת עומק בת 4 ימים העוסקת ברבדים העדינים והעמוקים של מהותנו בנושא שחרור
דפוסי השיפוט הפנימיים, אמנות הנגיעה, ההנהגה, ההתאהבות, והאהבה - העצמית.
הפעם בשילוב עם עבודת פתרון טראומה!!
למאמר המלא...
|
|
סדנא זו היא חקירה אינטנסיבית של האסטרטגיה המניעה את האגו ל"כוח" - אפשרות נדירה להשתחרר ממערכת אמונות כובלת ולצאת לחופשי, דרך מגוון טכניקות ובסדנא אנרגטית יפתח צוהר חדש, שאותו אתם מוזמנים לנצל.הסדנא מתבססת על שיטת התרפיה והמדיטציות האקטיביות של אושו.
למאמר המלא...
|
|
בתוך קבוצה אינטימית של אנשים, נלמד להכיר את הדינאמיקה הפנימית של המשפחה שלנו ונבין לעומק כיצד היא משפיעה על כל תחום ותחום בחיינו. הסדנא תכלול לימוד העקרונות של הקונסטלציה המשפחתית ותתמקד בנושאים כגון אהבה, מערכות יחסים, מיניות, מוות, מחלות ועוד. החלק העיקרי של המפגשים יוקדש להעמדות עצמן של חברי הקבוצה.
למאמר המלא...
|
|
זהו תהליך פיזי עמוק ועוצמתי, המאפשר לנו ריפוי וניקוי מנטאלי, פיזי, ורגשי. באמצעות הנשימה נשיב לעצמנו את ההרמוניה הטבעית המשווה לזרום שוב בגופנו. ננשום שוב בקלילות ונשיב לעצמנו את אנרגית החיות אל תוך חיי היום יום שלנו. יחדיו עם פראנה (מנחה בעלת ניסיון בין-לאומי) יווצר מרחב בטוח לעבודה רגשית ואנרגטית, מרחב בו תמצאו מקום לביטוי שלכם, לריפוי והעצמה בסוף שבוע מדברי וקסום. זו הזדמנות להגיע ולנקות את המערכות ולהציף מקומות תקועים ופשוט להשתחרר אל החיים.
למאמר המלא...
|
|
מסגרת סופי השבוע העמוקים-קלילים שלנו, יצרנו עבורכם תוכנית חדשה, המשלבת סשנים של יוגה מעולם ההאטה יוגה, בהקטי יוגה וקרייה יוגה, יחד עם מדיטציות אקטיביות המתמקדות בריקוד ובתנועה, כל אלה בחסות המדבר ומרחביו מעוררי ההשראה.
3 ימים, 10 מפגשים, בבקרים ואחה"צ נתרגל האטה יוגה – מתאים למתחילים ומתקדמים, במשך היום נתרגל טכניקות שונות של מדיטציה בתנועה, ונטעם מעולם המדיטציה האקטיבית, בערב שישי נתעגל יחד למעגל שירה ומנטרה – בהקטי יוגה.
למאמר המלא...
|
|
אשרם במדבר מזמין אתכם למסע מרתק וייחודי עם אחת התרפיסטיות הותיקות והטובות בתחום- פרם סוגנדהו. סדנה זו הינה הזדמנות לחקור, להתבונן ולתרגל, ולגלות מה נמצא מאחורי כל אותם אידיאלים ורעיונות כוזבים שבניתם לגבי עצמיכם ולגבי אחרים.
בואו לעצור לרגע את המאבק המתמיד בין מה שמכתיבים לכם הראש והלב, ולהתמסר לפשטות ולהרמוניה שנוצרים כאשר מרפים את השליטה על השכל. בואו לגלות חיים חדשים, פשוטים יותר- מלאי שקט, ספונטניות, קסם ומסתורין.
במהלך הסדנא נלמד תרגילים יחודיים ומדיטציות-לב, נשימות, תנועה, ריקוד, שיתוף.
למאמר המלא...
|
|
סופ"ש 12-14 בינואר
בסדנה נערוך חקירה עצמית, העתקת המודעות למקור תופעת ה'אני',
נבסס את יכולת ההתמקדות וההתבוננות ללא תגובה,
נעשה מדיטציות של ישיבה שקטה, הליכה במדבר ומדיטציות מודרכות
למאמר המלא...
|
|
ישנם פעמים שאנו מרגישים נפלא. הביטחון שלנו פועם בחוזקה, אנו רואים את המציאות באופן בהיר, מלאי מוטיבציה ומתכננים תוכניות לטווח ארוך. כל האפשרויות פרוסות לפנינו ואנו משוכנעים שיש לנו כוחות לחדור כל קיר או חומה שתקרה בדרכנו. אך לפעמים המצב הזה מתפנצ'ר וכבלון מצומק אנו מתפקדים בשדה האפרורי של החיים. איך אנו שומרים את עצמנו בתוך התחושה יוצאת הדופן הזו, שדה האפשרויות הבלתי מוגבלות?
למאמר המלא...
|
|
הקצה של סוף שבוע , שבת בערב הוא מעט מעיק. עם שקיעת החמה גם שוקעת תחושת החופש והרגיעה, קיימת דריכות עמומה לקראת שבוע עבודה חדש. במאמר אציג כיצד משתחררים מזה
למאמר המלא...
|
|
יצרנו עבורכם סופ"ש מקסים וקליל, עם מדיטציות אקטיביות שופעות ריקודים ואנרגיות חיות ויחד עם זאת שילבנו מפגשי עומק ברוח מדברית, ייחודית לאשרם, ששווה להניע את עצמכם עד לכאן בעבורם.
3 ימים, 2 מדיטציות ביום ושלושה מפגשי נשימות (ריברסינג) בסופ"ש 1 במחיר של אירוח רגיל.
ביום חמישי, אחרי שמגיעים, נחים מעט מהנסיעה, שואפים פנימה את השקט המדברי, טובלים ראש במדיטציית הערב ולאחריו מפגש נשימות לילי. אחר כך מתיישבים לסעודה צמחונית, נפגשים עם המקומיים, קצת מחייכים, הרבה כוכבים, וחוזרים לחדר שכולו מזגן, מקלחת חמה
למאמר המלא...
|