שילוב של רפואה משלימה באורח החיים מביא עמו יתרונות בריאותיים ונפשיים, תוך שילוב של טכניקות טיפול עתיקות יחד עם תוספי תזונה טבעיים ושיטות טיפול מתקדמות אפשר יהיה לחזק את עמידות הגוף והנפש בפני הקשיים אותם מביא עמו העולם המודרני. אנו מתמודדים היום עם אורח חיים מאוד לחוץ, עשיר בכימיקלים ומלווה בלא מעט קשיים פסיכולוגיים. החיים בעולם המודרני אינם פשוטים, אך בעזרת שיטות רפואה משלימה אפשר יהיה לצלוח אותם טוב יותר.
טיפולי רפואה משלימה ניתנים במתכונת של קופת חולים תוך הפנייה של רופא המשפחה או רופא מומחה, הטיפולים בחלקם כרוכים בתשלום או בהפעלת הביטוח המשלים. טיפולי רפואה משלימה מומלצים בכל גיל, ישנם סודות של רפואה משלימה המסוגלים לשפר משמעותית את איכות החיים שלכם, של הילדים וגם של ההורים המבוגרים.
שיטות רפואה משלימה שכדאי להכיר
א. רפלקסולוגיה. זוהי שיטת טיפול עתיקה המתבססת על הפעלת לחצים בנקודות מסוימות בכף הרגל מתוך מטרה לאבחן ולטפל בבעיות גופניות וקשיים נפשיים. הטיפול מומלץ מאוד בעבור צעירים ומבוגרים.
ב. עיסויים רפואיים והומאופטיים. אלו הם עיסויים המתבצעים על ידי מטפלים מוסמכים מתוך מטרה לזרז תהליכי ריפוי של הגוף, להזרים נכון את האנרגיה, להקל על כאבים ולשחרר שרירים תפוסים. קיימות גם טכניקות עיסוי נוספות כמו עיסוי תינוקות או עיסוי נשים בהריון.
ג. טיפות תמציות פרחי באך. זוהי טכניקת טיפול המתבססת על שימוש ב-38 תמציות טבעיות המביאות עמן סגולות מרפא שונות. המטפל הוא אשר מתאים לכל מטופל את התמציות המתאימות לו ואת המינון המבוקש, אידאלי להקלה על קשיים נפשיים ומצבים של חרדה.
רפואה משלימה מתבססת גם עם שימוש בתוספי תזונה, נטורופתיה ובעיקר אורח חיים הבריא המתבסס על אוכל אורגני ומיעוט צריכת מזון מתועש ועשיר בכימיקלים.