מזונות העשירים בקואנזים Q10
מ"ג ל- 100 ג"ר
בשר בקר
3.1
עוף
2.1
סרדינים
6.4
מקרל
4.3
הליבוט
0.5
שעועית ירוקה
0.6
פולי סויה
0.3
שעועית אזוקי
0.2
בוטנים
2.7
גרעיני שומשום
2.3
אגוזי מלך
2.0
סובין אורז
0.55
נבט חיטה
0.35
דוחן
0.15
כוסמת
0.13
תרד
1.0
ברוקולי
0.8
פלפל
0.3
גזר
0.2
שמן סויה
9.2
קואנזים Q10 (CoQ10) Q10 הוא תרכובת נוגדי חמצון גרם באופן טבעי על ידי הגוף המג
למאמר המלא...
|