רגשות - מה אתה עושה ומה אתה מרגיש ? מעשיו של האדם חשובים, משום שהם אחראיים למציאות שבה הוא חי. יחד עם זאת חשוב לא פחות מה האדם מרגיש ביחס למעשיו, משום שהרגש הפנימי של האדם ביחס למעשיו, הוא זה שיוצר את הסביבה האמיתית והפנימית שבה האדם חי. חשוב לשים לב מה אתה עושה. אך חשוב יותר לשים לב איך אתה מרגיש ביחס למה שאתה עושה. מה שקורה בחוץ זה חשוב, אך מה שקורה בתוכך חשוב אף יותר. משום שבסופו של דבר מה שבאמת חשוב לך, זה איך אתה מרגיש ביחס למציאות. ולכן חשוב לשים לב לא רק למה אתה עושה בפועל, אלא גם לשים לב איך אתה מרגיש ביחס למעשיך. ראה גם: * איך אתה מרגיש ...
למאמר המלא...
|
רגשות - איך ליצור רגשות חיוביים ? תשובה: מי שיתבונן בעניין יראה כי הרגשות של האדם נוצרים בהתאם לצורה שבה האדם מתייחס למה שקורה לו. ככל שהאדם פחות מרוצה ממה שקורה לו, כך הרגשות שלו פחות חיוביים וככל שהאדם יותר מרוצה ממה שקורה לו, כך הרגשות שלו יותר חיוביים וטובים. נמצא אם כן, כי מי שרוצה ליצור אצל עצמו רגשות חיוביים, לשם כך עליו לשפר את צורת ההסתכלות שלו על המציאות. דהיינו על האדם להביא את עצמו למצב שבו צורת ההסתכלות שלו על המציאות תהיה כמה שיותר טובה. ועל ידי זה הרגשות של האדם יהיו יותר חיוביים. ואיך ליצור צורת הסתכלות טובה על המציאות ? תשובה: ...
למאמר המלא...
|
רגש ושכל - ממה נוצרים הקונפליקטים ביניהם - ומה לעשות ? אצל האדם השלם, אין שום קונפליקט בין השכל לבין הרגש. השכל והרגש חווים את המציאות באותה הצורה ומסכימים על הכל. מאבק בין השכל לבין הרגש, היינו כאשר השכל של האדם אומר לו דבר אחד, והרגש אומר לו דבר אחר. הרגש הוא המצפן של השכל והשכל הוא המצפן של הרגש. היינו כאשר השכל לא רואה את הדברים כפי מה שהם באמת, אז הרגש מציק לאדם ולא מסכים עם השכל. וזה כדי לעורר את האדם להשתמש יותר בשכלו, ולמצוא פתרון טוב יותר שיתאים גם לצד של הרגש. כמו כן, גם כאשר הרגש של האדם רוצה משהו שיש דבר טוב ממנו, הרי שאז השכל של האדם ...
למאמר המלא...
|
קשיים - מה טוב בקשיים ? בשביל מה הם קיימים ? קושי יכול להיות גם טוב וגם רע, הכל תלוי איך מתייחסים אליו. מצד אחד, לא תמיד כיף ונוח להתמודד עם קשיים. הקושי מאלץ את האדם לעשות לפעמים דברים שהם נגד רצונו של האדם. ובכלל האם לא עדיף שהכל ילך בקלות ? אלא מה שיש גם את הצד השני, והוא שהקושי מאפשר לאדם לגלות את היכולות האישיות שלו, הקושי מאפשר לאדם להתקדם, הקושי גורם לאדם להתחשל ולהתחזק והקושי בעצם מאפשר לאדם להרגיש טוב יותר אחרי שהוא מצליח להתמודד איתו. הקושי מוציא מהאדם את הטוב שבו. נכון, זה לא קל להתמודד עם קשיים. אבל אם האדם מתמודד עם הקושי בצורה נכונה, ...
למאמר המלא...
|
קיבעון מחשבתי - איך לצאת מקיבעון מחשבתי ? קיבעון מחשבתי היינו מצב שבו המחשבה של האדם מקובעת ומוגבלת ולא רואה את הדברים כפי מה שהם, אלא רק מתוך ראיה מוגבלת של האדם עצמו. הדבר הזה נקרא קיבעון מחשבתי. היינו שהמחשבה של האדם מקובעת למקומה ולא מתפתחת. קיבעון מחשבתי יש בו צד חיובי, והוא שהקיבעון המחשבתי מאפשר לאדם להיות כאילו בסוג מסוים של יציבות מחשבתית ולא להצטרך לשנות את דעתו כל הזמן וכולי. אך מהצד השני הקיבעון המחשבתי לפעמים מגביל את האדם לראות את האפשרויות הנוספות שלו לחיות טוב יותר בצורה יעילה יותר וכיו"ב. כאשר צורת המחשבה של האדם מקובת, דהיינו ...
