קשה לנו, כמעט בלתי אפשרי ובלתי אנושי, לאמץ שפת גוף שמשדרת מסר שונה ממה שאנחנו באמת מרגישים. אנשים עם בטחון עצמי נמוך שינסו להפגין בטחון עצמי גבוה שמתבסס על אימון לשליטה בשפת גוף יצליחו רק באופן חלקי ולזמן קצר. לעומת זאת, אימון אישי לחיזוק הביטחון העצמי מחולל שינוי בתחושות הפנימיות ומאפשר הפגנת בטחון עצמי, הפעם אמיתי.
למאמר המלא...
|