לכולנו חשוב שילדינו יהיו מאושרים, אך לא פחות מכך גם בריאים. הבריאות והאושר מגיעים זה לצד זה ומאפשרים לכל אחד מאיתנו להגשים את מטרותינו וליהנות מחיים מסופקים ושלמים. כהורים לילדים, מחובותינו ללמד אותם את הדרך הנכונה שתעזור להם לחיות נכון ובריא ולחשוף אותם לכמה שיותר אפשרויות, שתעזורנה להם לעשות זאת. אורח חיים בריא לילדים כולל תזונה ופעילות גופנית וגם שלל של פעילויות מהנות מהנות. כיצד משלבים את הכל יחד? הנה, התשובה.
למאמר המלא...
|