|
יציבה בתקופת ההריון
בגלל העומס ההולך וגובר על גופה, נתקלת האישה בהריון בקשיים שלא הכירה בעבר. מצבי יום-יום כגון עמידה (ממושכת), ישיבה, שכיבה, או הרמת חפץ מקשים עליה יותר מתמיד ומחייבים התייחסות מיוחדת מצדה. ההצעות המובאות כאן נועדו להקל עליה לתפקד במצבים אלו.
למאמר המלא...
|
|
מאמר בנושא מהי יוגה תוכלו למצוא במאמר מידע רב של סוגי יוגה למה צריכים יוגה ביום יום בשיקום לילדים מבודרים צעירים לנשים בהריון.
למאמר המלא...
|