|
תיאוריות התנהגותיות רבות מתארות ומסבירות איך ולמה אנשים מחליטים להימנע מהתנהגות סיכון ולאמץ התנהגות בריאה. עם זאת, ישנן התנהגויות בריאות כמו פעילות גופנית והרגלי תזונה שהן קשות לשינוי. נמצא כי שינוי התנהגות בריאות מושפע ממשתנים חברתיים, רגשיים וקוגניטיביים, ונעשים מאמצים מחקריים רבים לזהות את המשתנים האופטימליים, שמאפשרים ניבוי והסבר של שינוי התנהגות בריאות.
למאמר המלא...
|