למאמר המלא...
|
פשטות - טוב או לא ? לפשטות יש צדדים שונים. מצד אחד אין דבר שיותר טוב מאשר הפשטות. כאשר האדם באמת מחובר לפשטות, הרי שהסיכוי שלו להיפגע קטן יותר. כי ככל שהדבר פשוט יותר, כך הסיכוי שלו להשתנות קטן יותר. כמו כן כאשר האדם רגיל לחשוב בצורה פשוטה, הרי שהחיים שלו יותר פשוטים ונוחים. ובכלל, ככל שהחיים פשוטים יותר, כך הכל רגוע יותר וכולי. אלא שקיים גם הצד השני, והוא שחוסר הפשטות של החיים, היא דווקא זו שמספקת את הטעמים הרגשיים לחיים. כי אם הכל יהיה פשוט, לא יהיה יותר להיכן להתקדם וכולי. ואדרבה כאשר יש דברים לא פשוטים מידי אלא דווקא מסובכים, אז החיים הופכים ...
למאמר המלא...
|
פסיכולוגיה הפוכה - כיצד להשתמש בחוכמה ? פסיכולוגיה הפוכה היינו מצב שבו עושים מעין מניפולציה ושקר על היריב כדי לנצח אותו. כמו כן פסיכולוגיה הפוכה יכולה גם להיות חיובית, היינו כי ניתן לעזור לבן אדם על ידי פסיכולוגיה הפוכה, דהיינו לעזור לבן אדם בצורה מתוחכמת בלי שהוא ירגיש. וכיצד ניתן לעשות זאת ? אז כפי שהתבאר בכל מחשבה בעולם יש נקודת אמת כלשהי. היינו כי גם זה שטועה במחשבתו, הרי שבוודאי מסתתרת שם איזה נקודת אמת כלשהי שבגללה האדם חושב שהטעות שלו נכונה. ואם יש שם נקודת אמת אז מדוע זאת טעות ? משום שהטעות נוצרת לא בגלל נקודת האמת שבה, אלא בגלל שנקודת ...
למאמר המלא...
|
פחד / חרדה - מה עושים ? תשובה: יש 2 סוגים של פחד בלבד. הפחד הראשון הוא פחד הכרחי ונצרך עבור האדם כדי שידע להיזהר מסכנה אמיתית. והפחד השני הוא פחד שקרי שמציק לאדם ללא שום סיבה ברורה. ומה עושים כדי להשתחרר מפחד ? תשובה: ידיעה מנטרלת פחד. כל הפחדים שיש לאדם נובעים כולם אך ורק מחוסר ידיעה. באפשרותו של האדם לבדוק ולראות כי כל פחד ופחד שיש לו, מעורב בו ספק כלשהו וחוסר ידיעה כלשהי לגבי העתיד כגורם אחראי ליצירת הפחד. אם לדוגמא היה יודע האדם בוודאות מה יהיה בעתיד, הרי שהוא היה מפסיק לפחד מהעתיד. כאשר האדם מפחד מהעתיד, תמיד יש שם חוסר ידיעה כלשהי לגבי מה ...
למאמר המלא...
|
עתיד. איך לחזות את העתיד ? איך לשלוט בעתיד ? כל אדם רוצה שיקרה לו את הטוב ביותר. משום כך לפעמים רוצה האדם לדעת מה יקרה לו בעתיד, כדי לוודא שהעתיד שלו יהיה מספיק טוב לפי מה שהוא רוצה. ובנוסף היה שמח האדם אילו היה ביכולתו לשלוט במה שיהיה. והשאלה היא, איך אפשר לדעת מה יהיה ואיך אפשר לשלוט במה שיהיה ? והתשובה היא שאי אפשר לדעת בוודאות מה יהיה וגם אי אפשר לשלוט במה שיהיה. אבל מצד שני אפשר לדעת מה יהיה ואפשר לשלוט במה שיהיה. ונסביר: אם נתבונן בעניין מדוע בעצם רוצה האדם לשלוט במה שיהיה, הרי שהסיבה היא משום שהאדם רוצה להרגיש טוב ולכן האדם רוצה ליצור את ...
למאמר המלא...
|
עצה טובה - מהי עצה טובה ובכמה מאמץ היא כרוכה ? את כל העצות שיש בעולם ניתן לחלק ל 2 סוגים. 1 - עצות שיוצרות אצל האדם מאבק פנימי. 2 - עצות שלא כרוכות בשום מאבק פנימי, אלא רק בחיזוק הנקודות החיוביות שיש לאדם. הדבר דומה לאדם שהלך לאיבוד בדרך והוא צריך עצה איך להגיע ליעדו. עצה אחת יכולה להיות כרוכה בכך שהוא צריך ללכת עכשיו לכיוון ההפוך ולחזור חזרה את כל הדרך לצד הנגדי ומשם להגיע אל היעד הסופי. אך עצה אחרת יכולה להראות לבן אדם איזו דרך קיצור שמתוך המקום שבו הוא נמצא, הוא יכול בקלות להגיע אל היעד הסופי שלו. הדבר הזה נכון גם בחיים. התכלית הסופית שאליה ...
למאמר המלא...
|