|
גלישה בסקי ובסנובורד הנה מיומנות נרכשת של החלקה בשווי משקל, איזון גופני וקואורדינציה.
כדי לגלוש בשליטה ובמיומנות ועל מנת להרחיב את ההנאה, ולהקטין את סיכויי החבלות והפציעות, יש להקפיד על ארבעה דברים עיקריים:
לימוד שפת הגלישה.
הכנה גופנית.
שימוש בציוד המתאים.
בחירת חופשה במסלול הנכון.
למאמר המלא...
|
|
|
|
סקי לכל אורך השנה הוא חלומו הרטוב של כל גולש. כדור הארץ הוא עגול, ולכן כשבצד אחד חורף, בצד השני קיץ. יש גולשים שמנצלים בתבונה עובדה זו, ונהנים משלג אינסופי: לפניכם שני סיפורים על שני גולשים, שחיים שלג כל השנה.
למאמר המלא...
|
|
חופשת הסקי נחרתת בלב, אבל על מנת ליהנות שוב מרגעים קטנים וממראות בלתי נשכחים, כדאי להתאמץ ולתעד את החופשה בצילומים. כך אפשר לחלוק את החוויות עם אחרים, או עם עצמכם, גם ימים רבים לאחר החזרה לשגרה. צילום וסקי, הלכה למעשה
למאמר המלא...
|
|
שימוש בפריטי לבוש מתאימים לסקי - "שיטת שלוש השכבות"
למאמר המלא...
|
|
הרגליים הם האיבר הפעיל ביותר בגלישה בסקי שלג, את עיקר העומס סופגות כף הרגל והשוקית. מטרתה של נעל הסקי היא לעזור לגופנו להעביר את התנועות למגלש בצורה היעילה ביותר ולהקל את עומס היתר והפגיעה באיברים הרגישים.
למאמר המלא...
|
|
שימוש בציוד גלישה המותאם אישית לגולש, הנו כלל חשוב להקטנת סיכוני חבלות ופציעות בחופשת הסקי. מרבית פציעות הסקי הטראומטיות הן שילוב של אי-הכנה גופנית נכונה ומספקת תוך שימוש בציוד בלתי מתאים.
למאמר המלא...
|
|
מהיום לא רק נעלי ספורט שונות לסוגי ספורט שונים אלא גם גרביים שונים להשלמת התחושה והביצועים
גרביים הם פריט הלבוש הצמוד והחשוב ביותר בו משתמשים בעת נעילת נעליים מכל סוג, אי גמישות האריג, כפל קטן או הזעת יתר, מהווים חוסר נוחות ולעיתים לתופעות לוואי כמו: ריח לא נעים, פטרת, תחושת לחץ, שפשוף וכו'. כל הגרביים רכות ונעימות למגע.
למאמר המלא...
|
|
מטרת הפיתוח של מגלש הקרווינג, הייתה ליצור מגלש קל יותר "להפעלה" בעל תנועה המשכית ובריאה יותר ומינימום מאמץ.
למאמר המלא...
|
|
עם תחילת הכנת החוברת וכלל החומרים לעונה הקרבה, מצאתי את עצמי מדברת על המצב בארץ ובעולם.
טרור, מצוקה כלכלית, חברתית, אלימות במשפחה ומה לא, וחשבתי בעצם - איזו סיבה יש לאדם במצב כלכלי לא משגשג להוציא את כספו על לימוד וציוד סקי?
למאמר המלא...
|