|
|
|
|
מאמרים בנושא טיפול נגד חרדות
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מפחד לפחד, פחד להרגיש רע, איך להירגע, שקט נפשי, לאהוב את מה שיש, איך להתמודד עם פחד, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, ייעוץ טיפולי: עכשיו מה הדבר הכי מפחיד שיכול להיות לבן אדם, מה הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות לבן אדם מה אתה אומר? ש: שהמציאות כנגד רצונו בעוצמה הכי זוועתית. אליעד: מה עוד קודם כל מה שאמרת זה נכון שהמציאות, מה הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות לבן אדם שהמציאות, לא אבל זה לא נקרא מפחיד. ש: לא זה נקרא מפחיד שיש סיכוי גבוהה שזה יקרה, שיש סיכוי הרי מה זה פחד? פחד זה סיכוי. אליעד: כשיש ...
למאמר המלא...
|
|
לא לאהוב את מה שיש, לא לומר תודה על מה שיש, שיטות לטיפול בחרדה, שיטות טיפול בפחד, איך להתמודד עם חרדה, התמודדות עם חרדה, מאמן עסקי, מאמן עסקי מומלץ: לפעמים בן אדם רע לו בחיים והוא נמצא באיזה חרדה נגיד לאבד את מה שיש לו, אוקי נמצא באיזה חרדה כלשהי מה זה חרדה שהוא יפחד שיהיה לו רע בתכלס ואז אחת העצות אומרת "תקשיב למה אתה מפחד לאבד את מה שיש לך אולי תראה את הטוב אולי תראה מה יש לך, בא תראה את הטוב בא תראה מה יש לך". ש: להסתכל על החצי כוס המלאה. אליעד: כן שיש בזה היגיון נכון, עכשיו ...
למאמר המלא...
|
|
מהו אושר, דופמין, כדורים נגד דיכאון, תרופות פסיכיאטריות, סרוטונין, כדורים פסיכיאטרים, מאמן אישי מומלץ, מטפל רב תחומי: השאלה שאני שאלתי היא כזאת מה יותר טוב לעשות מדיטציה או לקחת כדורים פסיכיאטריים, מה יותר טוב אם אומרים לך או זה או זה מה אתה לוקח? ש: אי אפשר ביחד? אליעד: אתה אישית אבל אתה מחשיד את עצמך. ש: אני לא לוקח כדורים בטוח הייתי לוקח מדיטציה הייתי הולך על מדיטציה. אליעד: טוב מה אתה חושב אותו דבר, למה אותו דבר? ש: קודם כל מניסיון זאת אותה תחושה שאם אתה לוקח כדורים או עושה ...
למאמר המלא...
|
|
לחץ בבית משפט, טיפול בפחד, פחד להופיע בבית משפט, פחד מהופעות בבית משפט, חרדת קהל, פחד קהל, מאמן אישי, טיפול נפשי: אנחנו מדברים על פחד קהל, אוקי אז אנחנו מדברים עלייך באופן ספציפי שאת רוצה לשיר ואת חושבת. ש: לא לשיר אין לי בעיה. אליעד: לא מול קהל? ש: אבל לא לדבר. אליעד: אה לדבר. ש: לשיר אני יכולה נהדר. אליעד: הבנתי אוקי אז לדוגמא נגיד אומרים לך "תשירי" את עולה לשם, אומרים לך "תני איזה נאום קצר" ישר זה. ש: רועדות. אליעד: הברכיים, יפה אז בואי ננסה להבין ממה את מפחדת, עכשיו תסתכלי ...
למאמר המלא...
|
|
פסיכולוגים נמצאים בחרדות, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא לפחד מהפחד, כאבים, טיפול בחרדות, חרדות ופחדים, מורה רוחני, מאמן אישי ועסקי: לגבי חרדה אם לא תהיה בחרדה מכך שאתה בחרדה אז ממילא לא תהיה בחרדה, עוד פעם יש פה שני דברים אם אתה בחרדה בעיקרון אתה אמור להיות מרוצה מזה שאתה בחרדה ואם תביא את עצמך למצב כל כך פנימי שאתה מרוצה מכך גם כשאתה בחרדה שאפילו חרדה זה טוב לך גם החרדה שלך תעלם, כאילו אפילו בחיצוניות אתה כבר לא תהיה בחרדה אם אתה מסוגל. איך זה עובד חרדה בן אדם בא עם חרדה, למה יש ...
למאמר המלא...
|
|
קונפליקט פנימי, חרדת נטישה, פחד מבדידות, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, פחד נטישה, ייעוץ נפשי, טיפול הוליסטי: ש: טוב אני הייתי רוצה לשאול על נושא חדש שלעולם לא שאלתי עליו "חרדה". אליעד: איזה עולם קטן. ש: הייתי, טוב אתה יודע את המצב שלי איפה שהייתי עם החרדות והייתה תקופה שהרגשתי הרבה יותר טוב ועכשיו עוד פעם זה חוזר ממש, זאת אומרת זה מתבטא בחוסר שקט כל הזמן אני לא יודעת איך להתמודד עם זה. אליעד: חרדה במה נגיד באופן כללי? ש: זה התחיל מאיזשהו קשר שהיה לי שלא צלח. אליעד: מה זה להתמודד עם ...
למאמר המלא...
|
|
פחד רצוני, חרדה רצונית, חרדה רעה, הפרעות חרדה, חרדה לא רצונית, פחד לא רצוני, חרדה טובה, פחד להודות, איך לא לפחד מפחד: ובו יתבאר מהי חרדה רצונית ומהי חרדה לא רצונית? ויתבאר מהו פחד רצוני ומהו פחד לא רצוני? ויתבאר גם, כיצד יכול האדם להתמודד עם חרדה ולהתמודד עם פחד, בצורה הפשוטה והאמיתית ביותר? ויתבאר גם, מהו הטיפול בחרדה והתרופה נגד חרדה הטובה ביותר שיש בעולם? ויתבאר גם, מהי חרדה טובה ומהי חרדה רעה? ועוד. ובפשיטות נסביר, כי האדם מרגיש רע, כאשר המציאות היא נגד רצונו, והאדם מרגיש ...
למאמר המלא...
|
|
גורמים לחרדה - חיפוש אושר, תרופה נגד חרדה, טיפול בחרדה, לצאת מחרדה, סובל מחרדות, דיכאון וחרדה: ובו יתבאר אחד מהגורמים להפרעות חרדה, אם לא הגורם המרכזי ואולי אפילו היחיד, לכך שיהיו לאדם הפרעות חרדה וחרדות בחייו. והגורם לכך שיהיו לאדם חרדות ופחדים בחייו, הוא זה שהאדם מחפש את האושר ולא מוכן לסבול. וככל שהאדם יותר מחפש את הטוב ולהרגיש טוב כמה שיותר, כך האדם סובל יותר מחרדות ומפחדים. והעניין הוא, שבעולם שלנו, יש גם טוב וגם רע. ומבחינה אובייקטיבית ומוחלטת, בעולם שלנו, אין טוב או רע ...
למאמר המלא...
|
|
|
|
|
|
|