|
יש לא מעט בתי אבות בישראל והדבר גורם לחששות רבים אצל כולנו, שאולי מפעילי בתי אבות סיעודיים או כאלו המתאימים לעצמאים, אינם עומדים בכל התנאים הנדרשים מהם בחוק.
למאמר המלא...
|
|
|
|
הוכחות מדעיות היא לצבור תמיכה מה שרבים מאיתנו חשדו כל הזמן: סקס טוב לא רק מוסיפה להנאה רבה לחיינו, אבל זה גם ממש משפר את הבריאות שלנו ואף עשויה לתרום לאריכות ימים שלנו.
למאמר המלא...
|
|
הורים רבים עומדים מול הדילמה לגבי סוג המזון אותו הם שולחים ת ילדיהם לבית הספר ולגן: האם לשים משהו טעים אך לא מזין ולדעת שהילד אינו מקבל את הדברים הדרושים להתפתחותו או מזין אך לא טעים ולהסתכן בחזרה של הסנדוויץ' שלם מבית הספר מבלי שהילד טעם אותו.
סלטי אחלה נותנים מענה לשני צרכים אלו במקביל. לפרטים נוספים קרא את המאמר.
למאמר המלא...
|
|
ויטמינים ומינרלים - ד"ר קובי עזרא
* ויטמין :B1 (תיאמין): דגנים, שימרי בירה, איברים פנימיים של הבשר כגון: כבד, כליות, לבבות, אגוזים וקטניות.
* ויטמין :B2 (ריבופלאבין): עוף, דגים, בשר, מוצרי חלב, גרעינים, דגנים, מוצרי מאפה, ירקות, ירוקי
עלים.
* ויטמין B3 :(ניאצין): בשר, חלב, ביצים, דגים, דגנים מלאים, אגוזים וקטניות
* ויטמין B5 :(חומצה פאנטותנית): דגנים, מזונות מן החי, שמרים, נבטי חיטה ומזון מלכות (דבורים)
* ויטמין :B6(פירידוקסין): כבד, עוף, דגנים מלאים, ביצים, בננות, אבוקדו
למאמר המלא...
|
|
טחורים – הסיפור מהתחת
טחורים הינם תופעה שכחה, הגורמת לאי נוחות ולסבל. הטחורים יכולים להופיע בכל גיל ,אצל נשים בעיקר בתקופת ההיריון, נוטות לפתח את התופעה בשכיחות מוגברת. חשוב שכל אדם החש בתופעות של טחורים יפנה לרופא לפחות פעם אחת בכדי להבחן את התופעה, שאכן מדובר בטחורים וזאת משום שסימני הטחורים יכולים להיות סמן לתופעות אחרות.
מהם טחורים?: טחורים הינם דליות (ורידים) נפוחים ועל פי רוב מודלקים, המתפתחים בחלחולת (קצה המעי הגס) ממש מעל לפי הטבעת. הגורמים להיווצרות טחורים עדיין אינם ברורים במלואם
למאמר המלא...
|
|
ויטמין E ותרופות – השפעות גומלין ואינדיקציות – ד"ר קובי עזרא
שם התרופה
ההשפעה של הויטמין
השפעה על התרופה
אדריאומיצין (adriamycin) תרופה כימוטרפית לטיפול בסרטן
תוספי מזון כויטמין E וקו-אזים Q10 עשויים להפחית את הנזקים של הרדיקלים החופשיים לרקמת שריר הלב, אשר עשוי להסתיים בפגיעה בתפקוד הלב.
אלכוהול (alcohol)
ויטמין E עשוי למנוע עליה ברכיבים מחמצנים (פרוקסידאז) בשריר הלב, רמות ויטמין E בסרום יורדות באלכוהוליסטים ובמחלות כבד.
נוגדי-התכווצויות (anticonvulsants)
פנוברביטל
למאמר המלא...
|
|
|
|
פני ילדינו כפני האמהוּת שלנו. אנחנו, האמהות ( סליחה עם כל האבות!) אחראיות על החינוך, על ההזנה. אנחנו הדמות העיקרית לחיקוי. איזה מודל רואים בנו הילדים שלנו? האם הם גאים בנו? האם הם בריאים בנפשם וגופם? האם הם שמחים? האם הם מממשים את הפוטנציאל שלהם?
למאמר המלא...
|
|
נכות אינה בהכרח חולי, אבל לא אחת נכים נדרשים לעזרה כדי להבטיח טיפולים ומיצוי זכויות. בריאות של נכים אינה מובנת מאליה ולא אחת נדרש מהם מאמץ – פיזי ונפשי – כדי לשמור עליה ולהבטיחה.
למאמר המלא...
|